學(xué)習(xí)積極婚姻家庭治療術(shù)第1一2講

由于上周六晚的課和其他課有沖突，我是后來(lái)間斷了好幾次才把這個(gè)課聽(tīng)完渺贤。真的是一波三折雏胃，好不容易起早寫(xiě)個(gè)作業(yè)，結(jié)果手一哆嗦一早晨的結(jié)果全白費(fèi)了。沒(méi)辦法，靜下心來(lái)再重復(fù)一遍吧党饮！

聽(tīng)完這兩個(gè)講座之后，我總結(jié)回顧如下:

? ? ? 首先韋老師分析了當(dāng)今社會(huì)心理咨詢對(duì)象主要有兩大類(lèi)一是孩子的教育問(wèn)題街州，二是婚姻家庭問(wèn)題即夫妻關(guān)系問(wèn)題兼丰。韋老師列舉了幾個(gè)典型的案例，都充分證明了孩子出問(wèn)題的背后唆缴，其實(shí)是家庭有問(wèn)題鳍征。

? ? ? ? 因此孩子出問(wèn)題進(jìn)行個(gè)體治療，最后轉(zhuǎn)向的都是家庭關(guān)系的治療面徽。這樣就讓我明確了心理治療和家庭治療的概念和關(guān)系艳丛。

心理治療是指包括全體人員在發(fā)展和生活過(guò)程中遇到問(wèn)題，自己解決不了趟紊，希望走出來(lái)而尋求心理醫(yī)生幫助的過(guò)程的一種治療氮双。心理治療在治療上具體又包括三個(gè)方面?zhèn)€體治療，家庭治療霎匈，集體治療戴差。

家庭治療是心理治療的一種形式，他講所存在的問(wèn)題或癥狀铛嘱，從個(gè)體轉(zhuǎn)向關(guān)系暖释。簡(jiǎn)單的理解就是孩子個(gè)人出了心理問(wèn)題，尋求心理醫(yī)生咨詢和治療墨吓，那么在解決孩子個(gè)人治療的問(wèn)題過(guò)程中球匕，發(fā)現(xiàn)孩子問(wèn)題的背后是源于家庭關(guān)系問(wèn)題。是家庭關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題帖烘，影響到孩子的心理亮曹，導(dǎo)致孩子出了問(wèn)題。

? ? ? 癥狀是心里的表達(dá)秘症，小孩子出了問(wèn)題乾忱，心理壓力過(guò)大，而他自己又解決不了历极，他就會(huì)用身體癥狀來(lái)表現(xiàn)。孩子出現(xiàn)癥狀是一種訴求衷佃，而我們家長(zhǎng)不理解孩子的這種需求和訴求趟卸，只是就事論事，從表面上解決問(wèn)題氏义，而沒(méi)有從根本上去了解去接納孩子锄列，就想試圖從表面上來(lái)改變現(xiàn)象，這樣只會(huì)把問(wèn)題弄得更嚴(yán)重惯悠。

對(duì)于孩子出現(xiàn)的心理問(wèn)題邻邮，在身體癥狀的表現(xiàn)韋老師也舉了一個(gè)典型的案例，即小女孩落水之后拉上來(lái)不能走路克婶。具體方案在這里不再重復(fù)了筒严。

? ? ? 孩子的心理問(wèn)題丹泉，背后是原生家庭關(guān)系問(wèn)題，所以對(duì)孩子的個(gè)體心理治療問(wèn)題鸭蛙，需要配合家庭治療摹恨，需要父母的參與來(lái)一起解決這個(gè)問(wèn)題。這里韋老師又提出了一個(gè)"雙重束縛"的理論娶视。也就是說(shuō)孩子出問(wèn)題晒哄，發(fā)生心理沖突乃至精神問(wèn)題，是和父母雙方意見(jiàn)不同肪获，思考和處理問(wèn)題的方式不同有很大的關(guān)系寝凌。

? ? ? 所以問(wèn)題孩子的背后在問(wèn)題家庭。解決問(wèn)題孩子就要首先解決家庭關(guān)系問(wèn)題孝赫。而家庭關(guān)系問(wèn)題较木，不僅僅是要側(cè)重解父母的親密關(guān)系，還要父母在思想價(jià)值觀上達(dá)成一致寒锚。這就需要打造家庭文化劫映。打造家庭核心價(jià)值觀，這是解決孩子問(wèn)題刹前，進(jìn)行家庭治療的根本問(wèn)題泳赋。只有家庭文化認(rèn)知一致，夫妻雙方彼此能接納對(duì)方所持有的價(jià)值觀喇喉，盡管不完全認(rèn)可對(duì)方的想法祖今，但至少也能做到求同存異。這樣才能創(chuàng)造和諧幸福的家庭婚姻生活拣技，在這樣的氛圍下孩子才會(huì)健康順利成長(zhǎng)千诬。

