HYGGE的起源
看到HYGGE你是否感到陌生。HYGGE是丹麥人一種獨(dú)特的生活方式玄捕，一種舒服滿足的狀態(tài)，是丹麥獨(dú)特的文化棚放。HYGGE第一次出現(xiàn)在丹麥的書(shū)面語(yǔ)里枚粘，但它其實(shí)源自挪威語(yǔ)，原意是福祉飘蚯。我最近正在看一本叫做《丹麥人為什么幸糕善》的書(shū)，這本書(shū)里講的一些關(guān)于幸福的小事和物件孝冒，不正與我向往與追求的生活不謀而合柬姚，這是一本合我胃口的書(shū)。
丹麥人為什么HYGGE
HYGGE是一種歸屬感庄涡，丹麥人之所以如此幸福量承，是因?yàn)樗麄兡鼙３止ぷ髋c生活的平衡。有人說(shuō)丹麥工作的地方就像美國(guó)經(jīng)典動(dòng)畫(huà)片《摩登原始人》里的片頭穴店，一到傍晚5點(diǎn)撕捍，還沒(méi)等你說(shuō)“Haba dabba doo！”所有人就全部消失了泣洞。有孩子的人一般4點(diǎn)就離開(kāi)了忧风，其他人工作到5點(diǎn)，然后準(zhǔn)時(shí)下班回家做飯球凰。
這一點(diǎn)也得益于丹麥的國(guó)家福利狮腿，因其降低了人民的不確定性腿宰，焦慮和壓力，在丹麥沒(méi)有窮人缘厢，貧富差距是全世界第二低吃度。大學(xué)教育免費(fèi)，18歲以上還可以領(lǐng)生活津貼贴硫。醫(yī)療免費(fèi)椿每，此外還有高額的失業(yè)保險(xiǎn)。丹麥人的信任度非常高英遭，丹麥父母可以放心的把嬰兒車留著店外间护，自己跑去店里購(gòu)物、喝咖啡挖诸，不用擔(dān)心孩子凍著或者被抱走汁尺。
看到這些，或許我們還達(dá)不到這么高標(biāo)準(zhǔn)的國(guó)家福利多律，在很大程度上也降低了我們的幸福感均函。我現(xiàn)在正在研究給剛出生的寶寶買一款保險(xiǎn)，理由很簡(jiǎn)單菱涤，擔(dān)心她將來(lái)生病而付不起高昂的醫(yī)藥費(fèi)苞也，這些外部因素從我們個(gè)人角度講可能無(wú)法改變，或者說(shuō)短時(shí)間很難改變粘秆，但是書(shū)中講到的一些提升幸福感的小事如迟，我們完全可以做到。
跟著丹麥人一起HYGGE起來(lái)
1.創(chuàng)造美好的回憶
眾所周知攻走，最美好的回憶都是 創(chuàng)造出來(lái)的殷勘。和你的朋友或者家人開(kāi)創(chuàng)一個(gè)新的傳統(tǒng)吧∥袈В可以是每個(gè)月第一個(gè)周六玩桌游玲销，或者去爬山，或是任何能讓你的小團(tuán)體更加緊密的聯(lián)系在一起的固定活動(dòng)摘符。這些活動(dòng)不僅適合外向的人贤斜，也適合內(nèi)向的人，內(nèi)向者會(huì)樂(lè)于把自己的社交時(shí)間給他們熟悉的喜歡的人逛裤，進(jìn)行一場(chǎng)更有意義的對(duì)話瘩绒，或者只是坐下來(lái)喝杯熱飲讀本書(shū)，這不正好就是高質(zhì)量的HYGGE带族。
2.創(chuàng)辦一個(gè)美食俱樂(lè)部锁荔。
和幾個(gè)朋友組織一個(gè)美食俱樂(lè)部，每次一商定個(gè)主題或者主要的原料蝙砌，比如鴨肉或者香腸阳堕，每個(gè)人都要帶一些原料來(lái)做成一道小菜跋理，可以搭配當(dāng)期的主題，它創(chuàng)造了一個(gè)非常輕松恬总、非正式平等的環(huán)境薪介，任何人都不需要挖空心思去迎合客人，或不遺余力的非要達(dá)到星級(jí)晚宴的標(biāo)準(zhǔn)越驻。
3.怎樣正確的買買買
買東西應(yīng)該是一種美好的體驗(yàn)，我們可以準(zhǔn)備一個(gè)愿望賬戶道偷，為了買心儀的物品缀旁，努力賺錢存錢，等成功那筆資金再去購(gòu)買勺鸦，這個(gè)過(guò)程非常hyggelig并巍。當(dāng)你每次看到他們事，都能想起那怦然心動(dòng)的喜悅换途。
4.HYGGE愿望清單
一個(gè)HYGGEKROG（HYGGE角落）
