第二次工作坊學(xué)習(xí)心得

我覺得累汹胃,我覺得力不從心水由,我感到憤怒由驹,我感到世事不公……我覺得恐懼……我看似平靜實(shí)際是倦怠無力地來到第二次工作坊草讶,我希望可以被拯救,覺得自己做了很多錯(cuò)事扁瓢,也希望是我想多了可能我一切都好只是想多了而已……

.1.《讀懂孩子》觀后感:幾乎是一口氣秋風(fēng)掃落葉般的看完了這本書…我感到心痛详恼,后悔,恐懼……心痛涤妒,孩子并不是上天派來的純凈的天使单雾,孩子天生承接了父母雙方乃至雙方家族得密碼,心愿和“債務(wù)”她紫,這些都是出廠設(shè)置不容更改硅堆,與生俱來……后悔,孩子是無辜的贿讹,為甚么要背負(fù)這么多別人的事情渐逃,就是因?yàn)槲易运降囊獛齺磉@個(gè)世界么?……恐懼民褂,我知道我的這些經(jīng)歷茄菊,卻不知道另一個(gè)人所謂的經(jīng)歷,究竟有多少潛伏的我不知道的事情要來影響我?guī)淼倪@個(gè)孩子赊堪?小小的她能受的了么面殖?我為什么要帶她來這個(gè)世界吃苦受折磨?她的一生要經(jīng)歷的苦難居然都是因?yàn)槲叶鴰淼摹液尬易约骸?/p>

.2.我的內(nèi)在小孩:我第一次看到了我自己的內(nèi)在小孩哭廉,只能看到脊僚,走不近她,也不能讓她聽到我遵绰,看到我辽幌!這個(gè)想吃不軟糯,不天真椿访,心里滿滿的都是“應(yīng)該這樣”“不應(yīng)該那樣”乌企,到處忙,一個(gè)人忙成玫,沒有人在看我加酵,沒有人溫暖的看我,就像一個(gè)跳梁小丑哭当,為搏媽媽舒心一笑猪腕,為博家人的一句夸贊,一個(gè)溫暖的眼神……我不懂為什么他們都不在乎我荣病,我感覺不到她們愛我码撰,我很孤單……(天哪,突然發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我也是這樣耶个盆,每天到處忙碌脖岛,一個(gè)人忙,沒人在乎我在忙什么颊亮,我累不累柴梆,苦不苦,需不需要什么终惑?還是像一個(gè)孤獨(dú)的跳梁小丑)……多么希望自己像《扭轉(zhuǎn)乾坤》劇中的男主绍在,可以有機(jī)會(huì)和自己的內(nèi)在小孩在一起,溫暖她,相信她偿渡,愛她臼寄,給他力量,陪伴她溜宽,不讓她孤單……

.3.跟前夫的對(duì)話吉拳,說實(shí)話我根本不想跟他說話,非要一定要說點(diǎn)什么……我實(shí)話實(shí)說适揉,可能真的如個(gè)案中前夫代表所說的留攒,我做的事都是有目的的……我利用他有了我的孩子,我逼迫他給孩子應(yīng)有的愛嫉嘀,我站在道德的制高點(diǎn)鄙視他炼邀,使他最終滾出我和孩子的世界……我確實(shí)恨他,卻不完全是因愛被辜負(fù)所恨剪侮,主要是因他跟我設(shè)想的“應(yīng)該的丈夫形象拭宁,應(yīng)該的父親的樣子”大相徑庭而恨之入骨……這里的原生情緒應(yīng)該是恐懼和逃避……因?yàn)閾?dān)心自己得不到,擔(dān)心自己受傷害票彪,不如一開始就不要红淡,不是自己不要,是自己被不要……(我確實(shí)是這樣降铸,不懂為什么萬過的這么擰巴……)

.4. 原生情緒和派生情緒……我似乎很容易了解自己的原生情緒在哪里在旱,但總是習(xí)慣于用派生情緒去面對(duì)處理事情……看見了原始情緒以后該怎么處理才是好的?這是我的功課……

.5.關(guān)于潛意識(shí)里逃不掉的愧疚推掸,所帶來的影響以及后果桶蝎?與人的關(guān)系?金錢的損失谅畅?孩子的狀態(tài)登渣?隨機(jī)發(fā)生?憑什么毡泻?為甚么不能誰造的孽誰承擔(dān)后果胜茧?為甚么要影響孩子?

.6.關(guān)于重生仇味,我體驗(yàn)到了當(dāng)爸爸的那種內(nèi)心體會(huì)呻顽,體驗(yàn)到了爸爸對(duì)于新生兒到來的心里狀態(tài)和喜悅……

.7.關(guān)于臨別前老師的錦囊:“好好活著”,爭取活到下次工作坊……好死不如賴活著丹墨?賴活著真的有意思么廊遍?人生在世的意義究竟是什么?

感恩遇見我的家人們贩挣,感謝與我秉燭夜談喉前,紅酒鴨脖没酣,苦口婆心的大姐四姐……人間有愛,也許該勸自己放下執(zhí)念卵迂,不要總活在沒有愛的感覺里面……

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