在今年過了近一半的時候讳侨,我終于找到了今年的方向行冰。如果給今年命名的話溺蕉,我希望是斷舍離的一年。
最近迷上了日本一位信奉“空無一物”的達人悼做,緩莉舞疯特,電視劇里叫麻衣。她的家里空無一物肛走,精簡到極致漓雅。我被她家的圖片所深深吸引,希望也可以以這樣的家這樣的自己為目標(biāo)而奮斗朽色。
斷掉多余的想法邻吞、貪念、物欲纵搁,舍棄不適合自己的事情和物品吃衅,只留下最愛的。
身材方面腾誉,希望減去多余的贅肉徘层,只留下精良的身體峻呕。
食物方面,只要最好的趣效,以美味來增加滿足感瘦癌,在量上適可而止。更多的選擇身體需要的跷敬。
衣服方面讯私,只留下適合自己的喜歡的,扔掉不喜歡不適合的西傀。鞋子已經(jīng)扔了一堆斤寇,繼續(xù)努力。
護膚方面拥褂,也是精簡再精簡娘锁,用食物和運動護膚。
雜物方面饺鹃,準(zhǔn)備拍下家里最近的樣子莫秆,然后記錄自己的變化。
夢想方面悔详,希望堅定留下最想要的镊屎,并時刻銘記于心。
愛好方面茄螃,一次只看一本書缝驳,一次只做一件事。不可以什么都想要责蝠。
手機方面党巾,減去不要的app,減去浪費時間的刷屏和無意識的瀏覽霜医。
朋友方面齿拂,減去無意義的閑聊,不參加沒興趣的聚會肴敛。