? ? ? 在塑造家庭文化方面，我認(rèn)為我的家庭文化核心是"愛(ài)"和"和"膏斤。家里玄關(guān)的墻上掛著一幅十字繡"家和萬(wàn)事興"徐绑。我的家庭文化愛(ài)與和可以說(shuō)不是繼承我原生家庭，而是我反思了我的原生家庭之后莫辨，我打造的我的小家的文化傲茄。因?yàn)樵谖业脑彝ジ改戈P(guān)系并不是很和諧，爸爸脾氣不太好沮榜，經(jīng)常因?yàn)楣芙谈绺绺改干鷼馀陶ァ＜彝シ諊欢群芫o張。所以在這個(gè)環(huán)境影響下我從小就想將來(lái)我有家之后蟆融，我才不像他們這樣草巡，我一定要和我的愛(ài)人和我的孩子和和氣氣的像朋友那樣相處。但是我也繼承了爸爸媽媽的善良型酥，勤勞山憨，勇敢查乒。媽媽的堅(jiān)強(qiáng)，忍耐萍歉，爸爸的善良侣颂，心靈手巧，都深深地影響了我枪孩。

? ? ? 學(xué)完之后我也梳理了一下我自己曾經(jīng)的和將來(lái)要繼續(xù)的家庭文化建設(shè)憔晒。

? ? ? 1、塑造一個(gè)讀書(shū)的家庭文化氛圍蔑舞。因?yàn)槲覐男【拖矚g看書(shū)拒担，雖然看的很雜，也沒(méi)有記住多少攻询。但是我想用這個(gè)來(lái)影響我的孩子从撼。我知道讀書(shū)的孩子就愛(ài)學(xué)習(xí)。所以孩子成長(zhǎng)的每個(gè)年齡段我都買(mǎi)好相應(yīng)的書(shū)钧栖，放在那低零，不強(qiáng)迫他去讀，他有需求的時(shí)候自然他就會(huì)去找拯杠。開(kāi)始老公反買(mǎi)書(shū)掏婶。后來(lái)在我的影響下，她也不再管了潭陪，翻新價(jià)之后還專(zhuān)門(mén)給我買(mǎi)了個(gè)書(shū)柜雄妥。

2、愛(ài)老公依溯，愛(ài)孩子老厌，和老公孩子像朋友那樣相處。做到無(wú)條件的愛(ài)和支持黎炉。因?yàn)槭茉彝ビ绊懼Τ樱揖拖胛医M建自己的小家之后，我們?nèi)齻€(gè)人一定要好好相處慷嗜，不生氣淀弹。對(duì)此，我也經(jīng)常和孩子和愛(ài)人說(shuō)洪添，我們都要開(kāi)開(kāi)心心的，我們?nèi)齻€(gè)人是綁在一起的雀费，一個(gè)人不開(kāi)心干奢，大家都會(huì)不開(kāi)心，所以我們都要開(kāi)開(kāi)心心的盏袄。有什么事情我們能做到坦誠(chéng)布公的說(shuō)忿峻，我和愛(ài)人之間沒(méi)有什么秘密薄啥，孩子有什么事也都會(huì)和我們說(shuō)。

3逛尚、健康垄惧、積極進(jìn)取，陽(yáng)光向上

? ? ? 陪孩子一起做游戲绰寞，一起運(yùn)動(dòng)到逊。我們夫妻二人盡量讓自己去學(xué)習(xí)，就是想用自己的實(shí)踐行為來(lái)影響孩子滤钱，看到我們?cè)趯W(xué)習(xí)觉壶，孩子也就踏實(shí)下來(lái)，耐心的去學(xué)習(xí)件缸。寒暑假的時(shí)候帶著孩子一起玩铜靶，一起做運(yùn)動(dòng)。

4他炊、把這些優(yōu)良的品質(zhì)和家庭文化傳承下去争剿，做最好的自己，做孩子和下一代的榜樣痊末。加油!!!

5蚕苇、可能還會(huì)有一些不良的表現(xiàn)，慢慢的去改變

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? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2020婚姻家庭系李麗云