這幾天自己知道快要走了句狼，所以內(nèi)心會不安，不安源于沒什么事做，覺得自己在混日子丘薛，面對混日子的自己就有了一份不安洋侨，這種不安跟小時候在家里一樣希坚，我自己太介意了陵且，因為我的介意會散發(fā)出這種能量慕购，別人也會有感受的沪悲，也是不舒服的殿如，所以我這樣的心態(tài)是需要調(diào)整的飞崖，這幾天早起做到了，嘉許自己，我現(xiàn)在信念堅定，每天都要鍛煉身體判帮，
明天開始活當下悦昵，也沒什么好糾結(jié)的抗楔，所有的這一切是所有人允許的贫橙，我又何必來自我評判卢肃！需要讓自己的情緒外放莫湘，表達情緒而不是壓抑情緒幅垮，刻意訓練忙芒！溝通感受呵萨，而不是爆發(fā)情緒潮峦！今天給三個學員寫信了耕渴，以為自己寫了這么多字分苇，文筆應(yīng)該不錯了吻商，沒想到寫不出來，看來平時對自己的要求太少了，要開始寫命題作文了，天天天馬行空不是事啊！
