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關(guān)于活動(dòng)
問(wèn)：
你好允跑，我是一名大二學(xué)生意述，大一的時(shí)候參加了一些活動(dòng)，對(duì)我沒(méi)有很大改變吮蛹。
現(xiàn)在大二幾乎沒(méi)有參加過(guò)任何活動(dòng)荤崇，學(xué)校組織的活動(dòng)也挺少，我很想通過(guò)一些實(shí)踐來(lái)提高自己潮针，覺(jué)得大學(xué)的生活空閑時(shí)間特別多术荤。
如果自制力不好，時(shí)間真的就被大把浪費(fèi)了每篷，我每天都努力做到盡量不浪費(fèi)時(shí)間瓣戚，看書(shū)，運(yùn)動(dòng)焦读。
但我的生活只局限于學(xué)校子库，寢室，課堂矗晃，這不是我喜歡的生活仑嗅，但我又不清楚如何改變，希望您能給我一些建議张症。
千惠：
1.你說(shuō)你大一時(shí)你參加了一些活動(dòng)仓技，對(duì)你沒(méi)有很大的改變。
A.如果你期待一個(gè)活動(dòng)能很大的改變你哪點(diǎn)俗他，不大可能脖捻。
B.你參加的是什么類型的活動(dòng)呢？
C.參加了后兆衅，你有什么收獲地沮，你反思輸出過(guò)沒(méi)有呢？
要如何把學(xué)到的應(yīng)用在自己的實(shí)際生活中羡亩，想過(guò)沒(méi)有呢摩疑？實(shí)踐過(guò)沒(méi)有呢？
2.你說(shuō)你不想只局限于學(xué)校夕春，寢室未荒，課堂。
我沒(méi)理解錯(cuò)得話及志，是你想豐富點(diǎn)自己的生活么片排？
如果你想?yún)⒓踊顒?dòng)的話，建議去參加一些益于你成長(zhǎng)的活動(dòng)速侈。
A.線下的率寡，比如拆書(shū)幫、行動(dòng)派倚搬、趁早等等（去搜他們的公眾號(hào)找到你所在的城市或是離你近的城市）冶共。
如果你學(xué)校旁邊有好學(xué)校的話，你可以去蹭他們學(xué)校的課，參加他們學(xué)校的活動(dòng)捅僵，這是一種很棒的學(xué)習(xí)途徑家卖。
B.線上的你可以加入一個(gè)社群，共同成長(zhǎng)庙楚。有很多成長(zhǎng)類的公眾號(hào)上荡，你都可以申請(qǐng)加入，抱團(tuán)成長(zhǎng)馒闷。相信一群人可以走得更遠(yuǎn)酪捡。
C.除了學(xué)習(xí)之外，如果你有機(jī)會(huì)的話纳账，建議去遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方旅行一次逛薇，見(jiàn)到更大的世界。
-02-
關(guān)于大學(xué)寢室關(guān)系
問(wèn)：
您好疏虫。我今年大一永罚，開(kāi)學(xué)一個(gè)月了，性格比較安靜议薪，舍友們都很好尤蛮，但我卻沒(méi)有一個(gè)比較好的朋友，感覺(jué)舍友們只是不討厭我斯议，但也算不上喜歡我
有點(diǎn)煩 我該怎么辦产捞？我不想孤獨(dú)三年啊哼御！
千惠：
1坯临。以我自己的經(jīng)驗(yàn)，我覺(jué)得剛開(kāi)學(xué)一個(gè)月恋昼，你跟誰(shuí)好看靠，不一定以后就會(huì)一直好下去。
2液肌。你說(shuō)的比較好的朋友挟炬，我理解的有兩個(gè)意思：
第一個(gè)是真正的好朋友，不過(guò)真朋友不是一個(gè)月就能交到的嗦哆，所以別急谤祖。
第二個(gè)是指和你一起上課吃飯的小伙伴。個(gè)人覺(jué)得沒(méi)有太大的必要為這樣的事情煩心老速，你要懂得粥喜，如果你想要優(yōu)秀，孤獨(dú)是常態(tài)橘券。
3额湘。別局限在寢室里卿吐，誰(shuí)說(shuō)寢室里的就一定要一個(gè)玩得好的朋友了？
大學(xué)寢室都是隨機(jī)分配的锋华，興趣不投很正常嗡官。
別把寢室里的關(guān)系看得太重要，也別怕不合群供置。畢業(yè)后能保持聯(lián)系真沒(méi)幾個(gè)谨湘。
有空余時(shí)間千萬(wàn)別呆在寢室里，多出去與其他人交流芥丧。
最后分享給您一個(gè)帥帥老師在朋友圈講的故事：
有一個(gè)人，叫李笑來(lái)坊罢。
他用20年和時(shí)間做朋友续担，又用了20年和金錢(qián)做朋友，最后活孩，每個(gè)人都想和他做朋友物遇。
-03-
對(duì)話答疑
小馬：
魔都生活好煩惱，天天累的不得了憾儒，為了生活天天東奔西跑的询兴，很多事情想做卻身不由己。
好想做自己喜歡的事情啊起趾，可是現(xiàn)實(shí)總是讓我們不得不偃旗息鼓诗舰。
千惠：
你喜歡做什么事情？
每天忙训裆，那有多少空余的時(shí)間呢眶根？
小馬：
翻譯啊，然后電子音樂(lè)边琉，因?yàn)檫@是我的兩大愛(ài)好属百，以后呢想做個(gè)職業(yè)翻譯和DJ。
基本上沒(méi)什么空余時(shí)間变姨，但是我也沒(méi)得到太多的東西族扰，這就是有點(diǎn)浪費(fèi)生命了
千惠：
1.為什么你必須要做你現(xiàn)在的工作？列出123理由
2.你的兩大愛(ài)好：翻譯和電子音樂(lè)的水平如何定欧？你愿意拿你的碎片化時(shí)間去做這些事情嗎渔呵？
3.嘗試記錄下你的時(shí)間開(kāi)銷記錄，明天就可以記錄下忧额，看看自己是真的忙嗎厘肮？
如果您愿意記錄的話，期待明天您的反饋睦番。
小馬：
今天記錄時(shí)間如下:
?1.上班9-21?
