為生命做減法——第十五次約練有感

中級七期备图。原創(chuàng)分享第366天。周四

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? ? ? ? ? 非常幸運(yùn)約到了趙老師、平老師一起約練揽涮,并且有機(jī)會做一次來訪者抠藕。

? ? ? ? ? 做來訪者就是爽。感謝兩位老師的陪伴蒋困、傾聽盾似、和賦能,傾訴后的自己輕松了很多雪标,也讓自己有機(jī)會梳理了一下目標(biāo)颜说,知道如何開始一小步的行動。

? ? ? ? ? 奇跡問句果然是很有力量汰聋,會給人鼓舞门粪,突然理解了以終為始的含義,更推動自己如何馬上行動烹困。

? ? ? ? 沉默不僅不會冷場玄妈,更會讓來訪者有機(jī)會去沉淀和思考,會聊出更多的東西髓梅!

? ? ? ? 觀察員太用心了拟蜻,作了詳細(xì)的記錄,不斷地給另外兩個角色賦能枯饿,很了不起酝锅!

? ? ? ? ? 生命的階段不同,生活重心和目標(biāo)是不一樣的奢方,做了減法會更加輕松前行搔扁!

? ? ? ? ? 做好能做的,規(guī)劃好時間蟋字,在體力和精力允許的情況下去做事稿蹲,方為上策。

? ? ? ? ? 貴生重己鹊奖,知足常樂苛聘,心態(tài)平和,氣定神閑忠聚,放下執(zhí)著设哗,輕松前行!

? ? ? ? ? ? 相信自己可以做到两蟀!

? ? ? ? ? ? 希望八十歲的自己健朗幸福网梢,仍然可以亨受人去,游走四方垫竞!

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