看到這個(gè)題目，也許你認(rèn)為我要寫美食牙肝？
哦漏唉俗，我只是要寫一下這滿嘴的牙齒嗤朴。
如果你有幸擁有一口潔白晶瑩，健康安樂的好牙互躬，那么恭喜你播赁，你運(yùn)氣太好，不僅不需要費(fèi)力和牙齒作斗爭(zhēng)吼渡，還從一出生就避免了許多人糾纏一輩子的痛苦——牙疼容为。
而我就是那個(gè)從八九歲開始就要捂著嘴巴喊牙疼的倒霉蛋。
1寺酪、牙齒坎背，先天注定，生而不一寄雀。
一個(gè)人的牙齒狀況得滤，和他的身體素質(zhì)、面貌長(zhǎng)相一樣盒犹，主要靠遺傳懂更，其次是長(zhǎng)恒牙的時(shí)候，鈣元素吸收是否足夠急膀。如果父母輩中有牙齒不好的人沮协，那你也極有可能會(huì)成為光顧牙醫(yī)的常客卓嫂。
科學(xué)研究表明慷暂，人的牙齒是否容易蛀，是在恒牙長(zhǎng)出時(shí)就注定了的晨雳。有的人很少刷牙還常吃甜食行瑞，一顆牙齒都沒有蛀；有的人每天都認(rèn)真保護(hù)餐禁，從來不吃甜食血久，卻仍然會(huì)蛀。這是由于前者的遺傳基因好帮非，身體容易吸收鈣質(zhì)洋魂，在長(zhǎng)恒牙時(shí)，牙齒鈣化很好喜鼓，質(zhì)地細(xì)密副砍，牙細(xì)菌無法附著到牙齒表面上。
后者牙齒鈣化不好庄岖，本來表面就有細(xì)微的縫隙豁翎，牙菌斑很容易附著上，通過牙膏中的摩擦劑幾乎不可能刷掉隅忿。甚至心剥，你把牙齒刷得都磨損了邦尊，牙菌斑仍然無恥地牢牢粘在牙齒上。
老天從來就是不公平的优烧。生為后者蝉揍，天生就倒霉，必須付出比常人更多的努力才能保護(hù)好牙齒畦娄。如果你屬于后者又沾，做到早晚刷牙、飯后漱口熙卡、不吃甜食零食還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的杖刷。
所以從一開始，你就注定得遭遇更多和牙齒先生的糾葛驳癌。
2滑燃、無知?dú)а例X，護(hù)牙靠知識(shí)颓鲜。
如果你的牙齒恰好先天不足表窘，那么抱怨是沒有用的。不要羨慕牙齒好的人敷衍了事的刷牙方式甜滨，你得面對(duì)現(xiàn)實(shí)乐严，接受自己牙齒不好的既成事實(shí)，并且多學(xué)多問艳吠，多了解正確的愛牙護(hù)牙小常識(shí)，用科學(xué)的方法對(duì)待你的牙齒孽椰，才能真正地保護(hù)好它昭娩。
我是吃過這個(gè)虧的活生生的例子。小時(shí)候家里條件不好黍匾，父母也沒有及時(shí)提醒刷牙護(hù)牙的重要性栏渺。所以很早就體會(huì)到“牙疼不是病，疼起來真要命”這句至理名言的正確性锐涯。
后來自己雖然懂得了刷牙的重要性磕诊，可是只知其一，不知其二纹腌。由于過度用力的刷牙霎终，每次刷牙持續(xù)的時(shí)間又比較長(zhǎng)，刷牙的方式也不對(duì)升薯，牙刷的刷毛又有點(diǎn)硬莱褒，所以又導(dǎo)致了牙釉受損的問題，真是雪上加霜涎劈，讓牙齒變得越來越糟糕了广凸！
年齡漸長(zhǎng)阅茶，久病成醫(yī)，才慢慢知道一些好的護(hù)牙方法谅海。比如要常用含氟牙膏脸哀，多用漱口水和牙線，少用牙簽剔牙~~~現(xiàn)在的孩子是幸運(yùn)多了扭吁，即便先天牙齒不好撞蜂，只要早些懂得護(hù)牙的常識(shí)，牙齒也不至于壞到很嚴(yán)重的地步智末。
知識(shí)改變命運(yùn)谅摄，見識(shí)決定出路，此言不虛矣系馆，用在牙齒上送漠，依然不錯(cuò)。
3由蘑、忍耐非美德闽寡，看牙要趁早。
張愛玲說尼酿，出名要趁早爷狈。我最想奉勸諸位的是，看牙要趁早裳擎！
