順暢的陪伴解夢(mèng),要如何從迷惑破表的起點(diǎn)酱鸭,一步一步抵達(dá)重要發(fā)現(xiàn)連接的目的地呢?
下面給大家介紹一下垛吗,解夢(mèng)最常走過的五個(gè)階段:
第一凹髓,準(zhǔn)備階段
“如果想到了什么,歡迎跟我分享怯屉,如果你想放在心里蔚舀,那也很好,有些夢(mèng)透露的信息是很個(gè)人的锨络,而保有這些是重要的赌躺。”
準(zhǔn)備階段羡儿,主要是讓主角放心礼患。可以多跟夢(mèng)的主人說一些,會(huì)更放心讶泰,更安全咏瑟,更安心的話拂到,傳遞出一份完整的安全感痪署。
最主要是讓夢(mèng)的主人知道在簡(jiǎn)問過程里,可以完全的保有自己的隱私兄旬,當(dāng)內(nèi)在有觸動(dòng)狼犯,有發(fā)現(xiàn)時(shí),只要說出想分享的那部分就好了领铐。
第二:澄清階段
“夢(mèng)里你看見什么悯森?感覺到什么?盡可能描述所有細(xì)節(jié)绪撵,讓我好像正在參與你的夢(mèng)一樣瓢姻!”
這個(gè)階段我們要做的是好好的欣賞,像欣賞一副畫兒一樣音诈,要在這里幻碱,慢慢的發(fā)現(xiàn),這個(gè)階段是收集資料的好時(shí)機(jī)细溅,越是用心看褥傍,越有機(jī)會(huì)找到夢(mèng)的作品和作者的關(guān)聯(lián)。
是畫面與情節(jié)的清晰浮現(xiàn)喇聊。咨詢師透過問句恍风,讓夢(mèng)者把心里的夢(mèng)境畫面說清楚。以便更好的看見畫面誓篱,幾乎與主角感受到的一樣朋贬。
第三:聚焦階段
“夢(mèng)里面最讓你迷惑的,最好奇的是什么窜骄?迷惑什么锦募?好奇什么?多說一點(diǎn)好嗎啊研?”
夢(mèng)境一旦澄清了之后御滩,我們有了足夠的夢(mèng)境細(xì)節(jié)信息,這是最主要的任務(wù)党远。夢(mèng)境舞臺(tái)聚焦打光削解,咨詢師透過好奇又真心的問句,在原本暗暗的舞臺(tái)上沟娱,打上強(qiáng)力探照燈氛驮,讓夢(mèng)境的某個(gè)重要部分被清楚的看見。
第四:連接階段
“夢(mèng)醒后济似,最記得的感覺是什么矫废?生活里面有沒有類似的感覺盏缤?”
走到這里,像是在山洞里挖之后蓖扑,終于碰到了一個(gè)藏寶箱唉铜,我們正處在即將打開前的那一刻。
這個(gè)階段最主要的任務(wù)是想辦法連起來律杠,透過聚焦了的夢(mèng)境細(xì)節(jié)或者感受潭流,開始連接起真實(shí)的生活,或生命事件柜去。
第五:發(fā)現(xiàn)收尾階段
“說到這里灰嫉,你猜想這個(gè)夢(mèng)在跟我說什么呢?”
這個(gè)階段是解夢(mèng)的收獲時(shí)刻嗓奢,當(dāng)主角理解了夢(mèng)境內(nèi)容所連接的生活事件之后讼撒,就自然的走到了這個(gè)最后階段。
整個(gè)解夢(mèng)五階段股耽,是清楚又可操作的五個(gè)步驟根盒。
熟悉了解夢(mèng)的問句之后,陪伴身邊的人探索夢(mèng)境豺谈,就很有機(jī)會(huì)變成一件有趣郑象,貼心,有豐富的活動(dòng)茬末。
對(duì)解夢(mèng)也感興趣的你們厂榛,可以試試看哦!