慌與慢(一)

? ? ? 近日來淤击,自己對“慌”這個字很有感觸晃酒,而這也源于摯友對我的善意引導(dǎo),我才得以深刻地感悟到“慢”的力量察迟。

? ? ? 我算是一個急性子的人斩狱,處事向來風(fēng)風(fēng)火火,平常倒騰個事情總會出些簍子扎瓶,簍子雖不大所踊,徒添了麻煩不說,卻能看出自己內(nèi)心的慌張與焦慮概荷,而往往越焦慮秕岛,越是無法專注,也越是會忽略生活的細(xì)節(jié),久而久之继薛,必生大亂修壕。當(dāng)然,自己也并沒有出什么大亂子遏考,但是總覺得生活缺了點什么慈鸠,節(jié)奏很緊卻又很亂,有種想抓住一切卻又滿盤散沙的狀態(tài)灌具,又何談享受生活的快樂呢青团?

? ? ?我時常記起摯友給我講述的樂嘉擠牙膏的故事,一個亂擠一通咖楣,噗的牙膏就出來了督笆,另一個從底部挺擠,牙膏規(guī)則有序诱贿,每次想起都會覺得很搞笑娃肿,因為自己是前者情況居多,處事也是風(fēng)風(fēng)火火珠十,真是簡單粗暴傲先拧!當(dāng)然宵睦,這是兩種不同類型的人记罚,不分好壞,只是自己覺得本身還有很多做得不好的地方壳嚎,才會憂慮不已桐智。如因慌張言行不當(dāng),總是詞不達(dá)意烟馅,分不清輕重緩急说庭,常常忙中出錯,更甚者邏輯混亂等郑趁,這種狀態(tài)一直持續(xù)了很久刊驴,自己也越來越心煩與疲憊,倒還覺得付出與收獲不成正比寡润。有件事情尤為深刻捆憎,有一次在煮飯時自己不小心掉了一根頭發(fā)進(jìn)去,因沒有戴眼鏡加上度數(shù)又高梭纹,當(dāng)時也沒有留意到這點躲惰,直到吃飯的時候才發(fā)現(xiàn)發(fā)絲。這個時候变抽,自己只意識到下次煮飯戴眼鏡础拨,把頭發(fā)盤好就可以避免這種事情了氮块。可摯友和我說诡宗,其實這和盤頭發(fā)和戴眼鏡關(guān)系不大滔蝉,關(guān)鍵在于你有沒有去用心做。因為一個人越是慌亂急躁塔沃,就無法專注和觀察其中的細(xì)節(jié)蝠引,只會敷衍了事,根本無法引發(fā)思考芳悲,也就失去了成長和收獲的機(jī)會立肘!仔細(xì)一想,確實很有道理名扛,正是因為自己內(nèi)心過于急躁,因此由內(nèi)而外表現(xiàn)出來的行為也很慌亂茧痒,急急忙忙肮韧,應(yīng)付了事,所以也就會有這樣的結(jié)果旺订。

? ? ? ?真是一語驚醒夢中人啊弄企,于是,自己開始反思總結(jié)過往的經(jīng)歷区拳,決定從慢動作拘领,慢表達(dá),慢思考來入手樱调,學(xué)會融入并認(rèn)真地體驗生活约素,如盡量讓自己的動作更加輕柔緩慢,說話前先理清思緒笆凌,語速減慢圣猎,以及留給自己思考的時間。其實乞而,這也就是調(diào)整自己生活節(jié)奏的過程送悔。漸漸地,新生活雖然看似波瀾不驚爪模,卻又帶給自己從內(nèi)到外的從容與淡定欠啤,這也讓自己明白了唯有慢下來去感悟生活,找到適合自己的節(jié)奏屋灌,你每一次用心的付出才會有更好的結(jié)果洁段!

? ? ? 欲速則不達(dá),很多人都懂這個道理声滥,卻鮮有人能做到眉撵,不是嗎侦香?無論是愛情,婚姻纽疟,處世之道罐韩,事業(yè),還是人生態(tài)度上污朽,更多的還是追求風(fēng)風(fēng)火火散吵,雷厲風(fēng)行,更甚者希望能夠覓得一條通天捷徑蟆肆,令四處彌漫著恐慌的氣息矾睦!恰恰卻忘了一點,慢才是快炎功!

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