肚子減肥怎么減蚯姆,小肚子大是什么原因五续?

大肚子是怎樣煉成的?

我曾經(jīng)看過一個日本的科教片,科教片里面放的是腸胃鏡龄恋,他是先給人灌腸疙驾,灌腸以后放進去探頭攝像頭去看,看腸道郭毕,超級恐怖它碎。因為我們都見過肥腸,正常的腸子显押,大腸內(nèi)壁就是皺皺巴巴的扳肛,小腸就是直的,但是大胃王的腸道就不是這樣的乘碑,他的腸壁上會有很多稀室挖息,這種稀室,就特別像我們小時候吹的氣球兽肤,吹到一定大的時候套腹,當(dāng)你擠它的時候绪抛,它會單獨鼓出來一個包,食物殘渣會在這一個個包中电禀,腸壁上的殘渣容易代謝和被排出幢码,但是包里面的卻很難消解,當(dāng)腸壁上的稀室里面從殘渣還沒有代謝出去鞭呕,你又大吃一餐蛤育,稀室又被填滿。你想想葫松,如果他當(dāng)天的食物殘渣不能推出去瓦糕,而殘渣是不易在腸壁上久留的,12個小時正常腋么,科學(xué)證明殘渣一旦超過24小時咕娄,排不出去的話,就開始病變了珊擂,會引起腸炎圣勒,便血,等疾病摧扇。所以大肚子的人群一定要謹(jǐn)慎了圣贸。


法國對控制體重的理念一直處于全球前沿,HICIBI作為法國一線品牌扛稽,專注研究科學(xué)的體重管理吁峻。HICIBI擺脫了傳統(tǒng)的替食、抑食在张、消泄的減肥誤區(qū)用含。體重管理三步法:1、阻斷人體對食物熱量源的吸收帮匾,2啄骇、均衡代謝消化酶,3瘟斜、收縮過度擴張的腸胃組織缸夹。通過三合一的產(chǎn)品結(jié)構(gòu),將這三個步驟同時進行哼转,一舉多得明未。

既然脂肪堆積是有多重原因構(gòu)成的,所以首先還是要找到個人發(fā)胖的原因壹蔓,不同的人趟妥,不同的手段面,最忌諱的就是野蠻的節(jié)食佣蓉,瘋狂的運動披摄。還是需要冷靜的針對于自己的狀況亲雪,來設(shè)定一個成功的減脂計劃。我們需要的是疚膊,你需要的是一個可持續(xù)的义辕、可以堅持的、有科學(xué)依據(jù)的方案寓盗。HICIBI體重管理三步法就是一個綜合減脂攻略灌砖,歷經(jīng)上萬次然后的臨床驗證,囊括各國的技術(shù)專利100多項傀蚌,在不影響我們原有生活規(guī)律和生活習(xí)慣的情況下基显,可以順利達成理想體重,同時預(yù)防反彈的360度解決方案善炫。

HICIBI體重管理三步法:第一步分解身體的累積脂肪

HICIBI [油盾] [糖盾]將目標(biāo)鎖定食物的卡路里撩幽,阻塞熱源,如:油箩艺、脂質(zhì)窜醉、糖、碳水化合物艺谆、淀粉榨惰、甜食下隧。通過油盾锄列、脂盾切斷熱源珊肃,防止熱量的攝入坝撑,首先,不影響正常采集的其他微量元素和氨基酸忆绰,同時阻止食物熱量的積累當(dāng)天。接下來是更重要的環(huán)節(jié):“三羧酸循環(huán)”!這一刻非常重要狰右!你需要留兩分鐘學(xué)習(xí)。作為一個真正想要達到理想體重的朋友舆床,你必須認(rèn)真地理解這個術(shù)語:“三羧酸循環(huán)”是人體每天的主要能量支柱棋蚌,它的主要參與者是蛋白質(zhì),脂肪和碳水化合物(糖)挨队。在三羧酸循環(huán)中谷暮,反應(yīng)物葡萄糖或脂肪酸變?yōu)橐阴?CoA。在該循環(huán)中的分解產(chǎn)生經(jīng)調(diào)節(jié)的"燃燒"產(chǎn)生ATP盛垦。ATP是細(xì)胞的能量貨幣湿弦。


HICIBI原則采用[油盾] [糖盾]來切斷我們體內(nèi)三種主要營養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、脂肪腾夯、糖)——脂肪和糖(具有專利臨床認(rèn)證)中兩條重要鏈的供應(yīng)颊埃。你的身體的三羧酸循環(huán)鏈被打開了蔬充。除了蛋白質(zhì)之外,三羧酸循環(huán)的主要參與者缺乏脂肪和糖的參與班利,但我們需要ATP每分鐘激活細(xì)胞饥漫。為了維持正常的人體功能和代謝功能,只有肝臟才會將普遍存在的脂肪分解為肝糖原罗标。此時庸队,體內(nèi)積聚的部分脂肪將被動員并轉(zhuǎn)化為糖,充滿糖和一些脂肪闯割。它被轉(zhuǎn)化為甘油和磷脂進入三羧酸循環(huán)彻消,為身體提供能量并維持日常功能。我們體內(nèi)積聚的脂質(zhì)成為我們身體每日基礎(chǔ)代謝的來源纽谒。以這種方式消耗脂肪是否非常愉快证膨?

