最近我一直在思考一件事情省核，為什么有的時候我們?nèi)菀咨钪袝懈鞣N各樣的不開心。我自己又是因為什么事兒會容易不開心昆码。
我發(fā)現(xiàn)很多時候我的不開心其實是源于一些對比的評價气忠，以及一些我覺得我應(yīng)該擁有的東西邻储，我卻沒有。
有的時候本來很開心的旧噪，但是看到一個人過得比你好吨娜，或許我們就容易不開心了。因為在我們的認(rèn)知里淘钟，很多時候會覺得我是天選之子宦赠，我要比任何人都過得好。
另外一方面由于大叔法則米母，我們?nèi)松y免都會受到一些不如意的事兒勾扭。這個時候也容易讓我們自己產(chǎn)生一些不開心。
我覺得人沒有什么無緣無故的必須得到的,接納自己爱咬，熱愛自己尺借。
