小明是河北滄州實(shí)驗(yàn)小學(xué)一名五年級的學(xué)生，一直以來都是班級里的佼佼者萨醒。他的成績優(yōu)異斟珊，不僅在數(shù)學(xué)競賽中屢次獲獎，作文也常常被老師當(dāng)作范文在班級里朗讀富纸。課堂上囤踩，他總是積極舉手發(fā)言，眼神中閃爍著對知識的渴望晓褪。課后堵漱，他也會主動完成作業(yè)，還會閱讀各種有趣的課外書籍涣仿。
然而勤庐，一切都在小明生日那天發(fā)生了改變。那天好港，爸爸送給他一部嶄新的智能手機(jī)愉镰，小明開心極了。起初钧汹，他只是用手機(jī)玩一些簡單的益智游戲丈探，或者查閱學(xué)習(xí)資料。但漸漸地拔莱，他被手機(jī)里豐富多彩的游戲和短視頻吸引住了碗降。每天放學(xué)后，他不再像以前那樣先完成作業(yè)塘秦，而是迫不及待地拿起手機(jī)讼渊，沉浸在游戲的世界里。
晚上尊剔，小明也常常熬夜玩手機(jī)爪幻。他的眼睛緊緊盯著屏幕，手指在屏幕上快速地滑動须误，完全忘記了時間的流逝笔咽。第二天，他總是頂著一雙黑眼圈去學(xué)校霹期，課堂上也無精打采叶组，根本聽不進(jìn)去老師講課。老師發(fā)現(xiàn)了小明的變化历造，多次提醒他要注意休息甩十，合理安排時間船庇，但小明根本聽不進(jìn)去。
隨著時間的推移侣监，小明對手機(jī)的依賴越來越嚴(yán)重鸭轮。他的成績也一落千丈，從班級的前幾名掉到了倒數(shù)橄霉。以前窃爷，他的數(shù)學(xué)成績總是接近滿分，現(xiàn)在卻連及格都成了問題姓蜂。作文也寫得亂七八糟按厘，錯別字連篇。家長會上钱慢，老師把小明的情況告訴了他的父母逮京，父母非常著急。
回到家后束莫，父母和小明進(jìn)行了一次嚴(yán)肅的談話懒棉。他們告訴小明，手機(jī)雖然好玩览绿，但不能因此荒廢了學(xué)業(yè)策严。小明低著頭，默默地聽著父母的話饿敲，心中也有些后悔妻导。他決定要戒掉手機(jī)癮，重新找回以前那個愛學(xué)習(xí)的自己诀蓉。
為了幫助小明戒掉手機(jī)癮栗竖，父母把他的手機(jī)收了起來暑脆。剛開始渠啤，小明非常不適應(yīng)，總是忍不住想要玩手機(jī)添吗。但在父母的監(jiān)督和鼓勵下沥曹，他逐漸克服了這種欲望。每天放學(xué)后碟联，他會先完成作業(yè)妓美，然后復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過的知識，預(yù)習(xí)明天要學(xué)的內(nèi)容鲤孵。周末壶栋，他還會和小伙伴們一起去戶外玩耍，鍛煉身體普监。
在學(xué)校里贵试，老師也給予了小明很多幫助琉兜。老師會在課堂上多提問他，鼓勵他積極參與課堂互動毙玻。課后豌蟋，老師還會給他單獨(dú)輔導(dǎo)，幫助他彌補(bǔ)落下的功課桑滩。在老師和父母的共同努力下梧疲，小明的成績逐漸提高，他又重新找回了學(xué)習(xí)的自信运准。
現(xiàn)在幌氮，小明已經(jīng)徹底戒掉了手機(jī)癮。他明白了戳吝，手機(jī)只是生活中的一部分浩销，不能讓它占據(jù)自己的全部生活。學(xué)習(xí)才是最重要的听哭，只有努力學(xué)習(xí)慢洋，才能實(shí)現(xiàn)自己的夢想。他又變回了那個勤奮好學(xué)陆盘、積極向上的小學(xué)生普筹，每天都充滿了活力，向著自己的目標(biāo)努力前進(jìn)隘马。
