別要求自己一定做什么矢劲,但請(qǐng)要求自己不要做這些!

很多時(shí)候我們不斷的要求自己做這個(gè)慌随,做那個(gè)芬沉,其實(shí)挺難的,比如說(shuō)要求自己早起阁猜,早睡丸逸,要求自己減肥。

在看那個(gè)紀(jì)錄片視頻之前剃袍,我的確也是那樣黄刚,給自己羅列了很多必須此生要完成的清單,必須要怎么樣民效,總給人很大的壓迫感憔维,活的不夠開心,不夠?yàn)⒚摗?/p>

昨天在微博上刷到一個(gè)視頻畏邢,是那些年老的女性的拜訪紀(jì)錄片視頻业扒,有個(gè)老婦人就提及到,如果她能夠回到年輕的時(shí)候棵红,她一定會(huì)寫下不要做的清單凶赁,而不是必須要做的。

從小逆甜,父母就教育我們要聽話虱肄,要孝順,要懂禮貌要好好學(xué)習(xí)交煞。很多要怎么樣咏窿,而沒有告訴為什么,和做的意義素征。

我出生于農(nóng)村家庭集嵌,但我的母親是一位非常嚴(yán)厲女性萝挤,別人都是慈母手中線,而我過(guò)去想到我的母親就害怕根欧。

剛進(jìn)初中怜珍,我的母親就不讓我看電視劇,那個(gè)時(shí)候我執(zhí)迷于偶像劇中的男主角凤粗,帥氣迷人酥泛,然后偷偷的背著母親用黑白電視機(jī)追劇,聽到母親的腳步聲嫌拣,我會(huì)快速拔掉電視機(jī)的插頭柔袁。然后佯裝自己在乖乖寫作業(yè)。

那個(gè)時(shí)候母親只告訴我看電視劇影響學(xué)習(xí)异逐,可是她沒有告訴我學(xué)習(xí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合捶索,并且我在客廳寫作業(yè)的時(shí)候,她在房間里開著電視灰瞻,很大的聲音腥例,農(nóng)村的土抷房子隔音是零,那扇木房門并沒有任何隔音效果箩祥,所以那個(gè)時(shí)候我叛逆院崇,偷偷去看電視劇。

如果母親能夠告訴我袍祖,不要在學(xué)習(xí)的時(shí)候看電視劇底瓣,或者她看電視劇的時(shí)候音量調(diào)小一點(diǎn),興許我中考就不會(huì)落榜了蕉陋。

后來(lái)母親又告訴我不要談戀愛捐凭,因?yàn)楹湍泻⒆釉谝黄鹁蜁?huì)懷孕,就會(huì)給家庭蒙羞凳鬓,所以一直在大二以前我是不敢談戀愛的茁肠,甚至認(rèn)為接吻都會(huì)懷孕,從來(lái)不和男孩子說(shuō)話缩举。一個(gè)人默默的看書垦梆,沉浸在自我學(xué)習(xí)的孤獨(dú)中。

參加工作以后仅孩,沒有了父母的管教托猩,我開始放縱了兩年,吃喝玩樂(lè)辽慕,然后任性了兩年后京腥,我發(fā)現(xiàn)我該去羅列這輩子要做的清單。

我寫的第一項(xiàng)是找個(gè)男朋友合租溅蛉,在深圳如果能夠和男朋友一起住公浪,大概很好吧他宛,能夠有人照顧。但這個(gè)清單欠气,我一直沒有實(shí)現(xiàn)厅各。

后來(lái)我又要求自己必須減肥到八十斤,我最低記錄是九十斤晃琳,但我就是很難接近八十讯检,甚至我立志瘦下來(lái)就去追求那個(gè)我喜歡的男同事,卫旱,后來(lái)直到他離職,我離職围段,我也沒有瘦下來(lái)顾翼,也沒有追求到那個(gè)帥氣的男同事。

而現(xiàn)在奈泪,我決定給自己羅列一個(gè)清單适贸,不要做哪些事情,因?yàn)楹芏鄷r(shí)候涝桅,我都在犯重復(fù)的錯(cuò)誤拜姿,讓自己陷入不開心。

1.不要拖延時(shí)間

這個(gè)其實(shí)很難冯遂,但我希望去挑戰(zhàn)下蕊肥。

2.不要和自私的男人約會(huì),不要將就

過(guò)去我約會(huì)過(guò)那種自私的男人蛤肌,又窮又自私壁却,根本除了顏值啥也沒有,以后絕對(duì)不能貪圖顏值去和自私的男人約會(huì)裸准。

3.不要便宜但買不需要的東西

這幾年一個(gè)人工作賺錢花錢展东,經(jīng)常因?yàn)闁|西便宜而買,或者因?yàn)楹闷尜?gòu)買炒俱,比如因?yàn)楹闷嫘馁I過(guò)自拍桿盐肃,震動(dòng)棒。因?yàn)樨澅阋速I過(guò)內(nèi)褲权悟,襪子砸王,水果,數(shù)據(jù)線僵芹,衣服处硬,包包,飾品拇派,很多荷辕。

4.不要聽悲傷的歌

像毛不易的歌曲凿跳,趙雷的歌曲雖然好聽,但不能循環(huán)疮方,那種音樂(lè)真的容易讓人聽了消沉控嗜。

5.不要暴飲暴食

面對(duì)好吃的東西,要先看骡显,欣賞疆栏,慢慢吃,不要吃太多惫谤,不要害怕浪費(fèi)壁顶。把食物分享出去,少吃些溜歪,對(duì)胃好若专。

6.不要好面子

如果沒有錢,就拒絕蝴猪,不要好面子调衰。果斷拒絕一些不想?yún)⒓拥纳缃换顒?dòng)。

以上是今晚想到的自阱,改天再仔細(xì)想想還有哪些不要做的事情嚎莉,時(shí)刻提醒自己,活在當(dāng)下沛豌,快樂(lè)一點(diǎn)趋箩,沒有罪的。

愿每個(gè)人都忠誠(chéng)于自己琼懊,快樂(lè)的活著阁簸,而不是一副皮囊,什么也沒有哼丈。

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