《情緒失控者》


? ?易怒且心地善良的人房匆,經(jīng)常在發(fā)過脾氣之后會自責與后悔耸成。自責不該隨隨便便朝人發(fā)脾氣报亩,后悔當時沒能充分分析情況并嘗試理解對方。

? ?媽媽是個脾氣十分暴躁的人井氢∠易罚基本上你和她交談兩句話不到,你就能嗅到火藥味兒了花竞。媽媽是個要強的人劲件,凡事就想爭個強、好個勝约急!媽媽是她家里面最小的零远,又是個閨女,自然被寵得不行烤宙,想來這也直接影響到她性格脾氣的養(yǎng)成遍烦。

? ?獨生子女俭嘁,又是個男丁躺枕,再加上一個如此脾氣的媽媽,可想而知供填,我從小也是個動不動就“噴火“的娃兒拐云。與其說總是發(fā)脾氣,不如說我的情緒經(jīng)常失控近她。

? ?是的叉瘩,我從來就不是個會好好控制自己脾氣的人,從對身邊的家人粘捎,到對學校里交到的朋友薇缅,無一不是我發(fā)火的對象。漸漸的我也發(fā)現(xiàn)攒磨,這樣的做法很是不妥泳桦,道理誰都懂,嘗試了許久改變性格娩缰,但沒有具體的方法灸撰,沒有刻意地安排,也沒有詳細的記錄拼坎,就這么想當然的在一點點磨合自己的粗劣性格浮毯。這不,就在昨天泰鸡,我又發(fā)火了债蓝,說不上日積月累的怒火,但就是那么不值一提的星星之火竟在大雨滂沱的夜晚被點燃了盛龄。

? ?這天雨下了很久饰迹,淅淅瀝瀝得已經(jīng)下了一天器虾,在臨近下班的時候突然大了起來。中午跟供應商確認好了蹦锋,有一批紙箱下午會送到兆沙,可是眼看著下班的時間就要到了,還絲毫沒有貨物的消息莉掂。

? ?晚飯沒吃葛圃,因為看著那么多排隊的人就煩,更沒心思排了大半天的隊就只是吃幾口難以下咽的粗茶淡飯憎妙。平時覺得食堂的飯菜還可以的库正,可不知為什么 ,這天隔著滿是哈氣的櫥窗厘唾,看了一眼就胃口全無了褥符。

? ?雨越下越大,大到已經(jīng)看不清隔街的行人抚垃,偶爾在過幾輛開著遠光的汽車喷楣,更是完全失去了視野。就當我在門口踱來踱去的時候鹤树,我接到了貨車師傅的電話铣焊,電話那頭客氣得很,還沒等我說話罕伯,連忙已經(jīng)開始道歉了曲伊,不用說也知道,這樣的大雨追他,路上一定是堵車的坟募,師傅還特意報出了自己所在的路段名稱,告訴我別著急邑狸,麻煩我在等等懈糯。

? ?雨貌似小了些,我聽著焦急的師傅甚至有些惶恐的跟我解釋著所有人都預料的到的事推溃,耐心的聽他講完昂利,然后溫柔的說了句,我知道了師傅铁坎,雨這么大蜂奸,你慢點開,我等著呢硬萍!那一瞬間我都感覺自己的后腦勺在發(fā)光扩所,仿佛太陽都要鉆出來對我微笑了!只可惜時辰不早朴乖,太陽早已落山了祖屏。

? ?再次接到司機電話的時候已經(jīng)又過了半個小時助赞,這期間我和同事去公司對面的黃燜雞吃了頓飯,吃飯的時候雨已經(jīng)一度要停了袁勺,我甚至覺得等我吃晚飯雹食,司機師傅準時到達,我的任務就圓滿結(jié)束了期丰。所以那頓黃燜雞我吃得特別香群叶。

? 電話里司機說他到了,我喜出望外钝荡,問他是不是到了東門街立,我出去接他,他肯定地回答埠通,是的赎离,是東門。我一路跑到東門的倉庫端辱,途中積水灌滿了鞋梁剔,浸濕了褲子,雨水打濕了頭發(fā)掠手,可我依舊一路小跑憾朴,任憑雨水濺起狸捕。但是我趟著水找了半天也沒看到貨車的影子喷鸽。我無奈打通了電話,詳細詢問司機的位置灸拍,并最終確定他進錯了公司做祝。

