怕死是正常的恐懼 [日寫4/10]

起因

yiyi晚上哭了,說是思考人為什么活著砌溺,害怕死亡影涉。真是親生兒子,說起來我也是3年級的時(shí)候突然害怕死亡抚吠,想到將來徹底的無常潮,想到家人將來可能不在一起,悲傷害怕地流淚楷力。

安慰

人生有啥意義喊式?

爸爸也不知道,幾千年來哲學(xué)家都在問萧朝,我是誰岔留,從哪來,到哪去检柬。我們每個(gè)人都一樣在這一輩子探索發(fā)現(xiàn)献联,自己不同的意義。當(dāng)然我認(rèn)同人實(shí)際沒有意義何址,為了不那么無聊找些意義出來里逆。

沒有我的無盡未來世界怎么忍受?

跳出自我中心用爪,現(xiàn)代的小孩因嬌貴可能更容易陷入自我中心原押,當(dāng)把焦點(diǎn)放到自身之外,不把自己看得那么重要偎血,對沒有自我的未來世界不會那么發(fā)虛诸衔。這也是理他主義或者心懷世界的人不會那么焦慮(放下小我,關(guān)注大我)颇玷。這是我小學(xué)時(shí)自己體悟到并且真的緩解了怕死的感覺笨农。

引申

死亡其實(shí)一直都在,be present帖渠。

生物學(xué)角度谒亦,我們每天有很多組織在經(jīng)歷死亡,據(jù)說每隔7年人的全身組織都換了一遍。笑來老師說每7年re-born诊霹,身心腦都是如此⌒哐樱現(xiàn)在的我可以笑看三年級時(shí)的自己,當(dāng)時(shí)害怕親人好友的分離脾还,如今已然不是問題伴箩。三年級的我也沒必要看那么長遠(yuǎn),快樂的過好童年就好鄙漏。除了名字一樣嗤谚,有一定的相關(guān)記憶,實(shí)際真可以算是2個(gè)叫“張宇”的人怔蚌。隔著歲月互相執(zhí)著無意義巩步,anytime,be present--活在當(dāng)下桦踊。

還有一個(gè)好的說法讓我最近幾年不那么害怕死亡:每天我們都在練習(xí)死亡--睡覺椅野。死亡不就是睡了個(gè)超級長的覺嗎,這樣想就沒那么可怕了籍胯,練習(xí)幾千上萬次了竟闪,所以每天醒來真應(yīng)該感恩新的生命機(jī)會。練習(xí)冥想杖狼,放空自我炼蛤,也算是一種練習(xí)來面對死亡之境吧。

yiyi說長生不老

yiyi基本沒說什么蝶涩,偶爾抹抹眼淚理朋,但能夠感覺他稍稍平靜些了。最終還是要靠他自己想通绿聘,老爸只是引導(dǎo)嗽上。他后來想到科技發(fā)展,將來可能長生不老熄攘。但永生真的好嗎炸裆?有內(nèi)容有質(zhì)量的活才重要,烏龜就趴著或幾百年有意思嗎鲜屏?喬布斯說死亡是生命最偉大的發(fā)明,有壓力国拇,有動(dòng)力洛史,每天都不可白活!

以上和yi說了70%酱吝,有些是寫文章時(shí)所想也殖,希望慢慢和小朋友溝通緩解他的迷思。其實(shí)有些佛學(xué)書也是有些作用的,比如我記得看過的一行禪師的《你可以不怕死》也有開導(dǎo)作用忆嗜。這是大人小孩一生的課題己儒,愿大家公共參悟,暢活人生捆毫!

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