嫉妒心理是職場中比較常見的一種消極心理套啤。正確認(rèn)識嫉妒心理宽气，積極防衛(wèi)，及時矯正潜沦，對于保持良好的心理狀態(tài)萄涯，建立和諧的人際關(guān)系，保證工作唆鸡、生活的正常進(jìn)行涝影，保證職場人士的健康發(fā)展，具有重要意義争占。
嫉妒心理燃逻，俗稱“紅眼病”序目，是指對在某些方面優(yōu)于或超過自己的人產(chǎn)生的一種莫名其妙的不滿或不服的心理，甚至引起強(qiáng)烈的對立伯襟、抵觸猿涨、怨恨情緒和不道德攻擊行為的負(fù)性情感。它多以暗中較量姆怪、曲折迂回的不公開方式出現(xiàn)叛赚，是一種對人、對己稽揭、對社會都有害的病態(tài)心理俺附。
a.?嫉妒心理特征表現(xiàn)
根據(jù)輕重程度，嫉妒心理的特征表現(xiàn)可概括為“八個字”：不悅淀衣，不服昙读，怨恨，攻擊膨桥。
不悅看到別人取得成績蛮浑，在某些方面優(yōu)于或超過自己，從而產(chǎn)生一種酸溜溜的感覺只嚣，既羨慕又不自在沮稚，郁郁寡歡，憂心忡忡册舞。
不服對別人的長處和付出的努力視而不見蕴掏，把別人的成績、取得的進(jìn)步說成是偶然的调鲸、投機(jī)的盛杰，故意貶低，以此求得心理平衡藐石。
怨恨面對優(yōu)于或超過自己的人心理上產(chǎn)生痛苦即供，并毫無理由地把對方放到自己的對立面，產(chǎn)生情感上的抵觸和對立于微，敵視對方的冒尖與成功逗嫡，并有意疏遠(yuǎn)對方。
攻擊因?yàn)樵购薅荒茏猿种暌溃言购薜那榫w發(fā)泄到被嫉妒對象身上驱证，以種種不道德的方式中傷、詆毀對方恋腕，給對方造成打擊和傷害抹锄。如：搬弄是非，挑撥離間，公開侮辱伙单，甚至蓄意傷害等呆万。
b.嫉妒心理常見類型
嫉妒的發(fā)生，比較普遍车份。在職場中，按內(nèi)容劃分牡彻，最常見的有四種類型扫沼。
一是嫉德。嫉妒品德好庄吼、上進(jìn)心強(qiáng)的人缎除。同在一個單位，思想品德好总寻，進(jìn)取精神強(qiáng)器罐，工作認(rèn)真踏實(shí)，各方面表現(xiàn)突出的職場人士渐行，受人歡迎轰坊，得到的表揚(yáng)也就多；而上進(jìn)心不強(qiáng)的人祟印，常因己不如人而感到難堪肴沫，因此對受表揚(yáng)的同志產(chǎn)生“敵意”。
二是嫉才蕴忆。嫉妒有特長颤芬、才華超過自己的人。職場人士來自四面八方套鹅，受教育程度不同站蝠，自身素質(zhì)不一，工作能力強(qiáng)卓鹿，人際關(guān)系好菱魔，有文藝、體育和寫作等特長的人减牺，拋頭露面的機(jī)會多豌习，容易被領(lǐng)導(dǎo)注意，獲得領(lǐng)導(dǎo)的賞識拔疚；相反肥隆，工作能力弱，人際關(guān)系不好稚失，沒有特長的人就難以引人注意栋艳，有些人因此而產(chǎn)生嫉妒心理。
三是嫉能句各。嫉妒工作能力吸占、組織能力晴叨、活動能力、乃至社交能力比自己強(qiáng)的人矾屯。能力強(qiáng)的人兼蕊，工作效率高，完成工作的質(zhì)量好件蚕，常常被重用孙技。能力較差一點(diǎn)的人，感到受冷落排作，沒地位牵啦，沒面子，因而對能力強(qiáng)者不是感到敬佩妄痪，而是心懷不滿和怨恨哈雏。
四是嫉績。嫉妒成長進(jìn)步比自己快衫生、工作業(yè)績比自己優(yōu)裳瘪、榮譽(yù)比自己多、名聲比自己大的人障簿。同校盹愚、同學(xué)、同年入職的人站故，由于努力程度不同皆怕，取得業(yè)績的不同，有的提成高收入多西篓，有的提拔快職位高愈腾，而什么也沒得到或得到比較少、進(jìn)步比較慢的人就會產(chǎn)生失落感岂津，心理不平衡虱黄。
