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? ? ? 驅(qū)車(chē)近四個(gè)小時(shí)到達(dá)訓(xùn)練地點(diǎn)辈讶，一路上各種不舒服：頭暈、頸椎酸痛娄猫、肚子發(fā)脹贱除，更為厲害的是早上起得太早生闲，困又睡不著覺(jué)。迷迷瞪瞪車(chē)停在上坡上的一家賓館旁月幌，看著陡峭的山路碍讯，我們倒抽了一口涼氣，不時(shí)聽(tīng)到幾位美女同事嘀咕道：“俺短伞捉兴！這么陡，太嚇人了录语，我要下車(chē)走上去倍啥！”
? ? “同志們好！兩分鐘下車(chē)完畢钦无，一分鐘集合逗栽，超時(shí)將被懲罰！”渾厚而又干練的男中音如一道利劍直刺我們的喧鬧聲中失暂，頓時(shí)彼宠，車(chē)上亂做一團(tuán)：拿包的，催促的弟塞，提醒的……這熱鬧程度堪比早市凭峡。一聲嚴(yán)肅的哨音響起，這也預(yù)示著團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練從此刻拉開(kāi)了帷幕决记。迅速集合整隊(duì)摧冀，迅速分發(fā)房卡，迅速放置行李系宫，迅速奔跑到集合地點(diǎn)……一系列動(dòng)作都是以分秒計(jì)算索昂，開(kāi)始我們還以為只是形式，還想著會(huì)有回旋余地扩借，還像以前一樣拖拖沓沓椒惨，教練不容置疑的聲音，把我們的幻想拍死在了萌芽狀態(tài)潮罪。
? ? ? 訓(xùn)練課程可謂豐富多彩康谆。從培訓(xùn)說(shuō)明到團(tuán)隊(duì)建設(shè)，從紀(jì)律約束到實(shí)踐模擬嫉到，每一項(xiàng)內(nèi)容都直擊內(nèi)心深處沃暗，讓我們清醒地認(rèn)識(shí)自己，感受團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大何恶。
通過(guò)訓(xùn)練孽锥，我感受很多，也反思很多细层，一一記之忱叭，用以驚醒自己隔崎。
? ? 一、要有規(guī)則意識(shí)
? ? 無(wú)規(guī)矩不成方圓韵丑，這句話誰(shuí)都會(huì)說(shuō)，也知道它的含義虚缎，今天第一項(xiàng)“培訓(xùn)說(shuō)明會(huì)”讓我更加深刻地理解了這句話的含義撵彻。訓(xùn)練開(kāi)始教練就告訴我們?cè)诮酉聛?lái)的訓(xùn)練過(guò)程中，每個(gè)人要有時(shí)間觀念实牡，要有規(guī)則意識(shí)陌僵，比如：在訓(xùn)練期間，不允許接打電話创坞；有事兒要報(bào)告碗短；不允許交頭接耳；在規(guī)定時(shí)間要到達(dá)規(guī)定地點(diǎn)题涨，按要求完成任務(wù)偎谁；要統(tǒng)一行動(dòng)……這些看似很簡(jiǎn)單的事情，做起來(lái)其實(shí)并不容易纲堵，就拿手機(jī)來(lái)說(shuō)吧巡雨，在重要的會(huì)議或活動(dòng)開(kāi)始前，舉辦方就會(huì)提醒參會(huì)人員把手機(jī)調(diào)成靜音或震動(dòng)狀態(tài)席函，可是總會(huì)有手機(jī)鈴聲不合時(shí)宜的響起來(lái)铐望；在很小的時(shí)候，我們就背誦一首小兒歌：紅燈停茂附，綠燈行正蛙，黃燈亮了等一等。事實(shí)卻是很多人聚在一起無(wú)視紅燈的存在营曼，黃燈亮了乒验，車(chē)速不是減下來(lái)，而是加速通行溶推；自助餐廳里一進(jìn)門(mén)的地方會(huì)有明顯地提示大家：每次取餐勤拿少取徊件，避免浪費(fèi)∷馕＃看吧虱痕，總有一部分客人過(guò)高估計(jì)了自己的飯量，殘羹剩飯大量剩余辐赞。如此種種部翘，無(wú)視規(guī)則存在的現(xiàn)象比比皆是，由此引發(fā)的不良問(wèn)題層出不窮响委。遵守規(guī)則新思，勢(shì)在必行窖梁。
二、改變固有的習(xí)慣
? ? ? ? 雙手打開(kāi)夹囚，五指交叉纵刘，你會(huì)怎么做?在交叉時(shí)，你是左手大拇指壓在右手上荸哟，還是右手大拇指壓在左手上?當(dāng)改變固有的模式假哎，會(huì)有什么感覺(jué)?不習(xí)慣！不舒服鞍历！是的舵抹，不習(xí)慣!不舒服！當(dāng)某樣?xùn)|西變?yōu)榱?xí)慣時(shí)劣砍，你就會(huì)發(fā)覺(jué)那是多么可怕的東西惧蛹，但是當(dāng)生活已經(jīng)成為習(xí)慣時(shí)，習(xí)慣做每一件事刑枝，習(xí)慣不去做某些事香嗓，不再去改變什么，只是循規(guī)蹈矩的時(shí)候仅讽，你會(huì)發(fā)覺(jué)你的生活太枯燥陶缺，也太安逸了，生活已經(jīng)對(duì)你失去了激情洁灵，你也對(duì)生活失去了激情饱岸。
三、你是否做到了全力以赴徽千？
極速60秒苫费！
信任背摔
三、認(rèn)清自己的角色双抽，做好該做的事
? ? ? 每個(gè)人都有自己的角色百框，角色不同，所要擔(dān)負(fù)的責(zé)任也不同牍汹，但是我們往往為了自己的急功近利铐维，忘記了自己的角色。在整個(gè)拓展課程剛剛開(kāi)始的時(shí)候慎菲，教練就一再?gòu)?qiáng)調(diào)嫁蛇，認(rèn)清角色，明確任務(wù)露该，堅(jiān)決服從睬棚。在進(jìn)入角色之后，活動(dòng)體驗(yàn)的過(guò)程中，我卻一次又一次地忘記了自己的角色抑党。體驗(yàn)課程一：《呼吸的力量》包警，要求團(tuán)隊(duì)合作，完成這個(gè)課程底靠，開(kāi)始掙錢(qián)害晦，教練你再?gòu)?qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作big bang是執(zhí)行者一半是指揮者，在我們開(kāi)始的時(shí)候苛骨，從小組當(dāng)中選出了指揮官篱瞎，其他的人員的職責(zé)就是做執(zhí)行指揮官指揮到哪里，我們就做到哪里痒芝，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們?nèi)デＫ兀恳粋€(gè)人都忘記了自己到底是做什么的严衬，指揮官跟我們?cè)趺礃幼銎鹆宋覀儓?zhí)行這個(gè)事情，而執(zhí)行者呢笆呆，要像指揮官一樣到處指揮別人请琳，也發(fā)生了一些爭(zhēng)執(zhí)，都認(rèn)為自己是對(duì)的最后我們的任務(wù)也沒(méi)有結(jié)束赠幕。
