入秋后，可多吃此果绑青，趕走皺紋诬像，孩子個(gè)頭猛，癌細(xì)胞見(jiàn)你繞道走闸婴！
此果子就是赤鐵果了坏挠，它是一種野生的保鍵果了，它含有豐富的維生素邪乍，可以幫助皮膚補(bǔ)充水分降狠，還能夠淡化色斑对竣，每天吃?xún)蓚€(gè)，趕走皺紋榜配，皮膚更細(xì)膩光滑否纬。
赤鐵果里含有豐富的鈣元素，可以促進(jìn)人體骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育蛋褥，孩子們常吃烦味，可是個(gè)頭猛，還能夠促進(jìn)大腦的發(fā)育壁拉，提高記憶力。秒變學(xué)霸柏靶。
赤鐵果里含有的硒元素弃理，可以抑制人體內(nèi)細(xì)胞的癌變，還能夠抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散屎蜓，還有著殺死癌細(xì)胞的作用痘昌，常吃癌細(xì)胞見(jiàn)你繞道走。
