從小我就不自信域滥，超級(jí)不自信那種
明明自己成績(jī)超級(jí)好纵柿，做題還是不自主的想跟別人對(duì)答案，走路迎面走來(lái)我就不自主的低頭启绰，不敢和人對(duì)視藐窄。不敢讓別人給我驚喜或者過(guò)生日，不知道如何去表達(dá)謝意酬土，不知道如何去接受別人的好意荆忍。
這跟從小不被認(rèn)可有關(guān)系，導(dǎo)致我一度成了討好型人格撤缴，只要?jiǎng)e人釋放一點(diǎn)善意刹枉，我就加倍對(duì)別人好，只希望得到一點(diǎn)認(rèn)同屈呕。
但是基本上都失望了微宝，因?yàn)槭ツ感暮陀懞眯腿烁駮?huì)讓我做一些自以為對(duì)別人好的事情，自己感動(dòng)了自己虎眨，但是其實(shí)別人并不需要蟋软，所以別人覺(jué)得我事多，而我覺(jué)得自己委屈嗽桩。這讓我的生活岳守，感情，工作一直受挫碌冶。
這世界很殘酷湿痢，你渴望什么就注定得不到，吸引力法則扑庞，你害怕什么就會(huì)吸引來(lái)什么譬重。就像原生家庭不幸福的寶寶很容易被同樣的人吸引，明明是渴望幸福的罐氨。
就像很多人一邊想賺錢臀规，一邊怕失敗，所以磨磨唧唧栅隐，患得患失塔嬉，這是注定失敗的狠怨，你的思維和潛意識(shí)就決定了結(jié)果。
后來(lái)我下定決心去改變邑遏，因?yàn)橛懞眯腿烁裾娴氖堑湫偷某隽Σ挥懞妙愋停毂繍?ài)面子恰矩，做的多卻還是被否定记盒，因?yàn)椴欢脛e人需要什么。
我開(kāi)始去學(xué)習(xí)娃娃理論外傅，了解自己的石頭屬性纪吮，針對(duì)自己的屬性去做相對(duì)應(yīng)的行為調(diào)整。
分析甄嬛傳萎胰，寫情感心得碾盟，降低需求度，穩(wěn)定自己的情緒技竟，盡量不帶給別人負(fù)能量冰肴。
雖然現(xiàn)在還是一塌糊涂，但是最起碼懂得把希望寄托在自己身上榔组，而不是對(duì)方身上熙尉。這樣對(duì)方也沒(méi)那么有壓力，我也少了期待和失望搓扯，自得其樂(lè)检痰。
關(guān)于提升自信我做了以下4步
一、我去學(xué)了模特步锨推，感受那種氣場(chǎng)和力量铅歼，告訴自己要自信
二、去掉那些懷疑自己的字眼和思維换可，多說(shuō)肯定句多鼓勵(lì)他人椎椰，不再自我否定
三、悶頭按照自己選擇的路徑去走沾鳄，用成績(jī)和別人的認(rèn)可一點(diǎn)一點(diǎn)證明自己真的很優(yōu)秀
四俭识、加強(qiáng)心態(tài)，某些時(shí)候感覺(jué)自己不夠優(yōu)秀洞渔，否定自己的時(shí)候一定要改變心態(tài)套媚。我已經(jīng)很優(yōu)秀了，再努力一點(diǎn)會(huì)更優(yōu)秀磁椒，而不是擔(dān)心自己不行堤瘤。
獲得自信和愛(ài)情，金錢是一個(gè)道理浆熔，你相信了本辐，正向循環(huán)去做了，你就能得到。
愿我們都修煉成更美好的自己慎皱，有事做有人愛(ài)老虫，有所期待，共勉茫多。
