什么阶牍？三句話就能幫你走出人生困境。哪三句話呢星瘾？有這么大的力量走孽？
好不好奇？想不想知道琳状？
賣個(gè)關(guān)子先磕瓷。
第一句話：我想要什么？
第二句話：我有什么算撮？
第三句話：我能做什么生宛？
簡(jiǎn)單概括：我要啥？我有啥肮柜？我做啥陷舅？
這也是這幾天參加劉友龍老師讀書會(huì)，他反復(fù)提到的三句話审洞，可以用在咨詢中莱睁，也可以用在生活中啊芒澜！
一仰剿、我想要什么？
每天從早忙到晚痴晦，像個(gè)陀螺一樣南吮，每天好多時(shí)候會(huì)陷入一些內(nèi)耗和拉扯中去，每天都在說著不要什么誊酌，對(duì)自己部凑，對(duì)孩子，那要什么呢碧浊？有沒有想明白這個(gè)問題涂邀？
我想要伴侶早點(diǎn)回家，說出的話卻是你就不知道早點(diǎn)回來箱锐？
我想要孩子認(rèn)真寫作業(yè)比勉，說出來的卻是那字寫得跟鱉爬嘞一樣！
我想要幸福，卻每天給自己制造煩惱浩聋。
更多時(shí)候是從沒有想過這個(gè)問題观蜗，我要什么？被忙碌和瑣碎占據(jù)了所有大腦赡勘，不去想嫂便，也不愿想。
包括好多家長(zhǎng)來咨詢闸与，開口就是我想要一個(gè)方法毙替，我想要一招我想讓孩子聽話，想讓孩子去上學(xué)践樱，要到一個(gè)方法之后呢厂画？你想要什么？孩子聽話拷邢，孩子上學(xué)之后呢袱院？你想要什么？
這個(gè)問題會(huì)問住好多人瞭稼，挺不可思議忽洛，是吧？
是的环肘！我不知道我想要什么欲虚？有些會(huì)猶猶豫豫地說，不確定悔雹，沒想過复哆，不敢想。
那么腌零，此刻的你呢梯找？你想要什么？
二益涧、我有什么锈锤？
明確了自己的想要，那目前有什么嗎闲询？有哪些資源可以用呢久免？
時(shí)間是資源，人力是資源嘹裂，精力是資源妄壶，機(jī)會(huì)是資源摔握，健康是資源……想想你擁有什么寄狼？又可以借助哪些資源呢？有哪些平臺(tái)呢？
……捋一捋泊愧。
三伊磺、我能做什么？
有了目標(biāo)和方向删咱，理了資源和擁有屑埋，可以做的行動(dòng)是什么？做不了大的痰滋，可以做小的摘能。
哪怕僅僅是把自己照顧好，讓自己情緒穩(wěn)定下來敲街，安靜下來团搞，也是可以做的一件事啊多艇！
目標(biāo)再宏大逻恐，也得從邁出一小步開始，頓悟帶不來行動(dòng)峻黍，行動(dòng)一定可以帶來頓悟复隆，再強(qiáng)的理論，再高深的學(xué)問姆涩，落不到行動(dòng)上也是白搭巴旆鳌！
能做什么阵面？真正可以做到的轻局，可以落地的，可以執(zhí)行的样刷，可以立刻去操作的仑扑，有哪些？
最后總結(jié)一下三句話：
我要啥置鼻？明方向镇饮；
我有啥？理資源箕母；
我做啥储藐？去行動(dòng)！
尤其在深陷低谷嘶是，被迷霧籠罩的時(shí)候钙勃，花時(shí)間去想想我想要啥？
搞清楚了自己聂喇，一切便不是事兒辖源！