讓我們擴展話題,然后有人會問鼓黔,因為三羧酸循環(huán)中的主要參與者是蛋白質(zhì)央勒、脂肪和糖,為什么只能控制脂肪和糖澳化?如果蛋白質(zhì)也被控制在一起崔步,它是否更快更好?當(dāng)三羧酸循環(huán)中沒有脂肪或糖時缎谷,它可以通過調(diào)動儲存在我體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化為代謝鏈中的糖和脂肪井濒,但脂肪不能轉(zhuǎn)化為蛋白質(zhì)進入三羧酸循環(huán)。如果你的蛋白質(zhì)不在三羧酸鏈中列林,它可能會調(diào)動你的肌肉新陳代謝并消耗你的肌肉瑞你。在這個時候,一些減肥達人很高興地說:哦希痴,我太胖了者甲,肌肉也很瘦!事實上砌创,你的肌肉越少虏缸,你的新陳代謝越慢,但它越胖就越快嫩实。因此刽辙,不要試圖控制蛋白質(zhì)減肥,它會讓你增加更多的脂肪甲献!


HICIBI體重管理三步法:步驟二 ?調(diào)節(jié)消化酶 打造易瘦體質(zhì)

1宰缤、脂肪分解酶:又稱脂肪酶。科學(xué)研究證實撵溃,人體肥胖與體內(nèi)脂肪代謝酶的含量和活性直接相關(guān)疚鲤。脂肪本身不能轉(zhuǎn)化為能量。只有在脂肪代謝酶的幫助下缘挑,脂肪酸才能進入線粒體進行sa-氧化集歇,并轉(zhuǎn)化為能量消耗。

2语淘、MGAT2酶:科學(xué)家們還發(fā)現(xiàn)了一種人體脂肪控制器MGAT2诲宇,它可以決定我們吃的脂肪是燃燒還是儲存在體內(nèi)。MGAT2越活躍惶翻,儲存脂肪就越容易姑蓝。

3、NAMPT酶:證明NAMPT的存在導(dǎo)致身體超重或肥胖吕粗。這種酶能有效促進脂肪的儲存纺荧。諾和諾德基金會中心副教授Zachary gerhart-hines說。研究人員相信減少NAMPT可以預(yù)防肥胖颅筋。

4宙暇、NMU酶:日本筑波大學(xué)最近在大腦中發(fā)現(xiàn)了一種叫做“NMU”的物質(zhì),它可以抑制食欲议泵,調(diào)節(jié)食物攝入占贫、運動和能量消耗。

5先口、瘦素:瘦素沿著血液循環(huán)抵達下丘腦型奥,抑制促進食欲的一種蛋白質(zhì)神經(jīng)肽Y的合成,也就抑制了食欲碉京。相反地厢汹,如果人開始節(jié)食,下丘腦中神經(jīng)肽增多谐宙,也就刺激了胃口坑匠,瘦素、神經(jīng)肽Y和其他分子之間的相互作用卧惜,大致決定了一個人是胖是瘦,是胃口不佳還是食欲旺盛夹纫。

6咽瓷、甘丙肽:大腦中分泌的一種叫甘丙肽的物質(zhì)能讓人胃口大開,洛克斐勒大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)舰讹,高脂肪茅姜、高熱量的食物攝入增多,刺激“甘丙肽”更多的分泌。北卡羅萊納州大學(xué)一位酒精研究專家說:“攝入的脂肪越多钻洒,喝酒的欲望越強烈奋姿。

酶在體內(nèi)的大多數(shù)人是正常的,除了幾個先天遺傳因素外,獲得元素還是因為采用過度飲食,長期的食物是不規(guī)則的,一些極端的減肥方法,如腹瀉,使酶在體內(nèi)代謝不平衡,獲得憲法成為容易胖。這類人有很強的捕捉食物熱量素标、吸收糖分和儲存脂肪的能力称诗。他們通常像貓一樣節(jié)制飲食,偶爾吃一點食物头遭,很快就變成了豬頭寓免。

HICIBI【脂盾】對胰腺調(diào)養(yǎng)維護(有專利臨床認(rèn)證),促使體內(nèi)酶到正常平衡水平计维,當(dāng)我們的消化系統(tǒng)各項消化酶指標(biāo)回歸到正常狀態(tài)時袜香,我們的身體也就成為了易瘦體質(zhì)。


