1
多賺點錢
這么說可能很俗础拨，但是錢真的很重要氮块，這點我不避諱。
縱觀我身邊的人太伊，很多悲劇幾乎毫不例外和缺錢有關(guān)雇锡。
人到中年，你就知道要花錢的地方有多少僚焦，這不僅關(guān)乎生活質(zhì)量锰提，更關(guān)乎你是否擁有一顆豁達的心。
當(dāng)別人家的小孩芳悲，出國擴展閱歷立肘，上興趣班，你卻囊中羞澀名扛，只能叮囑孩子要好好學(xué)習(xí)谅年，爭取改變命運；
當(dāng)老婆的衣服都來自各種地攤或者淘寶山寨肮韧，想要一套正宗的化妝品融蹂，都力不從心時，你只能寬慰她一切都會好起來的弄企。
這種場景下超燃，你的心情真能豁達？
你可能會說拘领，何必攀比呢意乓？
其實還真不是這樣，讓家人過得好约素，是一種能力届良，到了中年笆凌，你還不具備時，天天都會自我審判士葫，那種苦痛才是真正要命的乞而。
所以，請放下一切扯淡的事为障，把精力聚焦在讓自己富有這件事上晦闰，而且你必須承認(rèn)一個真相：
大多數(shù)人都不可能脫離物質(zhì)談幸福。
你我都是大多數(shù)人鳍怨，所以呻右，咱們都難逃這個法則。
那意味著鞋喇，有了物質(zhì)保證声滥，你才能對討厭的人說滾開；
有了財富積累侦香，你才能在厭倦工作時落塑，體面地退出；
卡上有了足夠的余額罐韩，你才能在一個晴朗的午后憾赁，坐在星巴克遮陽傘下，心平氣和地讀一本枯燥的書......
而這一切散吵，毫無疑問都是有成本的龙考。
2
處好夫妻關(guān)系
我不是撒狗糧，而是到了中年你就會明白矾睦，愛人就是最后的港灣晦款。
當(dāng)你涉世多年，定會見到很多丑惡嘴臉枚冗，經(jīng)歷太多人心叵測缓溅，品嘗種種爾虞我詐......
你會發(fā)現(xiàn)，幾乎無處訴說這種蒼涼和無奈赁温，愿意坐下來安靜聽你訴說坛怪，又能理解這種訴說的，只有你的愛人股囊。
從某種層面上講袜匿，所謂夫妻，不僅僅是一種契約毁涉，一種身份沉帮，一種愛情的皈依锈死，一種家庭的組建贫堰，更是一種共生關(guān)系穆壕。
那意味著，在這種關(guān)系下其屏，精神可以相互攙扶喇勋，情感可以相互存放，即使兩人相對無言偎行，也能體會那份共同的篤定川背。
所以，人到中年蛤袒，非常大的不幸就是婚姻的不幸熄云，你混了大半輩子，竟然連一個愿意聽你真心話的人都留不住妙真，還有什么比這更悲哀的呢缴允？
因此，無論你年齡幾何珍德，都要學(xué)會經(jīng)營自己的婚姻练般，是經(jīng)營，而不是簡單的活著锈候。
那意味著薄料，要經(jīng)常澆水、施肥泵琳、除草摄职，雖然略有瑣碎，但是虑稼，當(dāng)你進入人生下半場琳钉，你就能感受到巨大的回報。
3
多抱抱孩子
從一個毛頭小伙蛛倦，過渡到一個父親歌懒，我花了很長時間來適應(yīng)。
太太生產(chǎn)那天溯壶，當(dāng)護士抱出一個小怪物及皂，讓我抱抱時，我的反應(yīng)竟是躲開且改。
因為那時的我验烧，還沒做好當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備。
那小怪物也很難纏又跛，整夜整夜地哭個不停碍拆，不能離開父母的懷抱。
而我則心煩意亂，甚至訓(xùn)練他不哭才抱的條件反射感混，最后他幾乎哭的暈死過去端幼。
但是孩子他媽，卻始終是一種懷柔政策弧满，毫無抵抗地響應(yīng)“抱抱”需求婆跑。
而且，她最終用一句話說服了我：
孩子很快會長大庭呜，到時你想抱滑进，他也不會讓你抱了。
是呀募谎，不就抱抱嘛扶关，多大點事兒啊，于是我也開始經(jīng)常抱抱数冬。
直到前兩天驮审，兒子已經(jīng)11歲了，在樓下遇到他放學(xué)回來吉执，想給他一個常規(guī)擁抱疯淫。
然而，他緊張地指了指身邊的同學(xué)戳玫，很輕巧地躲開......
