今天讀到了簡書首頁的一篇文章昙啄,是關(guān)于記憶方法的,
作者說寸五,所有的記憶大師最后采用的都是定樁法記憶梳凛。
所謂定樁法就把需要記憶的東西放在已經(jīng)記憶過的東西上,這個熟悉的東西就是“樁”梳杏。
生活中有許多已經(jīng)熟悉的“樁”韧拒,比如桌面上的物品、身體的各個部分十性、你經(jīng)常上班路過的標志性建筑物等等叛溢。而定樁法需要做的,就是將我們要記的信息分別與熟知的樁子配對劲适,并且在回憶時可以通過樁子回憶起我們要記的信息楷掉。
然后,作者給出了三種思路减响,并一一給出了事例靖诗。
1、身體定樁法
也許有些人還記不清楚這十二星座支示,那不妨用作者的方法使用身體樁記憶一下刊橘,看看能不能記住、記準颂鸿。下面是我們熟悉的12個身體樁促绵。
現(xiàn)在采用配對聯(lián)想法把12星座和我們的身體的12組樁進行記憶連接了。
現(xiàn)在閉上眼睛嘴纺,按照身體順序再次記憶一遍败晴,看看能不能記住,反正我是記住了栽渴。
2尖坤、標題定樁法
把“王安石變法”直接當做樁,接下來還是采用配對聯(lián)想法來記憶闲擦。
這種方法感覺記憶文科類的問答題很是實用慢味,因為看到題目,就知道了答案墅冷。當然標題樁要記得牢固纯路。
3、地點定樁法
身體樁數(shù)量有限寞忿,標題定樁法轉(zhuǎn)化起來又有一些困難驰唬,地點定樁法正好可以滿足兩者。最重要的是地點樁無窮無盡腔彰,永遠都不會存在不夠用的情況叫编。
如
從這個圖片里面可以看到這10個地點分別是:
(1)鋼琴椅;(2)鋼琴霹抛;(3)葉子(4)隔層宵溅;(5)門;(6)燈上炎;(7)餐巾布(8)桌子(9)皮椅(10)地板
接下來學習記憶中國十大名曲恃逻。
還用配對聯(lián)想法
閉著眼睛回想一下剛剛看到的房間的地點樁,再想想上面有哪些東西應(yīng)該都能記住藕施。不過寇损,我沒記住,我的記憶力變得有點糟糕了裳食,也可能是我沒有把十大名曲與房間中的物品聯(lián)想牢固矛市。
最后,作者解釋了定樁法的一點原理诲祸。
定樁法相當于電腦中的文件夾浊吏,而我們把自己需要記憶的東西都分類整理好放進各個文件夾中而昨,這樣整理過的東西才有序好記。
PS:這篇文章學到了定樁法的3種使用思路找田,分別是身體定樁法歌憨、標題定樁法、地點定樁法墩衙。學過后經(jīng)過整理并寫下來务嫡,我發(fā)現(xiàn)記得更牢。