4月我決定5月份去重慶的時候，第一時間告訴了全家人篙贸，全家人都很開心，打算一起去重慶枫疆，這也是很多后我們一家人第一次出門旅行爵川，而且還是出了一趟遠門，需要跨越三個省养铸，我心里是有余悸的雁芙，多年前和家人去黃山之旅轧膘，給我留下了很不好的印象。
后來想想兔甘，既然想去谎碍，那就一起去吧。那么我們怎么去呢洞焙？除了旅行之外蟆淀，還有一場線下的工作要完成，一邊工作澡匪，一邊旅行是我一直的夢想熔任，重慶也是今年我特別想去的城市，居然就這樣心想事成的可以完成重慶之旅了唁情。
既然是全家一起出行疑苔，就需要大家一起幫忙，一起動腦筋甸鸟，一起分工合作才能完成這場的出行計劃惦费，開開心心出門，安安全全回家抢韭，就是本次出行的最大目標薪贫。我負責購買來回的所有票，兒子負責定重慶住的民宿刻恭，他負責制定旅行的功略路線瞧省。
第一個問題，我們乘坐什么交通工具往返鳍贾，我還專門召開了一次家庭會議鞍匾，我出行的第一選擇的乘坐高鐵，但是上千公里的路途贾漏，坐高鐵肯定是人吃不消候学，路途太遠。
結果是2比1,2個人建議坐飛機去纵散，我1個人想要坐高鐵，我其實希望他們同意我坐高鐵隐圾，當時我有點不快伍掀，一邊帶著情緒口不擇言的說了一句：坐飛機，鄉(xiāng)下人才要坐飛機呢暇藏。家人就不開心了蜜笤，說我不去了，你把我的飛機場票退了吧盐碱。我說：飛機票現(xiàn)在退是要扣錢的把兔。
晚上的時候沪伙，我想想我不該那么說話，還是給家人道歉了县好，說開了家人也就沒有什么了围橡，這一趴兩個人的情緒算是過去了，但是部分情緒還是積累在這里了缕贡。
少數(shù)服從多數(shù)吧翁授，還是坐飛機吧。我為什么不選擇飛機晾咪，還有好幾個原因收擦，就是去機場的路也很遠，谍倦，全家一起做飛機安全也要考慮的塞赂。，還有最重要的昼蛀，飛機一旦晚點是最讓人頭疼煩躁不安的事情宴猾。算來算去，做飛機需要8個小時曹洽，坐高鐵需要10個小時鳍置。2個人也考慮了我的感受，同意回程的時候送淆，一起做高鐵回來税产，這樣的安排飛機也坐了，高鐵也坐了也算合理偷崩。飛機票買起來是很快的辟拷，高鐵票則費了一些心思，好在候補車票也全部搞定了阐斜，靜待出行的好日子吧衫冻。
去飛機場的路線從家里打車去高鐵站，先坐高鐵40分鐘到南京南谒出，再乘坐地鐵40分鐘到達飛機場隅俘，飛機是下午1點30分，所以我們需要再機場解決自己的午餐笤喳。一路出行都挺放松为居，愉快的，飛機場辦理托運杀狡，值機因為保險費的事情蒙畴，和工作人員有一點信息差。
好吧呜象，這一趴因為飛機保險費的事情膳凝，工作人員的處理方式碑隆， 讓我的情緒積累在了這里。
過行李安檢的時候蹬音，我明明知道不可以把充電寶放在行李箱里上煤，還是放在里面，過了兩次行李箱的安檢祟绊。人過安檢的時候楼入，一切順利，我們?nèi)乙黄疬M入候機大廳牧抽，開始候機中嘉熊，一進入候機大廳，我們就先找了一個位置坐了下來扬舒，但是這個位置不是我們的飛機的登機口阐肤，兒子先去吃午飯了，回來的時候告訴我們讲坎，登機口離我們現(xiàn)在坐的位置孕惜，還有很遠很遠呢。
