漂亮 自律 聰明 能干 高學(xué)歷 青春 活力 健康? 干凈 白嫩 精致 勻稱
這是真的嗎？岸吮啤朗兵！ 好累......
其實(shí)很簡(jiǎn)單，就只需做好下面3件小事顶滩，就可以成為那個(gè)“她”余掖！
01 保持學(xué)習(xí)
從閱讀中獲取自己以前不知道的知識(shí)，武裝大腦礁鲁，自從愛(ài)上了閱讀后盐欺，我不再會(huì)感到孤獨(dú)和無(wú)聊赁豆，因?yàn)殚喿x是一件非常有意思的事情，會(huì)讓你大腦顛覆冗美、認(rèn)知覺(jué)醒魔种、思維鍛煉、靈魂有趣粉洼、富有智慧节预、充滿力量。
所以属韧，將刷劇的時(shí)間用來(lái)看書(shū)安拟，每天閱讀1個(gè)小時(shí)，一周讀完一本書(shū)宵喂，長(zhǎng)年累月糠赦，你會(huì)越來(lái)越聰明！
02 保持護(hù)膚
一個(gè)有趣的靈魂再搭配一個(gè)好看的皮囊锅棕，那就無(wú)敵了
好看的外表可以讓更多人了解你的有趣內(nèi)在
做好每天的皮膚清潔和保濕補(bǔ)水拙泽，出門(mén)前做好防曬，再畫(huà)個(gè)淡妝
那就是一個(gè)自信哲戚、干凈奔滑、精致的美少女啦
03 保持健康
“想喝奶茶嗎艾岂？想吃燒烤嗎顺少？想熬夜刷劇嗎？“
不王浴，我不想脆炎！
11點(diǎn)睡覺(jué)、7點(diǎn)起床
每天喝8杯水
戒糖氓辣、戒辣秒裕，自己做飯，營(yíng)養(yǎng)均衡
每天運(yùn)動(dòng)40分鐘
這樣你就可以獲得一個(gè)健康的身體钞啸，你信嗎
二十多歲的女生几蜻，希望你只追求知識(shí)、自律和健康体斩，這樣的你再也不需要羨慕別人梭稚，因?yàn)槟憔褪莿e人羨慕的“那個(gè)女生”。