終于太太的說法靈驗了熙掺，沒想到這一天這么快就來了。
不過還好咕宿，我已經(jīng)擁有了很多關(guān)于“抱抱”的回憶币绩，也為這一天的來臨做好了準(zhǔn)備。
吳曉波曾講過一個企業(yè)家朋友的故事府阀，2001年的時候缆镣，他把企業(yè)賣給了外國人，套現(xiàn)十幾億人民幣试浙。
那時候手上有十多億現(xiàn)金的中國人董瞻，沒幾個。
所以他算一個特成功的人田巴。
有一年吳曉波和那企業(yè)家去美國旅行钠糊，過海關(guān)時，前面一個美國人抱起自己的小孩給入境官看壹哺，看到這一幕時抄伍，那個企業(yè)家突然間淚流滿面。
他對吳曉波說管宵，自己有兩個孩子截珍，但卻想不起來他們在五六歲時攀甚，長什么樣了，因為他從來沒有抱過他們岗喉。
男人是理性的動物云稚，尤其是年輕時的我們，喜歡剛烈沈堡，排斥柔情，多數(shù)人對“抱抱”天生無感燕雁。
我卻想奉勸你诞丽，有時間就多抱抱孩子，畢竟那承載著一段特殊的日子拐格，一旦錯過僧免，只會留下無法填補的空白。
4
有一項愛好
人到40后捏浊，大家會有一個共同的感受：焦慮和煩悶懂衩。
你可能會說，現(xiàn)在的年輕人也是這樣啊金踪。
其實還是有些區(qū)別的浊洞，年輕人擁有更多的時間和機會，因此也可以對未來賦予更豐富的遐想胡岔。
而中年人呢法希？連這種遐想也被剝奪了。
作家馮唐曾接受一次訪談靶瘸，說到中年危機苫亦，他說根源在于“確定感”：
人到中年，你已經(jīng)知道自己多少斤兩怨咪，哪些事你能干屋剑，哪些事你一輩子干不了，這種時候诗眨，你還有什么興奮點唉匾？
中年的殘酷就在于此：在希望渺茫中負(fù)重前行。
而此時的中年人匠楚，精力和身體都在走下坡路肄鸽，而負(fù)擔(dān)和煩惱卻是步步緊逼，如果不懂得合理釋放壓力油啤，整個精神世界很容易在瞬間坍塌典徘。
如果有一個愛好，就會好很多益咬。
在煩悶之時逮诲，總有一個精神避難所帜平，不至于完全陷入無法自拔的漩渦之中。
就像我喜歡打球梅鹦，無論遇到再煩惱的事裆甩，無論世界再自私的灰暗，只要有機會下場打球齐唆，最起碼在那幾個小時里嗤栓，心情都會清爽暢快，世界也變得色彩斑斕箍邮。
所以茉帅，我也有一個猜想，那些自尋短見的中年人锭弊，是否是因為缺少一個愛好堪澎？
以至于，在狂風(fēng)暴雨中味滞，找不到一個暫時陀８颍靠的港灣。否則剑鞍，如此美好的世界昨凡，怎會舍得不辭而別？
5
交幾個朋友
如果你到了40歲蚁署，還有幾個好友土匀，會是一件非常幸運的事。
首先形用，和朋友交往本身是一件快樂的事就轧。
從猿猴時代，大家就通過相互梳理毛發(fā)田度，建立感情妒御，尋找樂趣。
所以镇饺，社交本身就是一件樂事乎莉，不要帶上什么功利的帽子。
其次奸笤，朋友可以給你一些建議和幫助惋啃。
人到中年后，會遇到很多難以處理的問題监右，如果身邊有幾個不錯的朋友边灭，在你六神無主時也可以幫你拿拿主意，給你提供一些建議健盒，甚至直接給予一些幫助绒瘦，眼前的路馬上會豁然開朗称簿。
最后，能尋找一種平衡感惰帽。
人為什么會焦慮憨降？很多時候是因為感覺別人比你強，大家都把你甩在身后時该酗，你就會異常焦慮授药。
我朋友種類繁多，但我發(fā)現(xiàn)呜魄，無論事業(yè)如何大悔叽，收入如何多，其實到了中年耕赘，大家面臨的煩惱都是一樣多的。
那些威風(fēng)凜凜的人膳殷，或者腰纏萬貫的人操骡，其實背后也是一堆纏繞的破事，天天也是一堆煩心事赚窃。
當(dāng)你知道册招，大家差不多都一個德行時，心里多少也會舒服一些勒极，你看這就是交友的另一種幸福是掰。
當(dāng)然，交友并不是不加選擇辱匿，恰恰相反键痛，你要遠(yuǎn)離那些不能自食其力，或者搬弄是非的人匾七。
總之絮短，人到中年后，朋友不在多昨忆，而在于精丁频。
6
永遠(yuǎn)不要停止讀書
別誤會，這不是逼你去學(xué)習(xí)一些技能邑贴，讀專業(yè)的書籍席里，這在某個階段很重要，但卻不是我想說的重點拢驾。
我想突出的重點是：持續(xù)在閱讀中找到樂趣奖磁。
首先，閱讀是直通想象力的大門繁疤。