? 我們公司西門斜對過是另一個工業(yè)園區(qū),所以某種意義上講他確實到了東門鸡岗,只不過當我在電話里指揮他如何行駛?cè)绾无D(zhuǎn)彎的時候混槐,他開著箱式車在另一個廠區(qū)里面轉(zhuǎn)悠,那能找到地方就怪了轩性。最后我是在西門找到了他的車声登,雖然我們之前沒有過來往,但通過位置和車子樣式揣苏,我就知道那個一定是他悯嗓。總算接到了卸察,此時我已經(jīng)能感覺得到被水浸泡的雙腳有些不適了脯厨,抬起腳來水都成溜往下流。

? ?我要求保安小哥幫我把門桿打開坑质,他遲遲未動合武,手里拿著對講機临梗,時而朝我憨笑,時而喊著另一位保安隊長的名字稼跳。我抬起濕漉漉的腳來盟庞,聲調(diào)下意識的調(diào)高起來,對他苦笑道汤善,你看我這鞋都濕成這樣了茫经,而且這車東西是我的,你就放我進去吧萎津!他還是面帶微笑卸伞,說著真不允許,然后忙著撥打電話锉屈,看起來手忙腳亂荤傲,但還是不失禮貌。我心中有火颈渊,但對一個面帶微笑的人遂黍,我發(fā)不出來。

? ?我轉(zhuǎn)身上了司機的車俊嗽,帶著他又繞回到了公司的東門雾家,路上還忍不住埋怨了司機幾句:什么你怎么一個送貨的連路都找不到blabla的,到了東門我還特意給他指了一下我們公司的大logo和街道地址绍豁。司機呢就連聲道歉芯咧,我也不好繼續(xù)刁難了。

? ?雨似乎停了竹揍,只剩下分不清是樹上被風刮下來的敬飒,還是空中落得慢的一些稀稀的雨點,這風雨后的寧靜似乎也預示著什么芬位。我等了片刻无拗,見攔路桿紋絲未動,便急匆匆地沖向門衛(wèi)昧碉,想朝某個倒霉的值班保安大發(fā)雷霆英染,以泄胸中怒氣。不巧被饿,門衛(wèi)沒人四康,任憑司機按著喇叭,我朝著屋里大喊锹漱。

? 我沖進屋里箭养,沒有敲門,像搜查一樣走遍了所有隔間哥牍,不見人影毕泌。思考片刻喝检,我抄起桌子上的通訊錄,找到了西門門衛(wèi)的電話撥了出去撼泛,腦子里準備了無數(shù)責備他的話挠说,嘟嘟嘟,嘟嘟嘟愿题,無人接聽损俭,我又接著打了第二個,第三個潘酗,都是無人接聽杆兵。我氣壞了,但故作鎮(zhèn)定的對司機說著仔夺,師傅先等等琐脏,門衛(wèi)沒人。

? 司機也建議過我拿著遙控器自己把門打開缸兔,我考慮了再三日裙,沒那么做,一方面我覺得還是要按流程辦事惰蜜,另一方面昂拂,我是想借此機會,好好責難一下這個擅離職守的門衛(wèi)抛猖,用道德格侯、規(guī)矩、職責樟结、人品等各種壓力來數(shù)落一下這個家伙养交,以難解我心頭之恨。

? 大概有十多分鐘吧瓢宦,遠處兩個人影晃晃悠悠的走過來。廠區(qū)里的積水已經(jīng)可以做一些簡單的水上運動了灰羽,雨雖然已經(jīng)停了驮履,但每走一步帶起的波濤,已泛得很高了廉嚼。

? 還沒等認清是誰玫镐,老遠的我就大聲喝道:今天這是誰值班啊怠噪!我恐似!保安隊長有備而來的答道。一見是他傍念,我更是火氣大矫夷,這人仗著自己有靠山葛闷,整天刁難進來送貨的司機,一天天游手好閑双藕,騎個電動車淑趾,滿廠的轉(zhuǎn)悠,指手畫腳忧陪,可惡至極扣泊。

