寫字? ? ? ? ? ? ? ? 做到
讀書《傳習(xí)錄》? ? ? 做到
無事時(shí)觀心? ? ? ? ? 做到
跟愛人說話尊重平和 做到
跟愛人相處不控制? 做到
站樁或靜坐? ? ? ? 做到
反思:作息不規(guī)律喉恋，身體不舒服妹沙，頭腦也不清晰秸抚，調(diào)整
遇到事情時(shí)被情牽制吃衅，不能理性
順寰日課20200214123
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