改變提問绪妹,改變?nèi)松?/h1>

今天的收獲

評判者心態(tài)和學(xué)習(xí)者心態(tài)甥桂。

評判者處于評判狀態(tài)。學(xué)習(xí)者處于觀察狀態(tài)邮旷。

處于某一時刻黄选,當(dāng)時的心態(tài),有什么想法婶肩?念頭當(dāng)時的情景是如何办陷?學(xué)會自我提問。

負(fù)面的提問會送進(jìn)評判者泥潭律歼,提問式思維的精髓民镜。陷于負(fù)面情緒當(dāng)中,要去觀察自己的行為想法和思維方式险毁。調(diào)整心態(tài)制圈。培養(yǎng)修正能力。最好的提問方法是除了現(xiàn)在還有什么可能性畔况?

當(dāng)發(fā)現(xiàn)不對勁的時候鲸鹦,就是做觀察起作用的時候。

問自己現(xiàn)在這種狀況是我想要的嗎跷跪?處于評判者者思維是無法幫助別人的馋嗜。

當(dāng)選擇轉(zhuǎn)換,發(fā)現(xiàn)更多的可能性吵瞻。但有壓力的時候才是改變我們的時候葛菇。

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