2.地鐵時(shí)間兩個(gè)小時(shí)?
3.上班時(shí)間类茂，有三分之一浪費(fèi)在了無(wú)用的聊天和瀏覽網(wǎng)頁(yè)上面?
4.中午休息兩個(gè)小時(shí)浪費(fèi)在了聽(tīng)音樂(lè)和搜索電音舞曲上面
唉耍属，一天就這樣稀里糊涂的過(guò)去了，真是晚上想想千條路巩检，早上起來(lái)走原路啊厚骗。
千惠：
哈哈，不哭领舰，我以前也是這樣的迟螺，覺(jué)得自己很忙，結(jié)果是在瞎忙矩父。
所以你發(fā)現(xiàn)沒(méi)有锉桑？
你說(shuō)的你忙，其實(shí)并不是真的很忙啊窍株。
你還是有時(shí)間去做自己喜歡的事情的。并不是工作的原因阻止了你去做球订。
如果愿意的話，建議你回答下這6個(gè)問(wèn)題：
1冒滩。你為什么想做翻譯/電子音樂(lè)微驶？（盡量列出123原因，順便問(wèn)一句你翻譯/電子音樂(lè)的水平如何旦部？）
2。你有多想做這件事士八？從1—10選擇一個(gè)數(shù)字。1代表一點(diǎn)也不想蘸秘，10代表很想蝗茁。
3。你為什么沒(méi)有選擇更小的數(shù)字的呢哮翘？
4饭寺。設(shè)想一下叫挟，如果你做到了限煞，會(huì)發(fā)生什么好的結(jié)果？
5署驻。對(duì)你來(lái)說(shuō)旺上，這些好的結(jié)果為什么非常重要？
6抚官。接下來(lái)你會(huì)做什么凌节，如果你想做的話？
小馬：
10分（此回答只截取了小馬回答的第二個(gè)問(wèn)題）
千惠：
你覺(jué)得你如果你想做的事情倍奢，如果是10分滿分垒棋，也就是說(shuō)非常非常想做。你會(huì)是什么樣的狀態(tài)呢叼架？
小馬：
打了雞血吧，然后每天都是打了雞血扮饶，而不是三分鐘熱度乍构，這是應(yīng)有的狀態(tài)
千惠：
對(duì)啊，那你現(xiàn)在是打了雞血的狀態(tài)嗎岂丘？
小馬：
很明顯不是啊打了雞血的我怎么會(huì)是現(xiàn)在這種頹廢狀態(tài)呢眠饮。
有時(shí)候我想一口吃成胖子，到最后發(fā)現(xiàn)與其濫愛(ài)不如專一寨蹋，做好一件已經(jīng)很不錯(cuò)了。
千惠：
所以你意識(shí)到?jīng)]钥庇？
你想做的事情并不是你昨天打分的10分评姨，你重新思考下你是否真的想做這件事吧以及有多想。
所以你想做的電子音樂(lè)和翻譯吐句，同時(shí)專注于兩件事本就很困難了嗦枢。
況且你想做的程度也不是到特別特別想做到的，就需要很強(qiáng)的意志力侣诺。
要知道氧秘，意志力也是有限的。
建議：
10月份你就專注于做一件事丸相，把這一件事情做好灭忠。
每一天完后，你可能會(huì)覺(jué)得沒(méi)有多大的變化弛作，但是你要相信日積月累的效果缆蝉。
不信，你這個(gè)月試試刊头？
只專心做一件事原杂，10月底，您再來(lái)跟我說(shuō)說(shuō)穿肄？
小馬：
那可以际看，來(lái)個(gè)十月之約仲闽，到期我回饋給您僵朗。
千惠：
OK~十月之約，期待月底您的反饋
成長(zhǎng)顶吮，慢慢來(lái)粪薛，持續(xù)做。
-END-
PS：第一次答疑湃交。這周先篩選出了三個(gè)問(wèn)題藤巢。
謝謝讀者大大們你們對(duì)我的信任~
如果能真的幫助到你們，我會(huì)非常的高興。
同時(shí)如果有不足之處阱当，歡迎多多指教弊添，歡迎吐槽~
最后，期望你們一定要行動(dòng)行動(dòng)行動(dòng)起來(lái)嫉戚！
重要的事情說(shuō)三遍~~
哈哈澈圈，國(guó)慶節(jié)愉快~晚安。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——愛(ài)你們的千惠
嗨~我是千惠窍帝，19歲大三醫(yī)學(xué)實(shí)習(xí)生诽偷。
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感謝閱讀么么噠~