家人的很少坐飛機的晨炕，很少出遠門旅游衫画，一路上拍視頻拍個不停，發(fā)到同學群里瓮栗，我看著又好笑又好氣削罩，感覺他不是和我們一起出門，而是和群里的同學們在一起费奸，一直在拍照視頻自己出門的各個細節(jié)和場景弥激，我也是一直提醒自己，忍住忍住不發(fā)脾氣不發(fā)脾氣愿阐。（這里也埋下了一個手機的隱患）
好吧微服，家人在這個過程中的行為，也讓我的情緒又積累在這里了缨历。
我們就決定現(xiàn)在步行到自己飛機的登機口以蕴，一步到位，免得麻煩辛孵，就在行走的過程中舒裤，我看到左側有個飲水機，讓家人去給我倒杯水喝一下觉吭，其實，家人是一個喝水大王仆邓，出門去到那里都要帶上一個瓶水鲜滩，上午出門還帶了兩瓶水伴鳖，過安檢的時候扔了一瓶，扔的時候就有一位旅客說：沒關系的徙硅，候機大廳有水有杯子榜聂，可以喝水的。
我一看到有飲水機嗓蘑，就告訴家人须肆，這里有水喝，內(nèi)心是擔心他渴桩皿，想要喝水豌汇，這里面有一個非常重要的差異，就是我是一個靈活性泄隔，觀察力很強拒贱，表達力很快的人，我不僅看到水機佛嬉，還看到了一次性水杯逻澳，而家人是一個觀察力慢，行動力也慢的人暖呕，我還以為他沒有看到斜做，就連續(xù)說了幾遍：這里有杯子，這里有杯子湾揽，這里有杯子瓤逼。
我的三遍提示語讓家人覺得很不高興，感覺到被指責钝腺，有了壓力抛姑，轉過來對我說話就很不客氣了，意思就是說我太煩了艳狐，如果別人看到聽到會覺得我這個人很強勢定硝。說到底就是在公共場合我大聲說話，讓他覺得沒有面子了毫目，我就覺得好心沒有好報蔬啡，我提醒你，是希望你快點喝到水镀虐，以免感覺到口渴不舒服箱蟆。
因為我的好心沒有得到理解，我積壓的情緒也徹底繃不住了刮便，憤怒空猜，生氣，委屈，難過辈毯，一古腦的直沖腦門坝疼，心里告訴自己，算了吧谆沃，不管了钝凶，隨他去不，馬上吃午飯也是各自解決吧唁影。我買了一個肯德基的雞腿耕陷，家人來問我，我說你自己去吃吧据沈，他一賭氣啥也沒有吃哟沫，現(xiàn)在回想，我當時應該給他買個漢堡包卓舵。
好巧不巧南用，飛機延誤晚點了，還好只晚點了30分鐘掏湾，登機之后裹虫，我們的座位在坐在一起的，兒子的座位單獨靠著窗戶融击，等到飛機平穩(wěn)之后筑公，我拿出了帶著小點心，小零食尊浪，遞給他匣屡，他估計餓的不行了，啊嗚啊嗚的吃了起來拇涤，看著他不停在飛機上看著云捣作，很費勁的對著窗戶各種拍照片，拍視頻鹅士，就像一個第一次出門的孩子一樣券躁。又有趣又嘚瑟，可愛的很掉盅。我也不生他的氣了也拜，想著出門在外，兒子還在趾痘，我們還是愉快的和諧相處吧慢哈。就這樣在萬米高空的飛機上，我們就算和解了永票。
這一趴卵贱，情緒就這樣流動了滥沫，流走了，我的情緒穩(wěn)定之后才開始交流說話艰赞。雖然我沒有和他說話佣谐，但是我內(nèi)心里，已經(jīng)和自己不知道說了多少話方妖，安慰自己，安撫自己罚攀，看見自己党觅，療愈自己。
到了重慶斋泄，過了兩天杯瞻，完成了線下工作，到了我們一家出游的日子了炫掐，一大早魁莉，睡到了自然醒，他史無前例的不急不忙募胃，我著急他還安慰了旗唁，說沒關系，今天就是出去玩痹束，沒有別的事情检疫，早一點晚一點都沒有關系的，平時他都在催祷嘶，今天聽到這樣的話屎媳，我特別的暖心和舒適。安安逸逸的在樓下吃了重慶的豌豆面论巍，開始出發(fā)開啟愉快一天親子游烛谊。
