今天早上睡不著停撞，起來跑步了
這個(gè)五一假期過的真是太浪費(fèi)了
師訓(xùn)實(shí)踐報(bào)告县踢，這個(gè)最大的借口转绷，也是最大的壓力，在這個(gè)假期休息的4天了硼啤，一直作為第一重要的事情去做议经，可是到了最后，竟然谴返，落到放棄的地步煞肾；
如果不是以此為借口，本來可以出去玩的亏镰，可以騎車扯旷，可以看房子，可以逛逛索抓，或者看書钧忽，去圖書館，怎么都可以逼肯，可是耸黑，我就以此為借口，一次又一次的推遲篮幢，把重要的事情放在最后大刊，最后卻落得個(gè)一事無成；
拖延癥三椿，太嚴(yán)重了
就拿之前的每日反饋來說缺菌，無論用什么方式，其實(shí)只要抓緊一點(diǎn)搜锰，反饋都可以在20分鐘內(nèi)完成的伴郁，可是我呢，每一次都拖到晚上12點(diǎn)前才能把反饋寫完蛋叼，這樣自己無論干什么事情焊傅，都被重要的事情壓著剂陡，很不舒適；
這一次也一樣狐胎，由于沒有第一時(shí)間把實(shí)踐報(bào)告寫完鸭栖，而是覺得自己還有時(shí)間，然后握巢，拖了一天兩天三天四天晕鹊，然后，拖無可拖镜粤，然后放棄捏题；
本來玻褪，校級(jí)培訓(xùn)師肉渴，一直是我的目標(biāo)啊，可是带射，我為這個(gè)目標(biāo)做了什么努力呢同规？只是停留在口頭上罷了，這樣不行的
就像健身一樣窟社，從寒假說到現(xiàn)在了券勺，真正的健身卻沒有幾次；
從今天開始灿里，要制定計(jì)劃关炼，并執(zhí)行計(jì)劃，不要一直拖匣吊，嚴(yán)格把握時(shí)間儒拂，先做重要的事情
改變，從今天開始
