觸發(fā)點療法學(xué)習(xí)筆記4：觸發(fā)點的種類
1、觸發(fā)點分為主觸發(fā)點和衛(wèi)星觸發(fā)點浮禾；活躍觸發(fā)點和潛在觸發(fā)點爱咬。共同特征：按壓它們都會有疼痛感懂讯。
2、觸發(fā)點出現(xiàn)的位置台颠。在神經(jīng)支配肌肉的接頭處（可有多處），是運動神經(jīng)給肌肉下工作指令的地方勒庄。
3串前、肌纖維的走向。肌纖維的排列方式因肌肉功能的不同而不同实蔽。A平行排列荡碾；B腱劃隔開；斜行排列（C單局装、D雙羽狀）坛吁。格斗型:A；力量型：C铐尚、D拨脉。（圖）
4、主觸發(fā)點和衛(wèi)星觸發(fā)點宣增。一個觸發(fā)點常常會導(dǎo)致其牽涉痛區(qū)內(nèi)其他肌肉產(chǎn)生觸發(fā)點玫膀。促使別的觸發(fā)點產(chǎn)生的觸發(fā)點為主觸發(fā)點。被促使產(chǎn)生的觸發(fā)點為衛(wèi)星觸發(fā)點爹脾。主觸發(fā)點失活帖旨，衛(wèi)星觸發(fā)點會自行消失。（圖）
5灵妨、活躍觸發(fā)點和潛在觸發(fā)點解阅。
根據(jù)觸發(fā)點的活躍程度分為活躍觸發(fā)點和潛在觸發(fā)點。潛在觸發(fā)點更多見泌霍。二者均與關(guān)節(jié)僵硬以及活動度受限有關(guān)货抄。
區(qū)別：無論是否活動，活躍觸發(fā)點都會引發(fā)自發(fā)痛烹吵。
6碉熄、人體肌肉不平衡現(xiàn)象：一組肌肉又短又緊（作惡者，多在身體正面）肋拔，從而導(dǎo)致與其相對抗的另一組肌肉被過度拉伸而邊長（受害者）锈津。
7、過度拉伸邊長的肌肉與收縮變短的肌肉相對抗凉蜂。
?? 菱形肌對抗胸大记戆稹性誉；
?? 岡下肌懂昂、小圓肌對抗肩胛下肌猛们、胸大肌
?? 背部的表層肌對抗腹肌
?? 腘繩肌對抗股直肌
?? 股三頭肌對抗股二頭肌
?? 旋后肌對抗旋前園肌。
