如何戰(zhàn)勝自己的心魔

? ? ?近日看了南派三叔的兩部影視作品绢掰,即網(wǎng)絡(luò)劇《老九門》電影《盜墓筆記》其中兩部作品中都有介紹心魔的片段。在《老九門》中張大佛爺和二月紅等人進(jìn)入古墓后拱雏,二月紅、張啟山底扳、齊鐵嘴三人獨自在縱橫交錯的墓道里探索铸抑,其中二月紅在一處墓室中竟然出現(xiàn)了幻覺遇見另一個自己。而張大佛爺在墓道中觸發(fā)機(jī)關(guān)花盐,墻上的鏡片像利刃一樣向他劃來羡滑。佛爺身上多處受傷,隨即出現(xiàn)幻覺算芯,迷迷糊糊閃現(xiàn)當(dāng)年在張家受訓(xùn)的場景柒昏。而在《盜墓筆記》中吳邪一行人在古墓中聽到樂俑彈奏的音樂也進(jìn)入自己的幻境中。而在《老九門》中熙揍,同樣下墓的齊鐵嘴卻沒有出現(xiàn)幻覺职祷,他對此的解釋是他有祖?zhèn)鞯淖o(hù)心鏡。

? ? 其實張啟山和二月紅以及在《盜墓筆記》中那些人看到的都是自己的心魔届囚。其實每個人都有自己的心魔有梆,只是一般情況下并不出現(xiàn),但在特定的情況下很容易被周圍的環(huán)境所引意系,尤其是當(dāng)自己一個人或者有一定環(huán)境暗示下泥耀。其實心魔的類型很多,比如曾有一個人上臺后他就想起小時候父母訓(xùn)斥的場景蛔添,就無法正常講話痰催。后來他越來越害怕,無法正常與人溝通迎瞧。

那我們怎樣戰(zhàn)勝我們的心魔呢夸溶?

首先你必須清楚地認(rèn)識自己。認(rèn)識到自己出現(xiàn)問題的原因是什么凶硅,只有真正認(rèn)識到自己的問題才能夠解決它缝裁。就好像剛才舉的那個例子,如果那個人知道自己上臺之后看想起父母訓(xùn)斥的場景是因為擔(dān)心自己講不好話足绅,然后遭到別人的懷疑捷绑。那我想他肯定就會有辦法解決韩脑,而他總是在逃避自己的內(nèi)心,時間久了他就越來越害怕胎食,越來越擔(dān)心扰才。

第二我們應(yīng)該接受自己的不足。我們每個人都會有些不足厕怜,而這些不足很有可能會成為我們?nèi)蘸蟮男哪я孟唬绻幌胱屵@些成為我們的心病心魔,那么我們就應(yīng)該坦然地接受它粥航。

第三琅捏,我們要做的就是靜心。不去管別人做什么递雀,自己做好自己該做的事情柄延。靜心讓我們擁有與內(nèi)在恐懼和傷痛待在一起的內(nèi)在空間,讓我們內(nèi)心更加強(qiáng)大缀程,使我們有能力去擁抱自己的內(nèi)在小孩搜吧。

在這里,講述我一個朋友的故事杨凑。第一次戀愛時滤奈,他投入了他全部的心力,可結(jié)果他的女朋友還是離他而去撩满。后來他感覺所有的人都在嘲笑自己蜒程。慢慢的他不敢和女生談話,看到女生便臉紅伺帘。后來他意識到自己不能再這樣下去昭躺,決定有所改變。他開始接觸到冥想伪嫁,靜心等活動领炫,然后開始有了一些改觀,慢慢他能夠和女生正常的交流张咳。前不久他告訴我驹吮,他已經(jīng)有了女朋友,而且他兩人感情非常好晶伦。

我相信只要你想要改變,就一定會和我的朋友一樣收獲精彩人生啄枕。

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