在減肥這件事上奔垦，我是個(gè)幸運(yùn)兒屹耐，因?yàn)橛幸粋€(gè)吃不胖的身體，所以一直沒有太多減肥的壓力椿猎。
但是在我身邊惶岭，卻也不乏一群不吃晚飯、甚至一天不吃米飯犯眠、每天跑步幾公里按灶，拒絕一切高熱量食物的朋友。
通過一個(gè)夏天的努力筐咧，不少人都減去了多余的脂肪鸯旁，得到了自己滿意的身材，可也有一部分的人臉上卻沒有以前笑得那么開心了量蕊。
因?yàn)闇p肥铺罢，大姨媽都不來了
小彤，四個(gè)月減肥14斤
自己其實(shí)不算是太胖残炮，但是一直以來的生活習(xí)慣都挺糟糕的韭赘，對吃毫無自控力，看見什么都想吃吉殃，每天晚睡晚起辞居，討厭運(yùn)動，跑步200米就開始喘蛋勺，自制力差瓦灶，毅力更差。
有時(shí)候看見朋友圈里曬健身抱完、減肥的姑娘贼陶，自己也挺自卑，別人都活的挺積極向上的巧娱，好像就我在混吃等死碉怔。
從今年3月份我開始減肥，用了四個(gè)月的時(shí)間禁添，減掉了14斤肉撮胧，體重開始保持在了兩位數(shù)，最開始的時(shí)候通過控制飲食瘦了快10斤老翘，6月份開始每天堅(jiān)持40分鐘到一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動芹啥，又慢慢輕了4斤锻离。
減肥對我發(fā)生了質(zhì)的改變，早睡早起墓怀，定時(shí)定量吃飯汽纠，連喝水都是按時(shí)喝，晚上八點(diǎn)半跳操做有氧運(yùn)動傀履，睡前按摩腿部虱朵，睡覺時(shí)都穿著瘦腿襪。
說到這里钓账，你會覺得這是一個(gè)“癱”在床上多年的懶丫頭變成了一個(gè)勻稱的小姑娘的勵(lì)志故事吧碴犬？可是我想說，我減肥成功了官扣，但我并不開心翅敌！
我花了三個(gè)多月的時(shí)間養(yǎng)成了這么多的好習(xí)慣，可我卻從一個(gè)普通人變成了一臺精密的機(jī)器一樣惕蹄。
我每天手上抱著水杯蚯涮，時(shí)刻準(zhǔn)備著到點(diǎn)要喝水，每天計(jì)算自己下頓該吃什么卖陵，是不是肉蛋主食水果蔬菜都吃夠標(biāo)準(zhǔn)了遭顶，任何事都不能打斷我要做運(yùn)動，跳操中間來電話都不會去接泪蔫，那種感覺我一點(diǎn)都不快樂棒旗，我覺得我了減肥活的越來越不像自己了。
明明我是個(gè)雙子座撩荣，想吃就吃想睡就睡铣揉，可現(xiàn)在卻活的跟處女座一樣有強(qiáng)迫癥。
我的確成為了一名勵(lì)志少女餐曹，獲得了很多人的夸贊逛拱，我的生活習(xí)慣的確變好了，可是卻不像以前那么快樂台猴，每天開始很壓抑朽合，為了保持現(xiàn)在完美的形象，開始變得寢室難安饱狂，甚至連大姨媽自從我開始減肥后也快三個(gè)月不來了曹步。
現(xiàn)在，時(shí)隔五個(gè)月休讳，我應(yīng)經(jīng)成功長回了110斤讲婚，比減肥前還要胖，但是我真的開心俊柔！也讓我明白了能給我快樂的不是胖瘦筹麸，而是胖瘦背后我對自己的認(rèn)同纳猫。
減肥，是我佯裝的快樂
陶子竹捉，成功減肥40斤
我應(yīng)該算是一個(gè)成功的減肥者，從160斤減到了120斤尚骄，整個(gè)人的身形到相貌都發(fā)生了一次巨變块差。
開始的時(shí)候，看著體重秤上的數(shù)字越來越小倔丈，可以穿一些修身的衣服憨闰，自拍的時(shí)候，再也不用躲在最后需五，連搭訕自己的男生都多起來的時(shí)候鹉动，真的很開心。
但隨之而來宏邮，是自己變得越來越焦慮泽示，害怕身材會反彈，害怕自己再胖回去蜜氨，每天腦子里只有一件事：瘦械筛！
每天瘋狂的運(yùn)動，跑步一小時(shí)飒炎、單車一小時(shí)埋哟、瑜伽一小時(shí)，不到筋疲力盡決不罷休郎汪。
并且開始討厭和所有人聯(lián)系赤赊，包括自己最好的朋友，怕別人知道我如此病態(tài)煞赢。
除了上課睡覺之外抛计，從來都不會坐著，哪怕去一個(gè)地方要一個(gè)小時(shí)的車程耕驰，有座我都堅(jiān)決不做爷辱。
看到想吃的東西的時(shí)候要克制，朋友說一起出去玩的時(shí)候也要克制朦肘，連想靜靜的坐一會的時(shí)候都要克制饭弓。
我覺得我快要抑郁了，但是我還要在朋友圈里曬我瘦下來的模樣媒抠，你們看我可以圍著操場跑20多圈不停弟断。
其實(shí)，只有我自己知道我的快樂是佯裝的趴生。
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也許你們聽過了這兩個(gè)的故事阀趴，會覺得他們怎么這么作昏翰，明明減肥成功了，卻還在這里矯情刘急，想回到原本的樣子棚菊。
我有一個(gè)特別喜歡愛化妝的同學(xué)，我從來沒見過她卸妝的樣子叔汁，連上游泳課的時(shí)候都會化著妝统求。
前幾天，和她一起吃飯据块，喝高了之后码邻，她卻向我哭訴起來：
“我現(xiàn)在真的好難過，真的很討厭在大城市里的生活另假，每一刻都要容光煥發(fā)像屋，每一刻都要濃妝艷抹。
你是不是以為我特別愛化妝边篮，特別虛榮己莺？可是我是多么希望我可以油光滿面素顏出門，甚至滿大街的亂跑戈轿。
但在大城市里篇恒，這些就變成了刺眼的不和諧的事情。我只能用粉底去遮住瑕疵凶杖，來獲得別人的贊美胁艰，得到贊美之后我就會想要更美，如果粉底遮不住那我就擦的更厚智蝠，最后腾么，連我自己都忘了自己原本的樣子¤就澹“
減肥可以讓你變輕解虱，化妝可以讓你變得更美，但是想要獲得內(nèi)心的歡愉漆撞，請先接納那個(gè)不完美的自己吧殴泰。