每個(gè)家都需要一個(gè)舒適角懊渡，你可以在那里舒服的裹著毛毯，喝著咖啡军拟，看一本書(shū)剃执。我家的舒適角在陽(yáng)臺(tái)，那里有植物懈息，有搖椅肾档，有書(shū)，一個(gè)陽(yáng)光明媚的午后辫继，我可以坐在沙發(fā)上怒见，自制一杯奶茶或者果汁，開(kāi)始悠閑的看書(shū)姑宽。
蠟燭
蠟燭也是我家常備的物品遣耍，我會(huì)在網(wǎng)上或者宜家買各種型號(hào)的蠟燭，每次看書(shū)或聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)候炮车，點(diǎn)上一根蠟燭舵变，火焰能使人安靜下來(lái)。和蠟燭有相同功效的瘦穆，還有香薰棋傍，我會(huì)在客廳房間點(diǎn)上一根，聞著它的香味难审，都能感到舒服瘫拣，上次去已經(jīng)特地為這些香配了一個(gè)香爐。
書(shū)
陶器
一個(gè)漂亮的茶壺告喊，餐桌上的一個(gè)花瓶麸拄，你用來(lái)喝咖啡的馬克杯派昧，他們都是那么多hyggelie
毛毯和靠墊
5.HYGGE急救箱
當(dāng)你能量不足，情緒低落拢切，懶得做計(jì)劃蒂萎，也不想出門(mén)，只想一個(gè)人靜靜的呆著的時(shí)候淮椰，你可能用得上五慈，你可以把HYGGE的配方裝在一個(gè)盒子里，抽屜或者手提箱里主穗。
書(shū)上列了一下幾種泻拦，你可以根據(jù)自己的喜好準(zhǔn)備。
*? 蠟燭忽媒。
* 美味可口的巧克力争拐。
* 你最喜歡的茶。
* 你最喜歡的書(shū)晦雨。
* 你最喜歡的電影或電視劇系列架曹。
* 果醬。
* 一雙上好的羊毛襪
* 舊時(shí)信件闹瞧。
* 一件暖和的羊毛衫绑雄。
* 一個(gè)筆記本。
* 一條舒適的毛毯奥邮。
* 紙和筆绳慎。
* 音樂(lè)。
* 相冊(cè)漠烧。
私人定制——如何HYGGE的渡過(guò)2018年
1月：火鍋之夜
結(jié)婚紀(jì)念日那天杏愤，全家人一起吃火鍋，做一個(gè)鴛鴦鍋已脓，訂一個(gè)蛋糕珊楼，慶祝一下。
2月：過(guò)年團(tuán)聚
過(guò)年去走親訪友度液，和家人在一起厕宗。
3月：旅行主題月
如果你和你的家人準(zhǔn)備這個(gè)夏天去度假，那有個(gè)辦法可以讓你們提前獲得HYGGE堕担。如果你們要去西班牙已慢，那就把3月用來(lái)全方位探索這個(gè)國(guó)家吧，探索的方式是看西班牙電影霹购，做西班牙小吃佑惠。如果你有孩子，你可以花一個(gè)晚上給桌子椅子盤(pán)子貼上西班牙文標(biāo)簽，叫他學(xué)習(xí)最簡(jiǎn)單的西班牙單詞膜楷。如果今年你們沒(méi)有旅行計(jì)劃旭咽，你可以從以前去過(guò)的國(guó)家中選一個(gè)主題，或者選一個(gè)你一直夢(mèng)想去的地方赌厅，在3月里充分研究穷绵，發(fā)現(xiàn)更多的美好。
4月： 踏青徒步
與家人去郊外踏青特愿，約上三五好友仲墨，去城市周邊三天兩夜。
5月：周末小屋
選定一家民宿揍障，在5月的某個(gè)周末去體驗(yàn)民宿生活目养。
6月：家庭斷舍離
給家來(lái)次大掃除，清理掉已經(jīng)不需要的東西亚兄，重新布置家里的格局。
7月：旅行月
今年有娃了采驻，帶著娃帶著爸媽選擇比較近的旅游目的地审胚，自駕游。
8月：考試月
這個(gè)月家準(zhǔn)備考試礼旅，看書(shū)膳叨。當(dāng)然也要照顧好寶寶
9月：在校園拍寫(xiě)真
帶著寶寶在我讀書(shū)、工作的校園拍一套寫(xiě)真痘系。
10月：私廚家宴
選擇本月的某個(gè)周末菲嘴，舉辦一場(chǎng)私廚家宴，邀請(qǐng)朋友同事一起參加汰翠。
11月：以物換物
本月選擇一個(gè)合適的地點(diǎn)龄坪，和朋友交換家里自己可能不再需要但是又有價(jià)值的東西。比如已經(jīng)看過(guò)的書(shū)本等等复唤。這比在二手市場(chǎng)淘要方便些健田，這又是一次與朋友聚會(huì)的機(jī)會(huì)。
12月：節(jié)日月
雙旦節(jié)佛纫，為家人朋友以及自己挑選溫暖的禮物妓局，就算是一張明信片，也可以讓朋友知道呈宇，你還惦記著他好爬。
