這是《落葉》文集里第?177?片落葉培愁,希望你能喜歡井辜,不為別的绎谦,只為這份堅持。
很多人在報名考試以后粥脚,因為各種各樣的理由導(dǎo)致沒有認(rèn)真看書窃肠,沒有好好復(fù)習(xí)復(fù)習(xí),臨近考試的時候發(fā)現(xiàn)已然來不及了刷允,就連臨時抱佛腳都沒用了冤留。
按道理其實可以不去參加考試了,因為鐵定過不了了树灶,可是他們卻不愿意放棄賭這最后一次的機(jī)會纤怒,仍然參加考試,蒙完所有的題目天通,然后坐等奇跡的出現(xiàn)泊窘。
他們給這種行為取了一個名字,叫做“裸考”。
就拿我來說吧州既,今天算是玩了一次“裸考”谜洽,將近兩個半月沒有訓(xùn)練的我,直接去參加了半馬的比賽吴叶,并期望著能跑進(jìn)2小時30分阐虚。
上一次參加半馬只跑到了2小時57分,但在那之前蚌卤,我基本能保證每天晚上都能跑個3~5公里实束,間隔著也會跑上10公里左右。
所以那次跑完半馬逊彭,雖然成績不是很理想咸灿,可是跑下來沒有什么大礙,而且中午直接就去了公司加班侮叮,晚上還通宵了一夜避矢,第二天下午才回去睡了一覺,然后就滿血復(fù)活了囊榜。
而今天的這次“裸考”审胸,雖然最終成績跟上次沒什么差別,可是整個賽程的后半段卸勺,出現(xiàn)了明顯的體力不支砂沛,導(dǎo)致被230的兔子越拉越遠(yuǎn),怎么追都追不上了曙求。
上次半馬之后一直堅持著每晚至少5公里的慢跑碍庵,可是只堅持到了二月底,進(jìn)入三月以后因為晚上的計劃有所變動悟狱,導(dǎo)致慢跑計劃就被擱淺了静浴。所以今天整個人啟動地就跟僵硬,前八公里還跟的挺穩(wěn)定挤渐,但慢慢地就出現(xiàn)了小腿外側(cè)的和腳后跟的疼痛马绝,導(dǎo)致不得不停下來噴藥,再啟動時挣菲,就覺得腳步很沉,沒有辦法將速度提到剛開始時那樣了掷邦,這就是平時缺乏持續(xù)地訓(xùn)練白胀,而導(dǎo)致的體能不足。
在結(jié)束之后抚岗,也出現(xiàn)了抽筋和胸悶的癥狀或杠,這些都是上次半馬沒有出現(xiàn)過的現(xiàn)象。這讓我意識到宣蔚,如果不保持一定的慢跑量向抢,不能再輕易地參加半馬了认境,不僅僅是出于身體上的考慮,更重要的是因為我知道挟鸠,不經(jīng)過穩(wěn)定持續(xù)地訓(xùn)練叉信,再跑多少次,我的成績也不會有太大的進(jìn)步艘希,是怎么都不可能跑進(jìn)2小時30分的硼身。
讓我們再回到“裸考”這件事上說說,如果你已經(jīng)將通過某個考試作為你的目標(biāo)了覆享,你就應(yīng)該要認(rèn)真地制定備考計劃佳遂,并按計劃好好地執(zhí)行,然后通過自己的努力撒顿,通過這個考試丑罪,實現(xiàn)你的目標(biāo)。而不是把你的目標(biāo)的實現(xiàn)凤壁,考試的通過吩屹,全部寄希望“裸考”這種純憑運氣的行為。
如果在一開始客扎,你就想到了“裸考”這種手段祟峦,那你為什么又要給自己制定這樣一個目標(biāo)呢?
采取帶有僥幸心理的“裸考”是不可取的一種手段徙鱼,先不說通過裸考通過考試的幾率有多低宅楞,再說說萬一給你僥幸過了一次,那你就會以為該事件的幾率會變大袱吆,而導(dǎo)致?lián)p失的更多厌衙。
作者簡介:14 年測試 + 11 年項目管理 + 11 年團(tuán)隊管理 = 一個測試?yán)媳?br>