? ? 身邊總有這樣一群人去团，他們工作能力超眾抡诞，項(xiàng)目總能出色完成，業(yè)績(jī)總是拔尖土陪。細(xì)想他們都有共同特征昼汗，對(duì)自己領(lǐng)域非常熟知，并能拓展相關(guān)知識(shí)鬼雀，因?yàn)樽銐蛄私獠拍芨玫陌芽睾蛻?yīng)用顷窒。人的大腦也一樣，只有足夠了解大腦的機(jī)能源哩，才能充分發(fā)揮它的能力鞋吉。你了解你自己的大腦嗎？
? ? 我們大腦每天都在運(yùn)轉(zhuǎn)励烦，但僅限于日常使用而已谓着，如何高效從來(lái)沒(méi)想過(guò)？你都不了解坛掠，如何讓你的大腦更好的為你服務(wù)赊锚。想要最大化腦動(dòng)力，你必須要足夠了解它的脾性屉栓。
遺忘曲線
? ? 對(duì)大腦的了解起初僅僅停留在記憶的遺忘曲線舷蒲，記憶東西需要反復(fù)，但是如何更好的記憶不得知友多。遺忘曲線教會(huì)我們牲平，大腦的遺忘先快后慢，大腦記憶會(huì)在20min內(nèi)遺忘40%夷陋，24h所剩無(wú)幾欠拾。依據(jù)遺忘曲線，我們需要在一個(gè)星期內(nèi)抓緊復(fù)習(xí)骗绕，并且越早復(fù)習(xí)越有利于記住學(xué)習(xí)到的知識(shí)藐窄。這一理論是基于對(duì)大腦的研究給出的。足夠了解后才能更好的利用酬土。
? ? 記憶只是大腦應(yīng)用的一項(xiàng)技能而已荆忍，它的能力無(wú)限大，我們需要做的事了解它撤缴，讓它充分發(fā)揮自己的能力刹枉。
