沒有反思的人生不值得過----蘇格拉底

本周目標(biāo)

新晉導(dǎo)師北京培訓(xùn)?

五大欄桿試講?

簽泰康協(xié)議?

檢視

健康

泡腳（6/7）

冥想（5/7）

鍛煉（0/7）

早睡（1/7）

泡腳和冥想繼續(xù)堅(jiān)持。這周基本沒早睡鸟顺。本周還是沒有開始鍛煉珠漂。

家庭

1扛施、不要給孩子植入限制性的信念：你如果不……称勋，就不會(huì)……筷狼。

? ? ? 這周小妞因?yàn)槲璧副荣惖恼疚粏栴}劳吠，有些不開心懒闷。本來她是跳的最好的，但每次都因?yàn)閭€(gè)子問題告抄，被安排到了邊上撰茎。

? ? ? 我也經(jīng)常和她說，你要多鍛煉長個(gè)打洼，要不然你跳的再好龄糊，主持的再好，個(gè)子矮募疮，也沒人和你搭配呀炫惩。

? ? ? 以前一直覺得這樣和她說沒有問題，而且還會(huì)起到督促她鍛煉的目的酝锅。但是我卻忽略了一個(gè)問題诡必，我的這個(gè)焦慮，已經(jīng)影響到了孩子搔扁。老師有意無意的一些話語爸舒，已經(jīng)讓她覺得因?yàn)閭€(gè)子矮，所以跳不了主角稿蹲，心里有了失落扭勉。而我不但沒有正確引導(dǎo)她，反而總是說苛聘，希望她長高涂炎，只有長高了才能在她喜歡的這些方面，去做她想做的事情设哗，更加深了她對(duì)自己個(gè)子矮的自卑唱捣。讓她的心里有了印痕。其實(shí)网梢，是我一直太關(guān)注震缭、在意她的個(gè)子的高矮。我在內(nèi)心里有個(gè)聲音就認(rèn)為個(gè)子矮战虏，會(huì)影響到她將來無論是舞蹈拣宰，朗誦党涕，主持，還有音樂這些方面的發(fā)展巡社。是我給自己種下了一個(gè)心錨膛堤。

? ? ? 我錯(cuò)就錯(cuò)在，給了孩子一個(gè)限制性的信念：個(gè)子矮晌该，就很難成功肥荔。這個(gè)限制性的信念已經(jīng)進(jìn)入到了她的潛意識(shí)里，成為了她繼續(xù)向前的一個(gè)絆腳石气笙。所以次企，不要給孩子任何限制性的信念。這樣才能讓她始終對(duì)自己有一份自信潜圃。這兩天，我嘗試著告訴她舟茶，個(gè)子矮并不會(huì)影響她未來的優(yōu)秀谭期。找了一些個(gè)子矮也很成功的例子，比如黃豆豆的故事講給她吧凉，增加她的信心隧出。我告訴她，在她未來實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的道路上阀捅，個(gè)子的高矮不是決定因素胀瞪。只要你足夠優(yōu)秀，別人根本不會(huì)在意你的個(gè)子高矮饲鄙。

? ? ? 雖然我說這些時(shí)她聽得漫不經(jīng)心凄诞，但是，我還要不斷地重復(fù)對(duì)她說這些話忍级，讓這些信息進(jìn)入到她的腦子里帆谍，成為她的潛意識(shí)，讓她意識(shí)到個(gè)子高矮真的并不重要轴咱，并不影響她將來的優(yōu)秀與成功汛蝙。

? ? ? 父母的話對(duì)孩子來說，至關(guān)重要朴肺。因?yàn)樗褪且粋€(gè)催眠窖剑，關(guān)鍵是你給她的是正向的催眠還是負(fù)向的催眠，這一點(diǎn)很重要戈稿。

