學了語言檢定,才發(fā)現(xiàn)很多情緒都是由自己認為的那套模式引起的姑蓝。
打破固有的思維模式鹅心,追循73855,7%的內(nèi)容纺荧,38%語氣語調(diào)旭愧,55%肢體語言。
沒有兩人是一樣宙暇,一個人不能改變另一個人输枯。像我老公他能接受的說話方式,而我不能接受客给∮醚海可是事情背后的出發(fā)點都是好的肢簿。我們卻在行為上掙扎靶剑,較真和痛苦。
世上沒有一件事是壞事池充,有的是你自己投射的眼光和心態(tài)不同桩引。尊循自然規(guī)律,做好自己的事收夸,他人的事你不須管坑匠,老天的事你管不著。
活在當下卧惜,時刻察覺自己的狀態(tài)厘灼,每天肯定自己三到五次。提高能力感咽瓷,加油设凹!