中原焦點團隊 肖巧風 焦點解決中級網絡班第21期 堅持第352天原創(chuàng)分享 總約練382次? 第四期約練挑戰(zhàn)每周3次
約練感悟
1.關注積極向上翎朱,強調自我負責的能力橙弱。
2.打開全新的視角迅腔。強調個人發(fā)展,挖掘資源播演,激發(fā)潛能蹬挤。
3.滋養(yǎng)人的心靈障般,有影響调鲸、有幫助。人心向善挽荡、趨利避害藐石。潤物細無聲,整體運作定拟,協(xié)調反應于微。
3.過多地啟動防御機制以致個體逐漸失去了和現實的聯系。個人的健康办素、成長指向受到了阻礙和歪曲角雷。
4.環(huán)境的影響祸穷。軀體針對外部環(huán)境作出的應對性穿。主客觀因素,文化雷滚、地域需曾、環(huán)境、受教育背景等等祈远,形成個人的圖式呆万。跟主流社會有了脫節(jié),失去了聯系车份。
5.高壓式教育方式帶來的影響谋减。早6晚9,十五六個小時長期坐著扫沼,體育課取消出爹,初中正是長身體時。背書缎除、學習严就,被動接受,機械式重復器罐,過度反感梢为、厭學。需要大環(huán)境的改變。
一個高三學生跟老師說:能考上清華北大铸董。老師說:你這樣的人能考上清華北大豬都會上樹祟印,你要能考上老師就學螃蟹橫著走。這個學生想象老師橫著走的樣子粟害,不由自主的笑了笑旁理,迎來的又是更加大的打壓、批評我磁。無法面對學習孽文,退行。經過咨詢夺艰,慢慢好轉芋哭。
6.個性發(fā)展。每個人與每個人之間的個性差異郁副,性格特點减牺,個性天賦都是不一樣的,適合的也是最好的存谎,學習是終身的拔疚,愛上學習才是最重要的。
7.放下理想主義既荚,放下完美主義稚失,放下高期待,蹦一蹦夠得著恰聘,與現實相結合的目標句各。
8.提供良好的成長環(huán)境,去除不穩(wěn)定因素晴叨。
9.頓悟不會帶來行動凿宾,行動才能帶來頓悟,一個人不是有了能力才去做兼蕊,而是做著做著就有了能力初厚。先上路再調整姿勢。
二孙技、讀書分享
持續(xù)每日閱讀第329天产禾,有聲打卡第327天,專業(yè)提升學習第46天
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