聽過反射運(yùn)動(dòng)這個(gè)詞嗎？沒聽過吧治笨？沒關(guān)系周循，今天帶你了解一下反射運(yùn)動(dòng)在發(fā)育方面的作用零抬，以及如何通過操作反射運(yùn)動(dòng)來解決發(fā)育遲緩的問題。
01什么是反射運(yùn)動(dòng)
先思考一個(gè)問題：
不同人種喉镰、不同膚色的嬰兒，為什么都是在相同的時(shí)間翻身、獨(dú)坐翘狱、爬行、站立和行走砰苍？是一種什么力量在背后“操縱”著潦匈、推動(dòng)著阱高？
如果在某種動(dòng)作該出現(xiàn)卻沒有出現(xiàn)，或延遲出現(xiàn)茬缩，將來的問題也出奇一致地相似赤惊，比如在該爬的時(shí)候，孩子卻沒有爬凰锡，為什么這樣的孩子都是懶塌塌未舟、不愛運(yùn)動(dòng)、有坐姿問題呢掂为？翻爬坐立走都遲緩的孩子裕膀，為什么都會(huì)有注意力的問題？……
如果這個(gè)問題有思考了勇哗，那你對(duì)反射運(yùn)動(dòng)的理解一定會(huì)相當(dāng)?shù)轿弧?/p>
反射運(yùn)動(dòng)是一種在懷孕期間開始的自動(dòng)運(yùn)動(dòng)模式昼扛，在出生后的一段時(shí)間內(nèi)都可以發(fā)現(xiàn)；是一種自然反應(yīng)欲诺，是一個(gè)有特定功能的神經(jīng)回路抄谐；是嬰兒身體受到特定刺激所產(chǎn)生的特定的運(yùn)動(dòng)模式或運(yùn)動(dòng)順序。舉幾個(gè)例子：
覓食反射：當(dāng)嘴角受到觸碰的時(shí)候扰法，不管是不是吃的蛹含，嬰兒都會(huì)轉(zhuǎn)動(dòng)頭部，用嘴將物品叼住迹恐，并開始吸吮挣惰。
抓握反射：當(dāng)手掌心受到觸碰的時(shí)候，嬰兒會(huì)立刻將該物品抓住殴边。
巴布金反射：當(dāng)按壓手掌心時(shí)憎茂，嬰兒會(huì)立刻張開嘴巴。
藍(lán)道反射：在腹部將嬰兒托起锤岸，孩子的頭竖幔、四肢就會(huì)向上方抬起，呈飛機(jī)飛狀是偷∪猓……
反射運(yùn)動(dòng)有很多種，目前腦神經(jīng)科學(xué)方面的研究者發(fā)現(xiàn)的有幾十種蛋铆，大致分為宮內(nèi)反射馋评、原始反射和姿勢反射三類，其中刺啦，原始反射還可分為三類：多感覺反射（multisensory reflexes）留特、原始位置反射(primitive reflexes of position)和原始觸覺反射(primitive tactile reflexes)。
02反射運(yùn)動(dòng)的作用
它們有的負(fù)責(zé)保護(hù)我們，調(diào)節(jié)我們的安全感蜕青，包括情緒能力苟蹈、情感能力、人際互動(dòng)能力右核，以及支配感官/感覺系統(tǒng)（嗅覺慧脱、觸覺、聽覺贺喝、視覺菱鸥、味覺、本體覺搜变、前庭覺）采缚；
有的負(fù)責(zé)調(diào)控大運(yùn)動(dòng)的各項(xiàng)能力针炉，包括翻爬坐立走挠他，以及跑跳攀爬等；
有的負(fù)責(zé)支配我們的精細(xì)運(yùn)動(dòng)篡帕，抓握推拉殖侵，吹吸咬嚼，追視聚焦等镰烧。
有了這些反射運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的操控和初級(jí)的反應(yīng)拢军，為我們的生存和進(jìn)一步發(fā)展，打下很好的基礎(chǔ)怔鳖。
03利用反射運(yùn)動(dòng)來解決發(fā)育問題
