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今天的晨讀分享了訓練思考力的方法阱缓。具體如下：
1非凌、訓練步驟
工具：A4紙和筆。
將A4紙橫放荆针，左上角寫標題（疑問）敞嗡，右上角寫日期颁糟。標題下方寫思考內容，內容盡量簡約喉悴，寫4-6行棱貌，每行10-20字。
比如箕肃，現(xiàn)在我有一個想法：為什么總是那么焦慮婚脱？
因為每天寫感悟，感覺已江郎才盡勺像。
寫不出是因為知識儲備不足起惕。
知識儲備不足就要加強閱讀，原每天0.5小時閱讀計劃改為1小時咏删。
行動要跟上計劃。
懷著打破沙鍋問到底的精神问词，任何一個想法都會找到深層次的原因督函。
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2、進階階段
前頁深入思考的原因成為下頁思考的標題激挪，我的下頁標題就是：為什么你的行動跟不上計劃辰狡？內容按上面要求填寫，每天以此類推形成筆記垄分，激發(fā)大腦深層思考宛篇。
久而久之，筆記會越來越多薄湿。而我們的記憶力有限叫倍，時間越久，前面的筆記越容易忘記豺瘤。所以吆倦，定期復習才可以加深記憶。
溫故而知新坐求，說的是：在你不斷的復習舊知識的同時蚕泽，可以得到許多新知識。
大腦的記憶是周期性的桥嗤，經常復習才會變成永久記憶须妻。
當然，知道再多不去做泛领，然并卵荒吏。行動才是解決問題的不二法門。
