今天真是滿(mǎn)滿(mǎn)的一天钠糊。
早上5點(diǎn)半起床，聽(tīng)微課壹哺。（昨天晚上決定今天晚上要上開(kāi)微課）六點(diǎn)半到廚房做早餐抄伍，每天都要做愛(ài)心早餐的，孩子正是長(zhǎng)身體的時(shí)候管宵，營(yíng)養(yǎng)很重要截珍。孩子上學(xué)后開(kāi)始洗衣服攀甚，我是個(gè)有潔癖的人，非要自己洗頭遍才會(huì)放到洗衣機(jī)里洗岗喉。一邊洗衣服一邊想：“以后要上沙龍也有時(shí)間這樣嗎秋度？是不是效率太低了？”趁著洗衣機(jī)在干活钱床，我開(kāi)始為群里的朋友們朗讀《幸福荚斯，從接納開(kāi)始》。
今天有人生中的兩個(gè)第一次查牌，第一次用荔枝FM鲸拥，錄制音頻，為群里的朋友朗讀僧免，只有不想做的刑赶，沒(méi)有做不到了的。因?yàn)榈谝淮武浺舳茫Z(yǔ)速掌握不太好撞叨，自己不太滿(mǎn)意。多多練習(xí)以求達(dá)到自己的完美浊洞。
第二個(gè)第一次牵敷，就是自加入卓越父母以來(lái)，成為親子導(dǎo)師以后法希，第一次上微課枷餐。早上5點(diǎn)半開(kāi)始準(zhǔn)備，復(fù)制老師的語(yǔ)音轉(zhuǎn)為文字苫亦，然后一字一句的核對(duì)毛肋，老師的口語(yǔ)化變成文字，花費(fèi)了我?guī)缀跻粋€(gè)白天的時(shí)間屋剑，要不是不得不做的工作润匙，估計(jì)我早就放棄了。
晚上6點(diǎn)所有事情安排好了唉匾，安撫好自己的情緒孕讳，準(zhǔn)備晚上8點(diǎn)的微課。微課進(jìn)入倒計(jì)時(shí)的時(shí)候我竟然有點(diǎn)小緊張巍膘，這是自己意料之外的厂财。我安慰自己說(shuō)，只是讀書(shū)呢峡懈，為什么會(huì)緊張呢璃饱！
微課真的開(kāi)始了，我很快進(jìn)入了狀態(tài)逮诲，一點(diǎn)也不緊張帜平，內(nèi)心淡定從容幽告。在讀稿子的過(guò)程中自己也有深深的體會(huì)。我深深導(dǎo)師的21條智慧的：“講課的詞匯就是教化自己的過(guò)程裆甩，導(dǎo)師是由內(nèi)到外展示著影響力冗锁。”一邊上微課心里一片翻江倒海嗤栓，我也曾經(jīng)讓孩子陷入愛(ài)的困境里冻河，用愛(ài)刻薄的殘忍的傷害孩子。在最后的分享里茉帅，用我最真實(shí)的狀態(tài)叨叙，表達(dá)我自己。我是一個(gè)幸福的人堪澎，對(duì)孩子擂错，老公沒(méi)有完全接納，所以一直都是焦慮的狀態(tài)樱蛤。接納自己钮呀，他人的不完美活出生命本來(lái)的狀態(tài)。
今天我射出了我人生的第一枝箭昨凡，在卓越父母爽醋，在愛(ài)自然生命力平臺(tái)我遇到了最好的自己!
