明天鸠项，2019年5月31日饼暑，是第32個世界無煙日。
世界無煙日狡忙，是世界衛(wèi)生組織（WHO）1987年11月在第6屆吸煙與健康國際會議上建議梳虽，把每年的4月7日定為世界無煙日，并從1988年開始灾茁。
但窜觉，從1989年開始谷炸，世界無煙日改為每年的5月31日。因為竖螃，第二天（6月1日）是國際兒童節(jié)淑廊，希望下一代免受煙草危害。
2019年世界無煙日主題：煙草和肺部健康特咆。
吸煙有害健康季惩，人盡皆知。但還是有太多的人放不下腻格，戒不掉画拾。
請看，觸目驚心的煙草危害：
世界前八位致死疾病中有六種疾病與吸煙有關(guān)菜职，這六種疾病分別是：缺血性心臟病青抛、腦血管疾病、下呼吸道感染酬核、慢性阻塞性肺疾病蜜另、結(jié)核與肺癌。
吸煙可能引發(fā)多部位的腫瘤嫡意，例如肺举瑰、喉、腎蔬螟、胃此迅、膀胱、結(jié)腸旧巾、口腔耸序、食道等部位。
吸煙還可導(dǎo)致多種疾病鲁猩，如慢性阻塞性肺疾部补帧（COPD）、缺血性心臟病绳匀、腦卒中芋忿、流產(chǎn)、早產(chǎn)疾棵、出生缺陷戈钢、陽痿等。
在我國人群中是尔，所有歸因于煙草的死亡中慢性阻塞性肺疾惭沉恕（COPD）和肺癌約占60%。吸煙是導(dǎo)致COPD發(fā)病的重要環(huán)境危險因素拟枚，至少95%的COPD患者是吸煙者 薪铜。
二手煙暴露可使成人和兒童患多種疾病众弓。
世界衛(wèi)生組織（WHO）在2008年的報告中指出：吸煙是當(dāng)今世界最大的公共衛(wèi)生問題之一，也是早死最重要的可預(yù)防因素之一隔箍。
再看谓娃，煙草的成分：
煙草燃燒產(chǎn)生的煙霧是由7000多種化合物組成的復(fù)雜混合物，其中氣體占95%蜒滩，顆粒物占5%滨达，其中至少有69種為已知的致癌物，如環(huán)芳烴俯艰、亞硝胺等捡遍，尼古丁是引起成癮的物質(zhì)。
二手煙中含有幾百種已知的有毒或致癌物質(zhì)竹握，例如画株，甲醛、苯啦辐、氯乙稀谓传、砷等。
二手煙已被美國環(huán)保署和國際癌癥研究署確定為A類致癌物質(zhì)芹关。
與吸煙者本人吸入的煙霧相比良拼，二手煙的許多致癌和有毒化學(xué)物質(zhì)的濃度更高。
如今充边，煙民己漸漸擴展至學(xué)生群體。一些稚氣未脫的孩子常侦，也學(xué)著大人的樣子浇冰，兩根手指夾支煙，吞云吐霧聋亡。一些女性肘习，也像趕時髦地成了煙民。
吸煙既損害自己健康坡倔，又禍及他人漂佩，還耗費大量金錢。實在得不償失罪塔！
煙草幾乎可以損害人體的所有器官投蝉，而戒煙則能夠有效阻止或延緩吸煙相關(guān)疾病的進展。
戒煙是治療各種吸煙相關(guān)疾病的重要組成部分征堪。
戒煙15年后瘩缆，冠心病患者死亡的絕對風(fēng)險將與從未吸煙者相似。
戒煙和防止二手煙是防治慢性阻塞性肺疾驳柩痢（COPD）的重要的手段庸娱。
各年齡段戒煙均有益處着绊，而且“早戒比晚戒好，戒比不戒好”熟尉。無論何時戒煙归露，戒煙后均可贏得更長的預(yù)期壽命。
明天是5月31日斤儿，世界無煙日剧包，做一個戒煙者，為下一代人做榜樣雇毫，影響更多人玄捕。
