若云@^_^ 所有人
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? ? 問題在于暮刃，幾乎所有發(fā)情緒的人跨算，都認(rèn)為自己是對(duì)的。這樣就會(huì)導(dǎo)致人際關(guān)系的問題椭懊。
情緒其實(shí)沒有對(duì)錯(cuò)诸蚕。當(dāng)你不是在理解情緒，而是在用頭腦判斷情緒，然后要求自己去做時(shí)背犯，就會(huì)有問題產(chǎn)生坏瘩。
如果你能理解，我們所有人發(fā)情緒的下面都是恐懼漠魏，理解情緒里面的不得已倔矾，這個(gè)理解不是頭腦的判斷，而是可以感同身受柱锹。那么當(dāng)別人其他情緒的時(shí)候哪自，我們才可能不被他的情緒影響，可以仍然和他和平相處禁熏。
但如果我們是經(jīng)由判斷壤巷，來要求自己去做到或做不到的話。我們是不可能放過別人的瞧毙，因?yàn)槲沂沁@樣要求自己的胧华，我自然也會(huì)拿這個(gè)去要求別人。然而更糟糕的是升筏，要求的結(jié)果只會(huì)造成壓抑撑柔。我們并不能經(jīng)由要求而去真正做到長久的平安。壓抑久了您访，它還是要爆發(fā)的铅忿。
所以，真正通達(dá)人際關(guān)系灵汪，其實(shí)就是通達(dá)自己的情緒檀训。
真正去了解和感受自己的情緒的根源及由來，也就能理解他人的情緒的根源及由來享言。不用對(duì)錯(cuò)去判斷自己和別人峻凫。愛就會(huì)自然呈現(xiàn)，人際關(guān)系也就自然好了览露。
