? ? 時(shí)間對于每個(gè)人來說都是公平的垂睬，每個(gè)人的一天都是二十四個(gè)小時(shí)媳荒，為什么有的人可以用24小時(shí)做很多的事情而有的人在二十四個(gè)小時(shí)內(nèi)有時(shí)候連一件很小的事情也做不完？答案是“沒有計(jì)劃”和“懶”驹饺。
? 計(jì)劃對于我們每個(gè)人來說都是非常重要的钳枕，有計(jì)劃的做一件事情結(jié)果是事半功倍，成功的人無論做什么事情逻淌，都會(huì)按照事情的重要和緊急來處理么伯，可能有的人會(huì)說我又不是成功的人，事情在我的腦子里卡儒，不用寫我也知道田柔，但是人都是三分鐘熱度，就像魚只有幾分鐘的記憶一樣骨望，忙起來的時(shí)候什么都會(huì)忘記硬爆，所以好記性不如爛筆頭，也有的會(huì)說今天做不完還有明天呢擎鸠，但是有時(shí)候事情日積月累缀磕，明日復(fù)明日，事情越來越多，越來越難以解決袜蚕。
?舉運(yùn)動(dòng)這個(gè)例子來說液兽，我們身邊的肥胖癥現(xiàn)在越來越多，很多人其實(shí)想運(yùn)動(dòng)瞄桨，也想擁有好的身材清酥，但是因?yàn)楹⒆記]人照顧的問題、或者工作的問題凿傅、或者其他雜七雜八的事情耽誤了時(shí)間缠犀，運(yùn)動(dòng)不了，我承認(rèn)當(dāng)我聽到這些問題的時(shí)候我是無力反駁的聪舒，因?yàn)楹⒆雍凸ぷ鞅绕饋肀嬉海_實(shí)比運(yùn)動(dòng)更重要，但是我想告訴大家箱残，其實(shí)有時(shí)候自己在家照顧孩子的時(shí)候也可以運(yùn)動(dòng)滔迈，不僅不耽誤照顧孩子，還可以和孩子有更好的互動(dòng)亡鼠，增進(jìn)父母與孩子之間的感情敷待。
? ?上班族如果時(shí)間允許，還是到專業(yè)地點(diǎn)去運(yùn)動(dòng)比較好勾哩，如果抽不出時(shí)間举哟，可以利用身邊的工具，如桌子潜叛、椅子作為輔助工具壶硅，讓自己更好的塑型。
? ?好多人因?yàn)閿≡诹艘粋€(gè)懶字上椒舵，所以才會(huì)對自己越來越失望笔宿，當(dāng)你還沒有意識(shí)到自己懶的時(shí)候，看看你身邊的人泼橘，比你身材好，比你優(yōu)秀的人比你還努力捧存、還要堅(jiān)持，你有什么資格再去懶懶散散，讓自己邋里邋遢的過完后半生镰官？
? 謹(jǐn)以此文激勵(lì)身邊的一些女性，如果能夠讓身邊更多的姐妹有覺醒狈网，也是值得的笨腥。
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