我一直有個遺憾署穗，一部好的小說或文學(xué)作品寥裂，一旦被拍成電影或電視劇，哪怕拍的再好案疲，也無法還原閱讀時的體驗封恰。
原因很簡單，因為一旦變成影視褐啡，無論主角诺舔，還是場景，或者道具备畦，都變成了具體而成型的東西低飒，你的想象力，就此附著在這些具體的東西上懂盐，而失去延伸的力量褥赊。
而閱讀卻不一樣，那些文字可以讓你天馬行空莉恼，展開無邊的想象空間拌喉，甚至這空間都是為你專門定制，它只存在你的意識形態(tài)之中俐银。
所以尿背，就像那句名言：一萬本《飄》就有一萬個斯嘉麗。
閱讀真正的樂趣就在于此捶惜。
其次田藐，閱讀是思想精進的捷徑。
但凡是深奧一點的思想吱七，一定是抽象的汽久，這也意味著很難通過畫面來準(zhǔn)確呈現(xiàn)，只能通過文字符號去展示踊餐。
如果不去閱讀回窘，你便失去一次和優(yōu)秀思想碰撞的機會。
每一本經(jīng)典書籍的作者市袖，都是當(dāng)代優(yōu)秀的智者啡直，而這些經(jīng)典，濃縮了他們的思想精華苍碟，你在閱讀過程中酒觅，就如同和作者在交談，很難再找到其他方式微峰，來實現(xiàn)這種思想精進舷丹。
這個過程中的智識成長及知識獲取，都是一種穩(wěn)定蜓肆、持久颜凯、高級的快樂源谋币，將會推動你到達中年時，成為一個篤定理性的中年人症概。
7
健康永遠(yuǎn)是最重要的東西蕾额，沒有之一
講個故事：
北極熊被公認(rèn)為是最強悍的幾種哺乳動物之一。
在零下40度的低溫彼城，北極熊能連續(xù)奔跑40多分鐘诅蝶，在冰水混合物中游泳15分鐘，連續(xù)20天不進食募壕，厚厚的皮毛能抵御所有的刀和矛——這么強悍的動物调炬，愛斯基摩人如何對付它？
北極熊有一個缺點：嗜血舱馅。
愛斯基摩獵人會殺死一只小海豹缰泡，放血涂抹在刀刃上，然后倒立在桶中代嗤。
讓血漫過刀尖一點棘钞，血桶放在外面，凍成了冰塊资溃。一個獵熊神器就此誕生武翎。
北極熊看到鮮血烈炭，急忙用舌頭去舔溶锭。當(dāng)上面的血舔完后，舌頭也凍僵了符隙。露出的刀刃趴捅，會將北極熊的舌頭劃開一個小傷口。
但此時北極熊凍僵的舌頭卻感覺不到痛霹疫，直到傷口越來越深拱绑，北極熊最終因為失血過多而倒下。
是的丽蝎，最后北極熊舔的都是自己的血......
此時猎拨，一邊守候的愛斯基摩人便會跳出來，殺死北極熊屠阻。
我想用這個故事做一個隱喻：人在年輕時红省，都會被光鮮title，被高額的工資国觉，耀眼的仕途所迷惑吧恃，正如那刀尖上的鮮血。
為此麻诀，我們孤注一擲痕寓，拼命舔舐傲醉，豈不知，事后需要加倍償還呻率。
前段時間硬毕，一位大學(xué)同學(xué)突發(fā)心臟病，離開了我們筷凤。
發(fā)病的前一天昭殉，他還加班到夜里2點。
我不敢妄言藐守，工作壓力是導(dǎo)致病發(fā)的根本原因挪丢，但你要說一點關(guān)聯(lián)都沒有，我也是斷然不信的卢厂。
那位同學(xué)的壓力乾蓬，大家有目共睹，幾乎很少休息慎恒，不是出差任内，就是加班，身體和精神狀態(tài)都很差融柬。
身邊這種情況頻繁發(fā)生死嗦，讓人不得不擔(dān)憂。
中國真正的商業(yè)化粒氧，也就僅僅二十年越除，就算是一個人的職業(yè)生涯，也沒走完一個完整的周期外盯。
因此摘盆，我們更容易看到拼命帶來的收益，卻暫時看不到由此帶來的代價饱苟。
但也正因為如此孩擂，不得不提個醒，這世界沒有任何一樣?xùn)|西箱熬，是值得拿健康來交換的类垦。
如果說，決定人生上半場的城须，是機遇蚤认、能力和智力，那么決定人生下半場的酿傍，只剩下一樣?xùn)|西：那就是健康烙懦。
可惜的是，有些人都無法進入下半場......
8
講到最后
最后，總結(jié)一下吧氯析，人到中年亏较，才知道，最重要的是平衡掩缓。
物質(zhì)雪情、家人、精神你辣、友情巡通、健康.....
如同拋向空中的幾個球，你要像個優(yōu)秀的小丑舍哄，爭取不讓一個掉在地上宴凉。
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