? “你值班的時候門衛(wèi)沒人,這車進進不去嘶摊,出出不來的...”還沒等我數(shù)落完他延蟹,他已一臉不屑的插嘴說道:“這大雨沒看見么,這不特殊情況么叶堆,叫什么叫等孵!”說話時怠慢的整理司機需要填寫的表格,目光也不和人接觸蹂空,一臉橫肉俯萌,著實欠揍。

? 旁邊另一個人示意我退下上枕,別再爭執(zhí)了咐熙,我看清了那人是誰,不得不咽下這口輾轉(zhuǎn)多時的惡氣辨萍。

? 領(lǐng)著司機進場過程中被幾個搬運工堵住了去路棋恼,我更是沒有緣由的叫他們趕緊讓開,我都不知道自己怎么了锈玉,無法認出腳下映出的人是誰爪飘,他已經(jīng)被我急促沉重的腳步漸起的波瀾扭曲的可怕而丑陋。

? 卸完貨的時候已經(jīng)8點多了拉背,司機從頭到尾幫我忙東忙西师崎,期間一直道歉兼道謝。剛才被火氣沖昏頭腦的我椅棺,也漸漸平復了心情犁罩,安慰了司機師傅幾句,送走了他两疚。

? 回寢室的路上床估,又遇見了西門的保安,他還是面帶微笑诱渤,跟我點頭示意丐巫,問候道:“下班啦?”我也總算恢復了理智,告訴他辦公司沒有人了递胧,叫他把燈關(guān)掉碑韵、門關(guān)好。

? 正如我開頭所說的谓着,心地善良的人吶泼诱,總是在發(fā)過脾氣之后會自責與后悔,這正是此時此刻我的心理活動赊锚。我常常被一個小小的壞情緒左右了思緒治筒,別小看這小情緒,它像艾滋病毒一樣舷蒲,本身雖危害不大耸袜,但破壞的是整個情緒系統(tǒng),迫使系統(tǒng)癱瘓牲平,一般情緒都轉(zhuǎn)變成了負面情緒堤框,而我整個人也就成為了負面情緒的傀儡。

? 這件小小的發(fā)脾氣事件纵柿,也許沒什么大不了蜈抓,但后續(xù)又發(fā)生了一些事,讓我覺得昂儒,情緒失控下的我沟使,所有的認知和判斷都出現(xiàn)了嚴重的問題。

? 后續(xù)的事情是這樣的渊跋,我回到寢室腊嗡,見到那個令我立即停止與保安隊長爭吵的人,他戲謔我道:冒火氣了拾酝?我強行解釋:一個安保人員值班期間不在崗燕少,還理直氣壯,我怎么能不生氣蒿囤。他冷冷的答道:是我把他叫走的客们,去廠里緊急處理漏雨了。我安靜了片刻蟋软,沒有想到接下來怎么回答镶摘,索性咽回了沒有組織好的語言,等待新的話題掩蓋此時的尷尬岳守。

? 第二天上班,我仿佛真神附體一般擺弄起桌上的座機電話碌冶,我也不知道當時我為什么要碰那個平時也沒什么業(yè)務的大家伙湿痢,按著按著按出了來電記錄,未接電話,三個譬重。等等拒逮!這個號碼怎么這么熟悉?我把它端到眼前臀规,一一看了上面的數(shù)字滩援,這就是我的手機號碼啊塔嬉!

? 原來昨晚我心急火燎的打了三通自己的座機電話玩徊,難怪無人接聽。無人接聽害得我失去了理智谨究!哈哈哈恩袱,當時我的腦中奔馳而過的,不是當時雨中扭曲著臉與保安隊長爭吵的畫面胶哲,而是無數(shù)只草泥馬畔塔!

