一蛾洛、與母親的關(guān)系與物質(zhì)財(cái)富 有關(guān)

1.溫柔來(lái)自母親涩僻，似水。母親過(guò)于強(qiáng)勢(shì)或軟弱厘惦，孩子深層次的滋養(yǎng)沒(méi)有饥侵，會(huì)脾氣火爆鸵赫。

2.控制性的母親會(huì)剝奪孩子的生存空間

3.抱怨的母親會(huì)吸干孩子的正能量，動(dòng)力爆捞。什么都不想干奉瘤，什么都不想動(dòng)。

二煮甥、

1.生活中造成我們痛苦的，是我們的觀念藕赞。理清錯(cuò)誤觀念

2.錯(cuò)誤觀念：父母是無(wú)條件愛(ài)孩子的成肘。——很多人有這份心斧蜕，但沒(méi)有這個(gè)能力双霍。愛(ài)的能力的關(guān)鍵是愛(ài)自己。

3.所有的療愈來(lái)自理解批销，理解來(lái)自充分的了解洒闸。填補(bǔ)信息，他們?nèi)绾纬蔀榱私裉斓乃麄兙浚荒艹浞至私膺@個(gè)人丘逸，你是無(wú)法徹底療愈這個(gè)關(guān)系的。孩子對(duì)父母防御掀宋，對(duì)父母不信任深纲，父母應(yīng)徹底了解孩子，而不是為了盡快搞定孩子劲妙。

4.放下對(duì)抗與征服

5.習(xí)慣于切換視角和換位思考湃鹊，不同角度看問(wèn)題。

6.老天會(huì)讓你換位思考镣奋，比如親子是與父母關(guān)系的換位币呵，親密關(guān)系是與父母關(guān)系的投射。角色與立場(chǎng)變了侨颈，就會(huì)更理解對(duì)方了余赢。

三芯义、父親關(guān)系是火山的能量

1.與父親關(guān)系好，有底氣没佑，精神強(qiáng)大毕贼。負(fù)面的是摧毀破壞死亡恐懼。與父親關(guān)系或父親的狀態(tài)都有關(guān)蛤奢。父親暴力孩子恐懼鬼癣。

2.軟弱與暴躁來(lái)源于陽(yáng)性能量的缺失。

3.被動(dòng)延續(xù)父母的關(guān)系到自己的關(guān)系中啤贩，或重新創(chuàng)造新的陰陽(yáng)平衡待秃。

4.重新創(chuàng)造的解決步驟

（1）覺(jué)察：從老問(wèn)題找問(wèn)題源頭

（2）切換角色：創(chuàng)建客觀視角，找出錯(cuò)誤觀念痹屹，一一解答章郁，調(diào)成新的觀念，不斷的練習(xí)志衍，形成習(xí)慣暖庄。

5.夫妻關(guān)系是療愈的核心所在。

6.好得關(guān)系是建立在：尊重 界限 平等之上楼肪。

四培廓、與自己的關(guān)系

1.一個(gè)無(wú)法接納孩子犯錯(cuò)誤的家長(zhǎng)，是對(duì)自己極度苛責(zé)春叫，完美主義的家長(zhǎng)肩钠。

2.不斷壓抑和犧牲時(shí)是無(wú)法照顧好別人。

3.自己具備滋養(yǎng)自己的能力

4.變成小太陽(yáng)暂殖，照亮別人价匠。

五、答疑

1.交朋友的心態(tài)交往呛每，不會(huì)要求對(duì)方按自己的想法行事踩窖。朋友是用平等姿態(tài)對(duì)待孩子，尊重莉给。

2.身體接觸是很親密的表現(xiàn)毙石。先處理心理上的親密

3.性格不同 男女差異，接納對(duì)方和我不一樣的地方颓遏，包容徐矩。

（1）不同沒(méi)有對(duì)錯(cuò)。（2）差異：女人愛(ài)傾訴叁幢，男人本性喜歡悶在心理自己解決滤灯。

（3）溝通中少了情緒會(huì)簡(jiǎn)單很多。

4.勢(shì)均力敵 情趣相投，是經(jīng)營(yíng)出來(lái)的鳞骤。一個(gè)人不安全是窒百，不信任外在。分析自己內(nèi)在恐懼害怕的原因豫尽，找到歪曲的觀念篙梢，糾正。

5.叛逆是感受到偏心美旧，內(nèi)心不平衡渤滞。彌補(bǔ)，承認(rèn)對(duì)孩子的虧欠榴嗅，現(xiàn)在是以前錯(cuò)了的反應(yīng)妄呕，承擔(dān)孩子的情緒，越承擔(dān)走的越快嗽测，有更多的耐心接納力绪励，彌補(bǔ)曾經(jīng)的虧欠。真誠(chéng)的想孩子表達(dá)你的愧疚唠粥，極大直接彌補(bǔ)不被關(guān)注不被愛(ài)的感受疏魏。多表達(dá)錯(cuò)誤的認(rèn)知和愧疚，會(huì)越得到孩子的原諒晤愧。重新具備新的情感鏈接蠢护。

6.讓自己先成為非暴力溝通者。不期待別人也同樣因你而非暴力溝通應(yīng)答养涮。

7.社會(huì)存在感是建立在自我的存在感，自我是在關(guān)系里出現(xiàn)的眉抬。作為妻子的價(jià)值感贯吓，對(duì)孩子不依戀的感覺(jué)的負(fù)面感覺(jué)，讓人找不到自我價(jià)值蜀变。社會(huì)價(jià)值：多接觸外人悄谐，培養(yǎng)愛(ài)好，培養(yǎng)共同愛(ài)好的圈子库北。

8.沉浸在問(wèn)題中失去解決能力爬舰，把自己當(dāng)做療愈師去看待。了解孩子寒瓦，找到原因情屹，因材施教。

9.重新創(chuàng)建杂腰，剝離與父母的習(xí)慣垃你，寫(xiě)下與母親像的地方，寫(xiě)下來(lái)不一樣的，意識(shí)到有能力選擇惜颇，大量練習(xí)改變生活習(xí)慣和情緒習(xí)慣皆刺，當(dāng)做硬性練習(xí)。如抱怨時(shí)提醒自己我要改變凌摄，我要活出比爸爸媽媽更棒的關(guān)系羡蛾。多做一次練習(xí)，你就離媽媽遠(yuǎn)一點(diǎn)锨亏，慢慢就變得不一樣了痴怨。

10.協(xié)助孩子的夫妻關(guān)系，心是好的屯伞，但要允許孩子自己成長(zhǎng)腿箩。真正的矛盾方是兒子，媳婦不要越過(guò)老公天天跟公公婆婆直接面對(duì)問(wèn)題劣摇，婆婆也不要越過(guò)兒子天天把矛盾的焦點(diǎn)放在媳婦身上珠移，不要越界去解決問(wèn)題。婆婆幫他們是因?yàn)閻?ài)兒子末融，而不是愛(ài)媳婦钧惧，如果為難，與兒子真誠(chéng)交流勾习，請(qǐng)兒子出面解決浓瞪，兒子與媳婦解決出現(xiàn)為難，那是他該面對(duì)的巧婶。允許兒子長(zhǎng)大乾颁，不要越界的當(dāng)拯救者。早一點(diǎn)放手艺栈。