一
在數(shù)學上辆影，經(jīng)常使用“n”來表示某個不確定的數(shù)值，現(xiàn)在我需要“n”的這個用法來造一個句子：我正在屏幕前思考著我的第n次戒煙計劃黍特。
此時蛙讥，飄蕩在腦海中的是此前多次失敗的場景，心底忽然升起一種“雖千萬人吾往矣”的慷慨激昂灭衷。又不免嫌棄這副臭皮囊次慢，總是這般的軟弱而又無奈，此前每每到關(guān)鍵時刻就要放棄和投降。罷了罷了迫像，就算終不可避免有“第n+1次”戒煙計劃劈愚，但這樣屢敗屢戰(zhàn)的精神還是值得贊美的。
二
初識我的朋友經(jīng)常會被我刻意經(jīng)營的一些形象所誤導闻妓，覺得我是一個極度自律之人菌羽，總是無法把吸煙這件事情與我聯(lián)系起來。剛看到我吞云吐霧之時由缆，會大驚失色的說：“沒想到你也抽煙注祖！”然后對我尷尬的笑容一番打量，疑惑道：“知道吸煙不好均唉，為什么就不能把它戒了呢是晨？”以前我總用一些借口來搪塞，比如說這是一種消遣舔箭，抑或一種特殊的愛好罩缴，要不就是社交需要。在禁煙令的背景下层扶，現(xiàn)在這些借口已經(jīng)沒法說服任何人靴庆，而我也覺得是時候面對這個問題了，之所以戒不掉怒医，是因為：
香煙就是一種毒品炉抒。
沒有哪一種消遣或愛好需要付出如此大的代價，不僅讓身邊的人遇見你時捂著鼻子稚叹，還要讓你臨患癌癥焰薄。我們不會因為喜歡看電影就會得考慮自己會不會患上眼癌，或者在打球前考慮自己是不是得買個手癌保險扒袖，而長時間吸食煙草真的會很大可能性患上肺癌塞茅。這里我也不是在為我并不強大的自控力開脫，我的意志力雖不如朋友們想象中那么堅忍季率，卻也覺得自己并不比普通人軟弱野瘦。況且現(xiàn)在對于吸煙的危害的研究在網(wǎng)上汗牛充棟，隨手一查也能獲得鋪天蓋地關(guān)于香煙成癮的報告飒泻。甚至有些醫(yī)學家的結(jié)論是：香煙的成癮性比部分普通的毒品還要高鞭光，也更難戒除。所以批評我們這些吸煙者意志力薄弱泞遗，不過就像我們這些瘦子說胖子自控力差一樣惰许，除了帶來心理的創(chuàng)傷和更大的壓力，然后抽更多的煙吃更多的食物外史辙，沒有半點正向的幫助汹买。好了佩伤，到此先讓我抽支煙緩解緩解。
三
在《紅樓夢》第五回中晦毙，曹雪芹用十二支曲子暗示了賈府繁華消逝最終落敗的結(jié)局生巡，最后一支曲子《飛鳥各投林》的最后一句是這樣寫的：
好一似食盡鳥投林，落了片白茫茫大地真干凈见妒。
世間萬事萬物或許終究逃不過這塵歸塵土歸土孤荣，最終不過了了的宿命⌒旌祝可是對于賈府最后破敗的結(jié)局講垃环，幾十年間還是鼎盛奢靡過；對于戀愛全程來說返敬，至少熱戀期也是你儂我儂的遂庄；哪怕同樣是讓人回避的飲酒，爛醉之前也有那么一段飄忽似神的時間劲赠√文浚可是吸煙什么都沒有，
作為一個十幾年煙齡的人凛澎，我在此含淚控訴霹肝，這世界上最無恥下流的毒品就是香煙了，自始至終不會提供給煙民任何一點點甜頭塑煎。
第一次抽煙的時候并沒有什么好的體驗沫换，流著眼淚還劇烈咳嗽，那是身體對尼古丁這種毒物的反抗最铁。如果就此打住讯赏，那就算是上帝的幸運兒，不會留下任何的后遺癥冷尉。偏偏那時的我年少無知就不知死活漱挎，也不懂是要為了什么偉大的目標，強忍著身體的不適就有了第二次雀哨、第三次.......磕谅，從此我的身體就陷落在了尼古丁的控制之中。每每血液里的尼古丁濃度下降雾棺，我就會心煩意燥膊夹、注意力不集中，于是不得不停下手頭的工作垢村，找一個陰暗到只有老鼠出沒的地方割疾，戰(zhàn)戰(zhàn)巍巍的點上一支香煙，進貢給血液里那個惡魔嘉栓，好讓它停止這種折磨宏榕。這或許就是煙民的自作自受吧，本來屬于自己的侵佃，好好的身體麻昼，非來個引狼入室，消耗著自己的味蕾馋辈、肺部抚芦、個人形象。
細想起來迈螟，這多么像一個強盜霸占了我辛辛苦苦建起來的房子叉抡，然后又反過來租給我，好讓我有一個安身立命之所答毫，有一個家的感覺褥民，而我每天都要為此給它交房租。我多渴望有一個自己的家洗搂，為了這個這一點點溫暖消返，哪怕是寒冷的雨夜，一看見煙盒空了耘拇，就要趕緊穿著拖鞋挺著冷風撵颊，滿大街尋找還在營業(yè)的煙草店。然而問題是：強盜惫叛，你憑什么霸占我的房子倡勇？
四
從生理學角度上講，戒煙并不是一件難事嘉涌，因為尼古丁在人體內(nèi)的半衰期只有兩個小時妻熊，也就是說，體內(nèi)的尼古丁含量每兩小時會減少一半洛心」淘牛基本上在72小時后身體內(nèi)的尼古丁就會全部代謝出體外，而大腦對于尼古丁的記憶也會在一至三個月恢復到正常水平词身，這就意味著最長三個月就算戒好煙了厅目。但是每一個成癮者都會記得那個成癮的那個心理反應(yīng)模式：壓力－抽煙－緩解。
所以戒煙其實就是戒掉一個不良習慣法严，它難的不是在戒煙的時候损敷，而是難在漫長的人生中，總有那么些個念頭又讓煙民不自覺的回到那個習慣當中深啤，就像一個深情的人路過熟悉的街頭拗馒，突然淚流滿面。
五
張愛玲說溯街，如果忘不掉一份感情诱桂，要么時間不夠長洋丐，要么新歡不夠好。香煙是我這二十幾年的人生中遇見的最惡毒的情人挥等，在我有限的學識和經(jīng)歷中友绝，我無法找到一個更強大的習慣將它替代，所以至今它還在與我對峙肝劲、拉鋸迁客，而我也不知道這樣反復的戰(zhàn)斗還需要多少次，也不知道這場關(guān)于身體的爭奪戰(zhàn)何時才能結(jié)束解脫辞槐。
但為了更好的自己掷漱，總不能就此讓惡魔在體內(nèi)盤踞。這篇剛好是我在簡書上的第一百篇文章榄檬，所以來吧男兒卜范，號角已經(jīng)吹響，戰(zhàn)鼓已經(jīng)雷動丙号，就讓我們先來一個一百天的戰(zhàn)役先朦，用血肉之軀去沖擊惡魔的堡壘。請記住犬缨，除了那些被酒精控制大腦的時候允許有些許的錯誤喳魏，其他的時候不要回頭，更不能后退怀薛！加油刺彩！
最后愿世人永不吸煙，如不幸已經(jīng)淪陷枝恋，那愿上天賜予解脫的幸運创倔。