首先茉唉，需要肯定的是，這些反射運(yùn)動(dòng)是幫助嬰兒生存下來结执，并為進(jìn)一步發(fā)展打下良好基礎(chǔ)的度陆，但這些反射運(yùn)動(dòng)（除姿勢反射外），都要得到抑制献幔，因?yàn)樗鼈兯刂频膭?dòng)作懂傀，都是簡單的、初級(jí)的蜡感、模式固定化的動(dòng)作蹬蚁，也是低級(jí)的動(dòng)作，不能更好地應(yīng)對(duì)復(fù)雜的環(huán)境郑兴，也不能施展更高級(jí)犀斋、更復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)。舉個(gè)極端的例子：一個(gè)十歲的孩子的嘴角受到觸碰的時(shí)候情连，他仍然要張口嘴巴去吸吮叽粹，那你肯定會(huì)說這不正常。是的，這些反射要在特定的時(shí)候球榆，釋放對(duì)孩子身體的控制朽肥，交由大腦皮層來指揮我們的身體，那樣持钉，才會(huì)實(shí)現(xiàn)更高級(jí)衡招、更復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，才能在復(fù)雜環(huán)境中更好地生存和發(fā)展每强。
怎么抑制反射始腾？怎么讓大腦皮層發(fā)揮作用？
首先空执，孩子出生時(shí)浪箭，大腦皮層與身體的神經(jīng)連接非常稀少，所以辨绊，它也不能充分發(fā)揮作用奶栖，也控制不了孩子的身體。
其次门坷，大腦的神經(jīng)連接宣鄙，不是自動(dòng)自發(fā)就進(jìn)行的，是有條件的默蚌，是需要運(yùn)動(dòng)和感官刺激的冻晤。
第三，這些運(yùn)動(dòng)绸吸，就是反射運(yùn)動(dòng)鼻弧。只有大量重復(fù)某個(gè)反射運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作模式，達(dá)到一定程度時(shí)锦茁，這個(gè)反射就會(huì)抑制了攘轩，也叫某個(gè)反射整合了。
第四蜻势，某個(gè)反射整合了撑刺，這個(gè)反射就釋放了對(duì)孩子身體的控制權(quán)，大腦皮層也就發(fā)揮作用了握玛。手掌心受到觸碰够傍，孩子立刻有抓握的動(dòng)作，這說明是抓握反射在操控孩子的運(yùn)動(dòng)挠铲；如果抓握反射整合了冕屯，大腦皮層在支配身體的運(yùn)動(dòng)，我們看到的是拂苹，孩子可以選擇抓握安聘，也可以選擇不抓握，為什么？因?yàn)榇竽X皮層有判斷浴韭、分析丘喻、推理的功能，所以念颈，抓握這個(gè)動(dòng)作就更高級(jí)了泉粉。這就是反射整合帶來的好處。
最后榴芳，腦神經(jīng)科學(xué)方面的研究者們經(jīng)過大量調(diào)查和實(shí)踐嗡靡，發(fā)現(xiàn)發(fā)育遲緩兒童，包括孤獨(dú)癥兒童窟感，都存在不同程度讨彼、不同數(shù)量的反射未整合的現(xiàn)象。
比如柿祈，有閱讀障礙的孩子哈误，存在著ATNR和STNR不整合的問題；有語言遲緩問題的孩子谍夭，存在著抓握反射黑滴、手拉反射、足跖反射等不整合的問題紧索；運(yùn)動(dòng)不協(xié)調(diào)的孩子，存在著藍(lán)道反射菜谣、鮑爾爬行反射珠漂、軀干伸展反射等不整合的問題；注意力不集中的孩子尾膊，存在著脊柱格蘭反射媳危、脊柱佩雷斯反射等不整合的問題；用腳尖走路的孩子冈敛，存在著巴賓斯基反射或摩洛反射不整合的問題待笑；安全感不足的孩子，存在著恐懼麻痹反射和摩洛反射不整合的問題……
所以抓谴，帶孩子運(yùn)動(dòng)起來吧暮蹂，在自由玩耍運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，孩子就有可能重復(fù)到某個(gè)或某些反射運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作模式癌压，對(duì)解決發(fā)育問題仰泻，這是根本的辦法。當(dāng)然滩届，也有整合運(yùn)動(dòng)的方法集侯，是專門整合這些反射運(yùn)動(dòng)的方法，可以系統(tǒng)學(xué)習(xí)，然后帶孩子運(yùn)動(dòng)棠枉，以解決各種問題浓体。
04參考文獻(xiàn)
