沒有記錄只嚣,就沒有發(fā)生
三個(gè)人生標(biāo)簽
1沮稚、時(shí)間管理踐行者和終身學(xué)習(xí)者
2、熱愛生活的二寶媽們
3册舞、喜歡獨(dú)處的女會(huì)計(jì)
90天踐行目標(biāo)
1蕴掏、完成兩本專業(yè)書的學(xué)習(xí)
2、音標(biāo)學(xué)習(xí)做到見詞能讀
3调鲸、完成5本書的閱讀(5篇讀后感)
4盛杰、完成200公里晨跑
【感恩&小確幸】
1、和兄弟姐妹們聚餐
2藐石、閨蜜大老遠(yuǎn)來看我
3即供、姨娘給我們帶來了土雞蛋
4、朋友幫忙搞定電腦
5于微、周一弟弟幫忙接女兒
6逗嫡、這周吃掉一只超級(jí)丑青蛙,很開心
7角雷、兒子學(xué)習(xí)自己洗內(nèi)褲祸穷,自己疊被子
8、女兒終于能在自己設(shè)立的時(shí)間內(nèi)睡覺勺三,很大的進(jìn)步
【健康&養(yǎng)顏】
早睡早起午休
早起一杯溫開水
三餐按時(shí)吃
運(yùn)動(dòng):晨跑,跳繩需曾,打羽毛球
睡前冥想
泡腳
喝保健品
敷面膜
【學(xué)習(xí)成長】
1吗坚、專業(yè)學(xué)習(xí)完成第三章1、2呆万、3節(jié)
2商源、音標(biāo)學(xué)習(xí)自然拼讀第五節(jié)
3、聽書《跟法國女人學(xué)雅致》
4谋减、《晨間日記的奇跡》讀完
5牡彻、上書法課
6、在喜馬拉雅聽葉老師進(jìn)階課
7出爹、參加了幸福組承辦的班會(huì)庄吼,收獲滿滿!
8严就、參加了親子踐行開營儀式
【家庭】
1总寻、和兄弟姐妹們聚餐
【休閑】
1、和閨蜜一起購物
2梢为、買花送給自己
【心靈成長】
1黑毅、關(guān)注自己的情緒,不批判情緒的出入
2示罗、用感恩的心發(fā)現(xiàn)身邊的一切美好
【反思&檢視】
1经磅、這周的事情特別多,但還在抖在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成歉井,還完成了一只超級(jí)丑青蛙,輕松很多。
2樊零、這周的學(xué)習(xí)時(shí)間沒有利用的太好,接下來要改進(jìn)
3孽文、和孩子們一起完成睡前清單和早起清單驻襟,親子踐行也在本周五開啟!
4芋哭、本周關(guān)注和孩子們一起時(shí)的情緒沉衣,努力做個(gè)平和喜悅的媽媽;也開始了晚上18點(diǎn)到21點(diǎn)的斷網(wǎng)陪伴减牺,還建了親子踐行監(jiān)督群豌习,爛開始,好結(jié)果拔疚!我們已經(jīng)在路上……
5肥隆、和孩子相處的過程中,學(xué)習(xí)著放下自己的思維模式稚失,多站在孩子的角度看問題栋艳,親子關(guān)系應(yīng)該會(huì)更和諧。
6句各、這周的書法課感覺自己專注力有提升
【下一步行動(dòng)】
1吸占、繼續(xù)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)、音標(biāo)凿宾、閱讀
2矾屯、繼續(xù)采購孩子們踐行需要的其他物品
3、這周要留時(shí)間練字
4初厚、完成《晨間日記的奇跡》讀后感