讀書筆記 - 《時(shí)間管理-從入門到精通》

這本書并沒有什么特別亮眼的地方,我也就范范走點(diǎn)筆記走走形式。(沒有貶低這本書的意思)殷绍,只是和同類的書比起來更加平庸和水。

001 - 目標(biāo)管理

沒有目標(biāo):貪圖安逸鹊漠,沒有追求(自己的選擇)
-清單:找到感興趣的事情
-篩選
-行動(dòng)

目標(biāo)過多:有理想主到,但是最后也只是做白日夢(mèng)的平庸之輩

目標(biāo)拆解可以用:SMART法則

002 - 碎片時(shí)間

what time:等車、坐車躯概、排隊(duì)登钥、微信、睡前等等

做什么娶靡?
-閱讀牧牢、做計(jì)劃、思考姿锭、溝通塔鳍、社交

用幾塊零碎的時(shí)間拼出一個(gè)整塊的任務(wù):能做多少做多少。

003 - 意識(shí)

雞湯:你要知道你的時(shí)間并不多呻此,沒有傘的孩子更要努力奔跑轮纫。

-根據(jù)狀態(tài)調(diào)整任務(wù)
-完成才更重要
-真正明白二八法則

公式:效率比=真正做事時(shí)間/一天可支配時(shí)間
(工作時(shí)間長(zhǎng)不等于你工作努力、工作能出成績(jī))

節(jié)約你的開會(huì)趾诗、打電話時(shí)間
-提前準(zhǔn)備好內(nèi)容
-簡(jiǎn)明扼要說重點(diǎn)
-說話有條理
-考慮雙方的情況

004 - 拖延

障礙:
-完美主義
-一心多用
-目標(biāo)過大(超出能力范圍)
-輕視問題

005 - 執(zhí)行落地

1-3-5執(zhí)行法
1-處理最重要的事情(周主題詞)
3-三件比較重要的事
5-五件小事

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