新月許愿Tips:
1. 時間:日食后48小時內(nèi)(8小時內(nèi)最佳,避開月亮空亡時間)
2. 許愿內(nèi)容:跟隨自己內(nèi)心的渴望。
3. 許愿數(shù)量:最多5個。(過3個月回看執(zhí)行情況椰弊,要做核對)
4. 許愿方式:靜心冥想,身心祈請隙券,記錄收藏男应。
5. 許愿格式:“祈請萬能的宇宙賜予我能量,我以我的能量吸引(什么)…(你的渴望)來到我的生命中……”
“仁慈的宇宙啊娱仔,我向你許愿,請你用你認為對我最好的方式幫助我實現(xiàn)這些愿望……”“請指引我擺脫舊有的伴侶對我的約束……”
6. 許愿原則:發(fā)心誠善利人游桩。要對許愿有信心牲迫,慈悲和愛的能量。用正念來祈禱借卧,讓心靈平靜盹憎、放松、專注铐刘。調(diào)動整個身心和所有的感官(視覺陪每、聽覺、味覺镰吵、體覺……)來觀想實現(xiàn)愿望時的快樂和輕松檩禾,感受祈禱時身體的感覺。
例:
1我以我的能量吸引喜悅疤祭、自在盼产、平和、自信來到我的生命中勺馆。
2請你指引我擺脫情緒的困擾戏售,找回自在和喜悅侨核。
3請你指引我看清一切真相,放下執(zhí)著灌灾,離開生命中錯誤的人和錯誤的關(guān)系搓译。
發(fā)愿四步:
1.心動生活:內(nèi)心特別向往的生活
2.底層渴求:覺察心動底層的心理需求
3.能量反轉(zhuǎn):反轉(zhuǎn)抓取能量為給出能量
4.至誠發(fā)愿:給出能量的具體做法