《積極的力量》?張玥解讀
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哈里·埃德爾森蹦浦，美國知名金融分析師，曾在華爾街工作，后成立了“埃德爾森技術(shù)公司”提供咨詢服務(wù)吵护，以及“埃德爾森技術(shù)伙伴公司”做戰(zhàn)略風(fēng)險(xiǎn)資本投資，該公司為全世界大小100余家技術(shù)公司提供資金。
埃德爾森身兼數(shù)十家跨國企業(yè)的顧問馅而，與此同時(shí)還管理著4家戰(zhàn)略風(fēng)險(xiǎn)資本技術(shù)基金和2家大型退休基金祥诽，投資過150多家公司。
他走訪世界各地瓮恭，卻從未受過時(shí)差困擾雄坪，充滿活力，還參加棒球聯(lián)賽屯蹦。他將生意和運(yùn)動(dòng)上的成功歸功于努力工作维哈、不斷學(xué)習(xí)和良好的基因。
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飛速發(fā)展的科技提高了我們的生活水準(zhǔn)登澜，也催生了更多的焦慮與壓力阔挠。在當(dāng)下高速運(yùn)轉(zhuǎn)的社會里，怎樣才能獲得高質(zhì)量的生活呢脑蠕？
本書作者集合了投資策略购撼、學(xué)習(xí)技巧、心態(tài)把控等技巧谴仙，用自己成功的經(jīng)驗(yàn)講解了獲得幸福的方法迂求，被金融界人士贊譽(yù)閱讀該書就像是“進(jìn)行一筆偉大的投資，這筆投資在今后的生活中不斷升值晃跺，并給你的余生帶來源源不斷的收益”揩局。
核心內(nèi)容
每個(gè)人都想獲得幸福的生活，但究竟該怎樣獲得掀虎，絕大多數(shù)人并不清楚谐腰，而且不知道除了一些抽象的勵(lì)志口號之外，究竟有哪些具體的涩盾、可以實(shí)踐的方法去獲得幸福十气。
實(shí)際上，獲得幸福的關(guān)鍵是隨時(shí)給予自己積極的心理暗示春霍，利用生活中的“安慰劑效應(yīng)”可以做到這一點(diǎn)砸西。與此同時(shí)，通過一些簡單的技巧址儒，我們能變得更聰明和富有芹枷，就更容易奔向幸福這個(gè)目標(biāo)。
一莲趣、獲得幸福的阻礙與關(guān)鍵
1. 貧窮不是獲得幸福的阻礙鸳慈；
2. 技術(shù)的進(jìn)步催生壓力，反而會阻礙幸福喧伞；
3. 幸福與否的關(guān)鍵是心態(tài)走芋；
4. 專注于問題的解決辦法绩郎，而不是問題本身，有助于保持良好心態(tài)翁逞；
5. 制定各種長期肋杖、短期任務(wù)并完成，有助于催生幸福感挖函。
二状植、健康是獲得幸福的第一輔助途徑
1. 健康的人會比其他人更幸福；
2. 僅僅因?yàn)樾睦戆凳驹勾眢w狀況就會產(chǎn)生明顯的改善或者惡化津畸，這就是安慰劑效應(yīng)和反安慰劑效應(yīng)；
3. 安慰劑效應(yīng)說明必怜，人類的思維可以被向積極或消極的方向隨意操控肉拓；
4. 積極的思維可以使我們保持健康的身體狀態(tài)，更從容地選擇生活方式棚赔，而不是被各種觀念左右帝簇。
三徘郭、變聰明是獲得幸福的第二輔助途徑
1. 變聰明和提高智力是兩碼事靠益，智力是先天且不可變的，而我們的聰明程度可以通過后天的學(xué)習(xí)而提高残揉。
2. 有三個(gè)辦法可以讓你變聰明：
（1）提高閱讀速度胧后。通過特定訓(xùn)練可以更快地閱讀，能掌握更多的信息抱环。
（2）提高計(jì)算速度壳快。培養(yǎng)計(jì)算尤其是心算的能力，可以使我們在生活的許多細(xì)節(jié)中更快地計(jì)算出得失镇草。
（3）增強(qiáng)記憶力眶痰。通過關(guān)聯(lián)法來增強(qiáng)記憶力，會使我們處理信息的能力大大提高梯啤。
四竖伯、變富有是獲得幸福的第三輔助途徑
1. 首先不要想如何賺錢，而是如何省錢因宇；
2. 投資是掙錢的主要途徑七婴，成功的投資者至少要掌握三個(gè)基本概念：
（1）平均成本法。即定期察滑、定額投資打厘，從而積累資產(chǎn)。
（2）復(fù)利贺辰。用利息掙利息户盯，錢滾錢嵌施，讓財(cái)富增長。
（3）指數(shù)基金先舷。關(guān)注那些能反應(yīng)股票整體趨勢的基金艰管，投資成本低，風(fēng)險(xiǎn)更小蒋川。
金句
1. 我們在享受技術(shù)帶來的便利時(shí)牲芋，也同時(shí)承受了它所帶來的不便。每當(dāng)這種時(shí)候捺球，人們就會產(chǎn)生一些焦慮感甚至壓力缸浦，這就阻礙了人們?nèi)カ@得幸福。
2. 面對困難氮兵，我們可以有情緒裂逐，可以合理地宣泄，但是宣泄的同時(shí)泣栈，應(yīng)該用這種能量去積極地達(dá)成一個(gè)目標(biāo)卜高，而不是為自己的不幸找借口。
3. 健康對幸福至關(guān)重要南片，而保持健康的前提是擁有良好的心態(tài)掺涛，利用安慰劑效應(yīng)給自己積極的心理暗示，有助于獲得樂觀心態(tài)疼进。
4. 變得更聰明有助于幸福薪缆，而變聰明可以通過三種具體方式來實(shí)現(xiàn)：提高閱讀速度、提高計(jì)算速度伞广、增強(qiáng)記憶力拣帽。
5. 在處理財(cái)務(wù)問題時(shí)，制定保守一點(diǎn)的投資計(jì)劃嚼锄，特別注意預(yù)算問題减拭，節(jié)省一點(diǎn)，有時(shí)反而對我們更有利区丑。
6. 我們要有一種信念拧粪，就是相信自己能夠獲得幸福，用安慰劑效應(yīng)給自己積極的心理暗示刊苍，有了積極的力量既们，我們就更容易奔向幸福。
撰稿：張玥 ? ?
腦圖：摩西 ??
轉(zhuǎn)述：懷沙 ? ?