2西土、遇事加入“核對(duì)“很重要。

? ? ? 周日早上器瘪，小妞說她把今天周記寫完翠储，書法留到明天放學(xué)再寫绘雁。我告訴她，明天放學(xué)七點(diǎn)多援所，再做潘鄭的作業(yè)庐舟，然后寫書法，會(huì)很晚才能睡住拭。小妞就說我知道了挪略，我明天一定完成。這時(shí)滔岳，我的內(nèi)心里已經(jīng)升起了一些情緒杠娱，覺得她在有意往后拖時(shí)間。當(dāng)我覺察到了自己的情緒時(shí)谱煤，我停了停摊求，問到：“為什么今天時(shí)間比較寬裕，不去做呢刘离？”小妞說室叉，“因?yàn)榻裉煳蚁胫^生日啊，特別興奮硫惕，就算寫也寫不好茧痕，心思不在這兒∧粘”聽了小妞的話踪旷，我心里的情緒一下子就沒有了，我理解了她的感受豁辉。

? ? ? ? 反思：很多事情的發(fā)生令野，其實(shí)不是我們想象的那樣，所以遇事要向?qū)Ψ教岢龊藢?duì)很重要秋忙，這樣能避免很多誤解與不必要的焦慮彩掐。

3、小妞和兩個(gè)小伙伴分別一起過了生日灰追，非常開心堵幽。周六晚上12點(diǎn)才睡。本來我想說弹澎，太晚了朴下，但是小朋友跟我說，媽媽苦蒿，一年就這一次殴胧，讓我們好好的放松放松吧。我同意了，看到他們舍不得睡的興奮的樣子团滥，不禁感慨竿屹，以后隨著他們的長大，這種屬于他們的自由快樂的時(shí)間會(huì)越來越少灸姊，現(xiàn)在有機(jī)會(huì)就讓他們充分享受這份快樂吧拱燃。

事業(yè)

一切按部就班

人際

? 1、真誠的代價(jià)永遠(yuǎn)是最小的力惯。

? ? ? 和表哥之前因?yàn)橐恍┦虑橛辛苏`會(huì)碗誉。一直想給他寫一封信。但一直遲遲沒有動(dòng)筆父晶，是因?yàn)樾睦镉袚?dān)心哮缺。這周，我給他寫了信甲喝。語氣很真誠尝苇。很快他就回了我。他說他感受到了我的真誠俺猿。

? ? ? 這讓我再一次體會(huì)到 茎匠，在與人相處時(shí)，真誠的代價(jià)永遠(yuǎn)是最小的押袍。當(dāng)你敞開心胸，寬容真誠地去對(duì)待別人的時(shí)候凯肋，你得到的也會(huì)是別人的寬容和真誠谊惭。

2、和研究院的其他親子導(dǎo)師一起交流侮东，互相分享圈盔，在分享的過程中，有了更多的感悟悄雅，越分享成長越快驱敲。

學(xué)習(xí)

1、看《讓孩子成才的秘密》這本書宽闲，很受啟發(fā)：

（1）孩子沒有逆反期众眨。他是在今天的社會(huì)，在現(xiàn)實(shí)中自然的成長容诬。而父母沒有跟著成長娩梨，沒有給孩子空間。所以覺得孩子在逆反览徒。我們要培養(yǎng)孩子狈定，必須和孩子一起成長。

（2）溝通必須是在同一個(gè)物種之間。我們對(duì)孩子如果沒有平等和尊重纽什，就跟孩子變成了兩個(gè)物種措嵌，不是同一物種，自然就沒有辦法溝通芦缰。所以作為父母企巢，必須要進(jìn)入孩子的世界，跟他打成一片饺藤，然后再帶領(lǐng)孩子進(jìn)入父母自己的世界包斑。要想堵孩子，必須進(jìn)入孩子的世界涕俗。（3）以德報(bào)怨可以化解生命中的很多障礙罗丰。為什么我們有怨，就是我們?cè)?jīng)在今生和過去有虧欠再姑。

2萌抵、管理時(shí)間的軟件。

財(cái)富

1元镀、對(duì)泰康的養(yǎng)老保險(xiǎn)進(jìn)行了深入的研究绍填。

2、對(duì)股權(quán)投資有了一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)栖疑，下一步打算繼續(xù)深入了解讨永。

下周目標(biāo)

1、喚醒內(nèi)在天才的秘密的培訓(xùn)

2遇革、與青春期孩子溝通的培訓(xùn)

3卿闹、用紙記錄自己一整天的時(shí)間安排，看自己的時(shí)間管理是否合理