HICIBI體重管理法:步驟三 ?收縮胃腸組織容量鲫惶、收緊松弛脂肪細(xì)胞預(yù)防反彈

由于飲食習(xí)慣習(xí)慣蜈首,暴飲暴食、邊吃邊渴欠母、食量大等導(dǎo)致我們消化系統(tǒng)囤積量比正常人大好多欢策。正常人胃部每餐攝入容量1-2斤,大胃王囤積食物目前有記載可以達到30-50斤艺蝴!除了胃部以外猬腰,大腸和小腸堆積食物殘渣的容量也是差異特別大,胖人是瘦人儲備食物殘渣猜敢,數(shù)量的幾十倍姑荷。食量過大的多數(shù)都會發(fā)生腸道憩室(黏膜和黏膜下層經(jīng)肌層向外突出的袋狀結(jié)構(gòu),自結(jié)腸壁突出囊狀物缩擂,或沿結(jié)腸帶側(cè)成串排列鼠冕,儲存著大量的食物殘渣和糞便長期不能排出。)因此通過HICIBI【餐盾】對消化系統(tǒng)的過度擴張進行一段周期的修復(fù)胯盯,胃部突起下垂懈费、肚腩得到明顯的改善,胃博脑、腸道的容量逐漸減小憎乙,達到正常人的水平。

還有一個擔(dān)憂:反彈!因為脂肪是有記憶的叉趣,我的許多朋友都聽說過這個想法泞边。脂肪具有記憶能力,因為從孩提時代起疗杉,我們的脂肪細(xì)胞數(shù)量就基本相同阵谚。我們的體重一直在增加,越來越胖。減重后梢什,每個肥球變小奠蹬,但周圍的空間仍然很大。你減得越多嗡午,脂肪球和脂肪球之間的距離就越大囤躁。脂肪層的網(wǎng)狀筋膜會變松。所以減肥后的松弛翼馆,失去彈性的組織割以,給新脂肪留下空間和空間的囤積,減肥后应媚,是反彈留下很大隱患严沥。該部位越松弛,脂肪堆積的可能性越大中姜。因此消玄,在減肥的過程中,不僅要減掉脂肪丢胚,還要修復(fù)松弛的脂肪筋膜與脂肪球之間的空隙翩瓜。皮膚、肌肉和脂肪組織的深度修復(fù)是非常重要的携龟。因此兔跌,HICIBI的非常昂貴的成分,如彈性蛋白和膠原三肽峡蟋,可以在公式中看到坟桅。HICIBI的主要目的是對松弛的脂肪組織、肌肉組織和皮質(zhì)進行強化修復(fù)和深度修復(fù)(獲得臨床專利認(rèn)證)蕊蝗,以收緊松弛的組織基礎(chǔ)仅乓。


邁開腿,管住嘴蓬戚。三分運動夸楣,七分飲食。

肥胖很大原因就因為飲食習(xí)慣無規(guī)律子漩,所以對于減肥而言控住飲食是最主要的一方面豫喧,當(dāng)人體的脂肪消耗大于脂肪攝入量的時候才能夠真正減去身體堆積的脂肪降低體重。

HICIBI體重管理公式:

1幢泼、不運動+不控制飲食=100%的發(fā)胖 (85%的體重超標(biāo)者紧显,都在這里面)

2、運動+不控制飲食=50%的發(fā)胖 (我們見過的熱愛運動者旭绒,胖子占一半)

3、不運動+控制飲食=100%可以瘦 (我們見過的所有瘦子,不運動的占絕大多數(shù))

4挥吵、運動+控制飲食=100%的有型 (你見過的身材超辣的魔女重父、性感肌肉男神都是練出來的)

以上公式告訴你,想要減肥忽匈,需要百分之百的飲食控制房午,想要擁有良好的身材,三分的飲食丹允,七分運動郭厌。

HICIBI是每餐美伴的營養(yǎng)套裝,只是通過每次餐前服用雕蔽,在享受美食的前提下有針對性的進行1折柠、熱量阻斷,2批狐、調(diào)節(jié)消化酶扇售,3、預(yù)防反彈嚣艇,三個步驟同時進行承冰,一舉多得的輕松完成體重管理。HICIBI體重管理三步法歷經(jīng)上萬次然后的臨床驗證食零,囊括各國的技術(shù)專利100多項困乒,真正做到操作方便,容易堅持贰谣、科學(xué)有效娜搂。在不影響我們原有生活規(guī)律和生活習(xí)慣的情況下順利達成理想體重,同時又預(yù)防反彈的360度減脂解決方案冈爹。

作為法國一線品牌涌攻,HICIBI專注研究科學(xué)的體重管理。HICIBI不是保健品频伤、不是藥品恳谎。以人體最易流失的必需營養(yǎng)為核心,全部成分都是國際安全食品級憋肖,所以不必?fù)?dān)心有依賴性或者是否長期使用和用量的顧慮因痛。此項研究成果不僅僅針對急需減重的人群,目前更多服務(wù)于演藝界名媛岸更,和職業(yè)模特鸵膏、孕產(chǎn)人群,他還有其它響亮的名字 “模特內(nèi)宮”“每餐美伴”怎炊。

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