臉上有沒有瘀阀圾，看氣色：

中醫(yī)認(rèn)為，"有儲內(nèi),必形于外"狗唉，人如果身體出現(xiàn)了瘀初烘，最先就是在我們的氣色上表現(xiàn)出來。每位女性朋友在自己的心里都應(yīng)該有本個人氣色帳本分俯，每天給自己打分肾筐。

臉色潮紅：

一種生理性的，也就是由于飲酒缸剪、日曬或者激烈運動吗铐、情緒激動造成的。還有一種則是病理性的杏节，對那種臉色長期像塊紅布一樣的女性唬渗，要注意可能有心臟或肝腎方面的疾病。

臉色青紫：

一般是因為血液缺氧奋渔，說白了就是氣血不通镊逝、脈絡(luò)阻滯導(dǎo)致血液中廢物較多，瘀阻了正常的循環(huán)嫉鲸，使得臉色發(fā)紫蹋半。臉色發(fā)紫的女性朋友要特別小心肝臟病變。

臉色發(fā)黃：

很多女性都怕被人叫作"黃臉婆"，中醫(yī)上認(rèn)為减江，臉色發(fā)黃多因為脾虛致使皮膚缺少氣血充養(yǎng)染突，多伴見水濕不化。

哪里有斑辈灼，哪里就有瘀：

說臉是健康的晴雨表份企，除了看臉色之外，第二個看的就是"斑"巡莹。女人最怕漂亮的臉蛋上長斑司志，即使花再多的錢也要把斑去掉，可是往往想而不得降宅。中醫(yī)上認(rèn)為骂远，外斑則內(nèi)瘀。臉上有了斑就表示我們體內(nèi)那些不能被代謝腰根、分解的廢物和毒素激才、還有壞死的細(xì)胞、細(xì)菌病毒殘骸等在微循環(huán)中由于流動速度減慢或者停止而瘀阻在體內(nèi)额嘿。

1.額頭或者太陽穴長斑：

如果是太陽穴長斑瘸恼，因為這兩側(cè)是膽經(jīng)循環(huán)的部位，這說明肝膽功能失調(diào)册养、肝郁氣滯东帅。額頭長斑的女性、消化功能會比較弱球拦，常常會出現(xiàn)睡眠不好的癥狀靠闭。

2.鼻梁正中央出現(xiàn)斑點：

鼻梁中部對應(yīng)的是肝膽，鼻子中部出現(xiàn)黃褐斑坎炼，面色青黃,阎毅，這多由肝氣郁結(jié)所致〉阃洌患有肝氣郁結(jié)的女性扇调，一般是因情志不遂，或者工作精神壓力大所致抢肛。當(dāng)發(fā)現(xiàn)鼻頭出現(xiàn)斑點狼钮，我們需要提防脂肪肝膽疾患。

3.顴骨處長出黃褐斑：

臉頰顴骨是小腸經(jīng)循環(huán)的部位捡絮，顴骨外側(cè)則是腎部對應(yīng)的反向射區(qū)熬芜。顴骨上部是三焦經(jīng)循環(huán)的部位。當(dāng)你出現(xiàn)氣短乏力福稳、食欲不振涎拉、胸悶、心慌、腹脹等癥狀時鼓拧，這說明你消化系統(tǒng)和心臟功能減弱半火，在相應(yīng)的顴骨處也就容易出現(xiàn)黃褐斑。兩顴骨至耳前上方出現(xiàn)老年黃褐斑季俩，身體是在告訴你出現(xiàn)了腎虛钮糖、三焦氣機(jī)不暢等問題。

4.上唇長有斑點：

上唇是大腸經(jīng)所過的位置酌住，對應(yīng)是則是泌尿生殖器官店归，此處長出的黃褐斑是由氣虛不足所致，大腸虛寒癥狀也表現(xiàn)在此酪我。女性大腸經(jīng)所過的位置出現(xiàn)斑點消痛，還伴有便秘、月經(jīng)不調(diào)等癥狀都哭，則需要警惕子宮秩伞、卵巢疾患的出現(xiàn)。

5.下頜外側(cè)出現(xiàn)黃褐斑：

在下頜外側(cè)有人體非常多的經(jīng)絡(luò)組織质涛，比如說胃經(jīng)稠歉、大腸經(jīng)掰担、小腸出經(jīng)等經(jīng)過此處汇陆。此處出現(xiàn)黃褐斑說明下肢血液循環(huán)不良，同時還伴有下肢酸痛带饱、腰膝酸軟毡代、手足寒冷等癥狀。

臉部測健康：

下面給大家推薦一個自測方法,我們做為女人要時時懂得望臉審視自己面部的問題勺疼，及早發(fā)現(xiàn)教寂、及時清除體內(nèi)淤積。

雙臉知健康對應(yīng)

觀測部位

癥狀

病因

眼

眼皮水腫

內(nèi)臟功能降低而導(dǎo)致體內(nèi)水分囤積

黑眼圈

血液含有過多老舊廢物

眼眶凹陷

身體能量過渡消耗

眼白泛黃

肝膽出現(xiàn)了問題

眼白產(chǎn)生血絲

過度緊張或勞累造成血管充血擴(kuò)大

嘴

嘴角四周冒痘

腸胃功能虛弱

唇色過白

血液不足

唇色過紅

體內(nèi)囤積過多的熱

舌

舌質(zhì)赤紅

體溫上升

舌質(zhì)蒼白

體質(zhì)虛弱

舌頭發(fā)紫

內(nèi)熱嚴(yán)重或有瘀血

鼻

鼻頭冒痘

脾胃出現(xiàn)問

現(xiàn)在的辦公室女白領(lǐng)們执庐，臉上的妝容是越來越精致了酪耕，但是隱藏在妝容下的皮膚卻越差。皮膚靚麗是每一位現(xiàn)代美女都想要的轨淌，任誰都想自帶"磨皮"效果迂烁。可是這恰恰是大部分而上班族可望而不可及的追求递鹉。雖然說大部分女白領(lǐng)都坐在辦公室里風(fēng)吹不到盟步，雨淋不到，陽光也曬不到的躏结，可是有權(quán)威的調(diào)查研究顯示却盘，她們恰恰是氣滯血瘀的易感人群,而罪魁禍?zhǔn)拙褪蔷米粍印?/p>

4個美容穴按出好容顏：

合谷穴：

合谷穴位于手背第一和第二個掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點處；或拇黄橘、食兩指張開兆览，以另一手的拇指指間關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上，拇指尖下即是旬陡；拇拓颓、食指合攏，在肌肉的最高處即是描孟。雙手用力按摩合谷穴能起到活血化瘀的作用驶睦，對面部保養(yǎng)有很好的效果。

承漿穴：

承漿穴位于面部匿醒，頦唇溝的正中凹陷處场航，經(jīng)常按摩有利于促進(jìn)面部血液循環(huán)。

攢竹穴：

攢竹穴位于面部廉羔，眉頭內(nèi)側(cè)邊緣的凹陷中溉痢，說通俗一點，眉毛生長的起點就是攢竹穴的位置憋他。按摩雙眉頭凹陷處攢竹穴孩饼，能防治面部斑點。

太陽穴：

太陽穴位于頭部側(cè)面竹挡，眉梢和外眼角中間向后約一橫指凹陷處镀娶。按摩雙側(cè)太陽穴有促進(jìn)皮膚新陳代謝，淡化斑點的效果揪罕。