讓他做功略啥也沒有做，說隨便玩嘉汰，想去哪里就去哪里吧丹禀。結果還是兒子做了一個簡單的功略路線，跟隨著兒子買地鐵票郑现，坐地鐵來到了曾家?guī)r地鐵站下車湃崩，出站的時候，兒子帶錯了路接箫，等我們進來的時候攒读，兒子說他想要上廁所，問了一下地鐵工作人員辛友，我們一起去了地鐵的廁所薄扁，兒子先進去剪返，我隨后進了女廁所，他最后一個走進男廁所邓梅。
我是第一個從廁所里出來的人脱盲，他也出來了，我們就站在廁所外面等兒子日缨，這段時間上廁所的人特別多钱反，我們兩還看到一個小孩子特別可愛，一會兒子也從廁所出來了匣距，我們坐了準備坐電梯上到地面面哥，這時候，他一摸口袋說：我的手機沒有了毅待。所有口袋摸了一下尚卫，確定手機不在自己的身上。
我第一時間撥打了他的電話,電話那頭就顯示尸红，手機關機了吱涉。兩個人急匆匆趕往剛才的廁所查找，沒有手機外里，立刻去找地鐵是保安怎爵，保安說，那個地方不歸地鐵管级乐，打110找警察吧疙咸。110警察來了，把我們帶去派出所风科，一來一回折騰了1個小時撒轮，監(jiān)控里啥也看不見，說還是要找地鐵的警察看監(jiān)控贼穆，結果我們又回到地鐵查看監(jiān)控题山，監(jiān)控畫面看的非常模糊，根本是什么也沒有看到故痊，破財消災吧顶瞳，自己把手機弄丟了，所有的責任要自己承擔愕秫。
分享給大家一個真實的感受片段：其實慨菱，在知道他的手機丟了，我知道的那一瞬間我的各種情緒直沖腦門戴甩，心里想到的是：安排好的行程這下泡湯了符喝，他的單位聯(lián)系不上怎么辦，手機里那些東西怎么辦甜孤？這么大的人了协饲，連個手機都保管不好畏腕。
就是所謂的情緒上頭了，有那么幾秒簡直我感受到我的情緒就要失控了茉稠，我是一個普通人描馅，不是神啊。盡管我不停提醒自己而线，明顯感覺到我被情緒掌控了铭污，整個人都很煩躁不安，
最后我在周公館門口的凳子上寫了一篇系統(tǒng)情緒日記吞获，處理了自己的情緒况凉，很神奇的事情，寫完之后各拷，我的情緒也沒有，人就完全冷靜下來了闷营。我關注了丟失手機這件事情烤黍，卻沒有關注到他丟了手機之后的感受和想法，后來他說：他也不是故意的傻盟，他很自責速蕊，很委屈，很無助娘赴，因為他影響了我們的行程规哲，也很后悔。
情緒不是用來控制的诽表，有情緒也是和自己深度連接和成長的好機會唉锌。好在我及時調整了自己的情緒，把丟失手機之后的事情處理好了之后竿奏，我們又繼續(xù)該玩玩袄简，該吃吃，下午我們一起去吃了一頓川菜泛啸，晚上還去了十八梯傳統(tǒng)風貌街绿语，凡事發(fā)生都是好事呀，我們也完成了一次完整的親子游候址。
第二天吕粹，返程10個小時的高鐵，一個小時的公交車岗仑，我們一家平平安安把自己帶回了家匹耕，這就是最好的，今天下午和兒子一起復盤了飛機場的事情赔蒲，他也給我了很多的觀察和啟發(fā)泌神，和身邊最親近的人相處良漱，就是最好的修身養(yǎng)心，在各自不同種尋找相同欢际，活出和而不同母市，與美共美，雖然做到不容易损趋，覺察到就已經(jīng)很了不起患久，帶著覺察過好每一天。
