? ? ? ? 不管在哪個角落，總有一些人在默默的承受這個世界給予的壓力沧卢。他不敢大聲說話，不敢表達自己的想法醉者，總覺得低人一等但狭。
? ? ? ? 小七披诗，一個90后，性格比較內向立磁，大學畢業(yè)后在一個保險公司做內勤呈队，一次偶然的機會認識到他，一次在聊天中說到唱歧，他想改變一下自己宪摧，不想再獨自活著一個人的世界了，想像別人一樣開朗颅崩、大方几于、精神抖擻的表達自己的想法，問我有什么辦法沿后。
? ? ? ? 他跟我說沿彭，十年前，父親因患病去世尖滚，至此以后喉刘，小七開始慢慢變得沉默起來，慢慢開始變得自卑漆弄，總感覺到比人低一等睦裳，不敢隨便表達自己的想法，不敢大聲說話撼唾，直到現在推沸，所有的想法只敢在心里想，不敢隨便向人透漏券坞，因為他不知道怎么去表達鬓催，怎么去說服別人。
? ? ? 我問他恨锚，平常在網上看新聞宇驾，看別人的說說，有沒有嘗試過去評論別人猴伶，他說沒敢評論课舍，就算比較好的朋友也沒評論過怕說錯。
? ? ? ?隨著深入的了解他挎，我發(fā)現小七的看法還是蠻有見解的筝尾，而且想法也多。但是唯一的缺點就是不敢表達办桨。了解情況以后筹淫，我給了一個很小的建議，就是讓他在平時網上刷新聞的時候多評論呢撞，不管對與錯损姜，把自己的第一想法寫下來饰剥，評論給別人看，也不要管別人對他的評論是什么看法摧阅，寫下來汰蓉，發(fā)表出去就是成功的第一步。
? ? ? ?回來后棒卷，我深入研究了一下顾孽，自卑，其實只需要堅持一樣東西久了比规，自信了若厚，特別是能大方表達，就會有一定的改變自卑的心態(tài)苞俘。找不到方向的人可以試著嘗試下面幾個方法：
1盹沈、發(fā)表評論。剛開始可以網上匿名發(fā)吃谣，誰都不認識誰乞封，把你的想法寫出來，發(fā)表出去岗憋。
2肃晚、寫小文章。就某一事件寫一篇小文章仔戈，獲取別人的贊賞关串。
3、堅持做一件事监徘。健身晋修，看書等等
4、每天跟自己說一句最有正能量的話凰盔。
5墓卦、敢說不。對于不合理的要求要敢說不户敬。