在身體健康方面涎永，有了問題，千萬不要忍耐鹿响，不要拖延羡微，牙齒尤其如此。定期地口腔檢查非常必要惶我，一旦發(fā)現(xiàn)隱患妈倔，盡早處理，也是最明智的選擇绸贡。
想當(dāng)年盯蝴，我牙痛的那么經(jīng)常，那么嚴(yán)重听怕，一直到十八歲捧挺，卻也沒去看過牙醫(yī)。家里用一些土法子弄一弄尿瞭，痛起來含一口白酒啊松忍，咬幾粒花椒啦筷厘，吃幾片消炎止疼的藥啊鸣峭，這疼痛忍幾天也就過去了宏所。可不成想摊溶，如此忍耐多了爬骤，日積月累，牙齒狀況越來越差莫换，才二十歲不到霞玄，就牙齦萎縮，齒根松動(dòng)拉岁，刷牙出血坷剧，一吃冷熱酸甜的食物，瞬間會(huì)有一陣酸爽的疼痛鉆入心底~~~那個(gè)滋味真是刻骨銘心喊暖！
延誤治療的結(jié)果就是不僅要經(jīng)歷更大更多的痛苦惫企，還要付出更多時(shí)間和金錢上的代價(jià)。一次可以解決的補(bǔ)牙問題如果耽擱久了陵叽，可能演變成拔牙種牙狞尔，幾百元的費(fèi)用也漲到了幾千甚至上萬，真的是讓人悔之莫及的巩掺。
更可怕的是如果沒有在懷孕前把牙齒問題徹底解決偏序，一旦在懷孕期間發(fā)作起來，藥吃不得胖替，牙拔不得研儒，那種痛徹骨髓又束手無策的味道可真能讓你銘記終生呢！
所以現(xiàn)在的孩子独令，從換恒牙開始端朵，就要格外關(guān)注，如果乳牙沒有及時(shí)脫落记焊，就要請(qǐng)醫(yī)生及早拔掉逸月，以免妨礙新牙的生長(zhǎng)發(fā)育栓撞；到了合適的年齡遍膜，可以帶孩子進(jìn)行窩溝封閉；要是孩子的牙齒有排列不整齊 或擠在一堆的齙牙現(xiàn)象瓤湘，最好也及時(shí)拔掉瓢颅，防止食物殘?jiān)氯菀自斐升x齒弛说。
的確挽懦，愛護(hù)牙齒，也不能輸在起跑線上木人，這個(gè)意識(shí)要超前信柿，行動(dòng)要及時(shí)冀偶，必能力挽狂瀾于既傾，營(yíng)救愛牙于將倒~~～
4渔嚷、能力范圍內(nèi)进鸠，選擇最好的。
這個(gè)主要說的是看牙醫(yī)的時(shí)候形病，如果需要選擇補(bǔ)牙的材料或手術(shù)的方式客年，建議你盡量在能負(fù)擔(dān)的情況下選擇最好的材料，和最徹底的解決方案漠吻。
牙齒是嘴巴里的物件量瓜，你要確保它的材質(zhì)的安全性和耐久力。你若是想將就一下途乃，湊合一點(diǎn)绍傲，那牙齒很快就會(huì)用各種不適來報(bào)復(fù)你。相信我欺劳，我用自身反復(fù)唧取、長(zhǎng)期的看牙醫(yī)經(jīng)驗(yàn)告訴諸位親，折騰這嘴牙真不是什么好玩的事情划提，且不說在那里連續(xù)一兩個(gè)小時(shí)像木乃伊似的躺著不動(dòng)枫弟，就是任由牙醫(yī)操著那些冷冰冰、刺尖尖的器具在你嘴巴里沖洗打磨個(gè)半天鹏往，也是夠人受的淡诗。
所以，能一次性解決的事情伊履，千萬不要給二進(jìn)宮的機(jī)會(huì)韩容。就像我們?nèi)松谕粋€(gè)地方跌倒一次就夠了唐瀑，吸取教訓(xùn)群凶，決不再犯。
在需要做選擇的時(shí)候哄辣，選了最好的请梢，就是為后面節(jié)約了成本，減少了重復(fù)和浪費(fèi)力穗，也增加了你做其它更有意義的事情的時(shí)間和好心情毅弧。
如此，何樂而不為呢当窗？
無戒21天寫作訓(xùn)練營(yíng)第十三天 學(xué)號(hào)20
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