? 我自認為這么多年苦苦修煉,與人為善鸯屿,遇事三思而后火澈吨,我已經(jīng)完全可以控制自己,掌控敵人寄摆,但事實上谅辣,江山易改本性難移,或許我應該適當屈服冰肴,不是說任由脾氣控制情緒屈藐,而是做一個合格的情緒失控者。

? 一個合格的情緒失控者熙尉,會正確選擇發(fā)脾氣的時間联逻、地點和人物;會用盡全心全意發(fā)每一次脾氣检痰,不一定聲高包归,但一定面紅耳赤;會在每一次發(fā)脾氣過后認真整理自己的論證論據(jù)铅歼,為再一次與對方爭執(zhí)做充足的準備公壤,但倘若此過程中發(fā)現(xiàn)了自己的錯誤,那也要雄赳赳氣昂昂的向?qū)Ψ教ь^認錯椎椰,失了脾氣厦幅,不失骨氣。

? 為自己貼貼金慨飘,不害臊的講确憨,一個容易動怒的人一定是個特別可愛的人译荞,他要在發(fā)現(xiàn)自己發(fā)錯火之后想辦法再和發(fā)火的對象好好解釋,套套近乎休弃,請求其原諒吞歼,這一過程帶來的快樂比其發(fā)火時造成的傷害要多得多,所以你看我身邊還是那么多好朋友愿意聽我吵塔猾,愿意跟我吵篙骡,愿意無數(shù)次原諒我的暴脾氣。起碼我自認為是這樣噠丈甸!

? 未來糯俗,我可能真的學不會好脾氣,但作為一個重度易情緒失控者老虫,希望大家多多珍惜叶骨,好好愛我,寬容我祈匙,畢竟我是個知錯能改的好孩子忽刽,我很幽默,也很中二夺欲,我選擇如此跪帝,保持真我,不失本心些阅,誓做一塊有瑕之瑜伞剑,是大俠!

?

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末市埋,一起剝皮案震驚了整個濱河市黎泣,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌缤谎,老刑警劉巖抒倚,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,590評論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異坷澡,居然都是意外死亡托呕,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,157評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進店門频敛,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來项郊,“玉大人,你說我怎么就攤上這事斟赚∽沤担” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,301評論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵拗军,是天一觀的道長鹊碍。 經(jīng)常有香客問我厌殉,道長食绿,這世上最難降的妖魔是什么侈咕? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,078評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮器紧,結(jié)果婚禮上耀销,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己铲汪,他們只是感情好熊尉,可當我...
    茶點故事閱讀 69,082評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著掌腰,像睡著了一般狰住。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上齿梁,一...
    開封第一講書人閱讀 52,682評論 1 312
  • 那天催植,我揣著相機與錄音,去河邊找鬼勺择。 笑死创南,一個胖子當著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的省核。 我是一名探鬼主播稿辙,決...
    沈念sama閱讀 41,155評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼气忠!你這毒婦竟也來了邻储?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 40,098評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤旧噪,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎吨娜,沒想到半個月后,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體舌菜,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,638評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡萌壳,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,701評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了日月。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片袱瓮。...
    茶點故事閱讀 40,852評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖爱咬,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出尺借,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤精拟,帶...
    沈念sama閱讀 36,520評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布燎斩,位于F島的核電站虱歪,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏栅表。R本人自食惡果不足惜笋鄙,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,181評論 3 335
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望怪瓶。 院中可真熱鬧萧落,春花似錦、人聲如沸洗贰。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,674評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽敛滋。三九已至许布,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間绎晃,已是汗流浹背蜜唾。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,788評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留箕昭,地道東北人灵妨。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,279評論 3 379
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像落竹,于是被迫代替她去往敵國和親泌霍。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 45,851評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 你知道嗎述召,在你回頭看我的很多個瞬間朱转,我的心像是玻璃,即將破碎积暖。 那些刻骨銘心的日子藤为,或許這輩子我都不會忘,也不敢忘...
    _歡喜_閱讀 489評論 0 0
  • 家里最近總不是很和諧夺刑,美滿缅疟,斷舍離里把人們不用的東西分為三類,不用的東西遍愿,還在用的東西存淫,充滿回憶的東西。這三類因為...
    聆聽花開_5a8a閱讀 156評論 0 0